Hvað veldur fótasár?

Efni.

• Um fótasár
• Orsakir sár í fótum
• Einkenni fótasárs
• Greining á sárum í fótum
• Meðhöndla fótasár
• Heimilisúrræði
• Að koma í veg fyrir fótasár
• Horfur fyrir fótasár

Um fótasár

Sár á fótum eru óheilla sár eða opin sár á fótleggjum. Án meðferðar geta þessar tegundir af sárum haldið sig endurteknar.

Oftast stafar þetta ástand af lélegri blóðrás, þó að það megi rekja til margvíslegra kvilla.

Þessi sár eru einnig algengari hjá konum, en þau geta haft áhrif á bæði karla og konur á öllum aldri. Ef þeir eru meðhöndlaðir snemma geta fótasár batnað án þess að valda frekari fylgikvillum.

Orsakir sár í fótum

Líkurnar á að fá fótasár aukast með aldrinum og þau eru oft arfgeng - með öðrum orðum, ef foreldrar þínir voru með legsár, þá ertu líklegri til að þróa þau.

Nokkrar aðrar orsakir leggsár eru:

• léleg blóðrás
• sykursýki
• háþrýstingur (hár blóðþrýstingur)
• hjartasjúkdóma
• hátt kólesteról
• nýrnasjúkdómur
• aukinn þrýstingur í fótleggjum
• reykingar
• sýkingum

Æðahnútar, sem eru bólgnir og sjáanlegar æðar, tengjast oft sár í fótleggjum. Og oft eru fótasár fylgikvilli ómeðhöndlaðra æðahnúta. Skilyrðin tvö eru þó ekki alltaf að finna saman.

Einkenni fótasárs

Einkenni fótasárs geta verið mismunandi eftir nákvæmum orsökum þeirra.

Sár eru oft sársaukafull. En stundum eru sár án verkja. Þetta er vegna taugaskemmda af völdum óviðráðandi sykursýki. Skortur á sársauka er ein ástæðan fyrir því að margir misgreina sig sjálfir og mistakast að leita læknis.

Það er mikilvægt að panta tíma hjá lækninum ef þú finnur fyrir einhverjum af eftirfarandi einkennum:

• opin sár
• gröftur á viðkomandi svæði
• verkur á viðkomandi svæði
• vaxandi sárastærð
• bólga í fótum
• stækkaðir æðar
• almennur sársauki eða þyngsli í fótleggjum

Greining á sárum í fótum

Læknirinn mun framkvæma líkamlega skoðun ásamt prófun til að greina fótasár og ákvarða nákvæmlega orsök þeirra.

Oft, læknirinn mun geta greint á milli sárar í fótum og reglulega sárar bara með því að skoða það. Þeir munu líklega panta margvíslegar prófanir til að ákvarða rétta meðferðaráætlun, þar á meðal:

• sneiðmyndataka
• Hafrannsóknastofnun skanna
• rannsóknir á æðum sem ekki hafa áhrif á æðar með ómskoðun
• Röntgengeislar

Meðhöndla fótasár

Að meðhöndla fótasár er lykilatriði til að létta sársauka, koma í veg fyrir smit og koma í veg fyrir að sárið vaxi að stærð.

Ef gröftur tæmist úr sárum þínum ertu líklega með sýkingu. Sýkingar eru meðhöndlaðir með sýklalyfjum til að forðast frekari fylgikvilla.

Þjöppunarsambönd eru einnig notuð til að auðvelda bólgu, loka sárinu og koma í veg fyrir smit. Læknirinn þinn gæti einnig ávísað smyrsli til að bera á sárið.

Í alvarlegum tilvikum gæti læknirinn pantað stuðningstæki eða axlabönd til að hjálpa þér að ganga betur en koma í veg fyrir sár í framtíðinni. Má ávísa Pentoxifylline til að bæta blóðrásina í fótunum.

Læknirinn þinn gæti einnig mælt með aspiríni til að koma í veg fyrir blóðtappa í fótum, en það er mikilvægt að þú byrjar ekki lyf án þess að ráðfæra þig fyrst við lækninn.

Heimilisúrræði

Samhliða læknismeðferð gæti læknirinn mælt með heimilisúrræðum til að létta óþægindi og aðstoða við lækningu.

Í fyrsta lagi er mikilvægt að halda sárunum hreinum til að koma í veg fyrir smit. Þvoið sárið með mildri sápu og vatni daglega. Skiptu einnig um sárabindi og umbúðir að minnsta kosti einu sinni á dag til að halda svæðinu þurrt svo það geti gróið.

Læknirinn mun gefa þér ákveðna venju sem þú vilt fylgja.

Önnur úrræði heima sem geta hjálpað til við lækningu eru:

• í góðum gönguskóm
• að fá reglulega, væga til miðlungsmikla hreyfingu
• lyfta fótum þínum á hvíldartímum

Notaðu aldrei heima eða aðrar aðferðir í stað hefðbundinnar læknismeðferðar án þess að hafa samband við lækninn. Þessi úrræði geta mjög vel verið til góðs, en þau geta einnig aukið ástandið eftir undirbúningi og stigi sársins.

Að koma í veg fyrir fótasár

Þar sem léleg blóðrás er algengasta orsök fótasárs er skynsamlegt að stjórna aðstæðum sem geta valdið lélegri blóðrás, eins og:

• háþrýstingur
• sykursýki
• Raynauds sjúkdómur

Með því að vera vel með heilsusamlegt mataræði og reglulega hreyfingu getur þú dregið úr þyngd þinni og þannig dregið úr hættu á fótum sár. Að minnka natríuminntöku þína er einnig mikilvægt. Þú getur gert þetta með því að:

• að nota ferskan mat, ekki pakkaðan
• að lesa næringarmerki og kanna hvort natríuminnihald sé

Einnig eykur reyking hættu á sárum. Ef þú reykir skaltu leita aðstoðar við að hætta.

Horfur fyrir fótasár

Í flestum tilvikum er meðferð árangursrík til að létta einkenni fótasárs. Ef þeim er ekki meðhöndlað tímanlega er hugsanlegt að fótasár geti smitast.

Í alvarlegum tilvikum getur sýking breiðst út í beinið. Það er mikilvægt að sjá lækninn þinn um leið og þú tekur eftir einkennum.