7 algengar tegundir af dökkum blettum á húðinni (og hvernig á að meðhöndla)
Efni.
- Hvernig á að fá dökka bletti á húðinni
- 1. Blettir af völdum sólar
- 2. Meðganga blettir
- 3. Seborrheic keratosis
- 4. Blettir eftir bólur eða hlaupabólu
- 5. Sykursýkisblettir
- 6. Blettir á höndum af völdum sítrónu
- 7. Hvernig á að létta freknur
- Hvernig á að þekkja húðkrabbamein
Dökku blettirnir sem koma fram í andliti, höndum, handleggjum eða öðrum hlutum líkamans geta stafað af þáttum eins og sólarljósi, hormónabreytingum, unglingabólum eða húðsárum. En í alvarlegri tilfellum geta blettir á húðinni verið vísbending um húðkrabbamein og því er mikilvægt að fylgjast með einkennum þess.
Alltaf þegar blettur eykst að stærð, hefur mismunandi liti eða vex, ættir þú að fara til húðlæknis svo hann geti skoðað hann með sérstöku ljósi. Einnig er mælt með því að fara til læknis ef bletturinn hefur ekki ákveðna orsök og er truflandi.
Þú getur horft á þetta myndband til að læra hvernig á að bera kennsl á og meðhöndla þær tegundir af húðblettum sem við gefum til kynna í eftirfarandi texta:
Hvernig á að fá dökka bletti á húðinni
Til að meðhöndla dökka bletti á húðinni þarftu að hafa samband við húðsjúkdómalækni til að bera kennsl á sérstaka tegund blettar og hefja viðeigandi meðferð. Hins vegar er heima hægt að reyna að bera kennsl á blettina með einhverjum einkennum eins og til dæmis lit, lögun eða stað þar sem hann birtist. Hér eru 7 algengustu tegundir blettanna:
1. Blettir af völdum sólar
Það er algengasta tegundin af dökkum blettum í andliti, handleggjum eða fótleggjum og birtist vegna útsetningar fyrir sól í gegnum árin, og er því algeng eftir 45 ára aldur. Venjulega geta blettir af þessu tagi orðið dekkri með árunum, ef húðin er ekki varin daglega með sólarvörn.
Hvernig á að meðhöndla: Að skrúbba húðina tvisvar í viku getur hjálpað til við að fjarlægja léttustu og yfirborðskenndu blettina. Notkun leysis eða ákafs púlsaðs ljóss er þó góður kostur til að jafna húðlitinn. Að auki er mjög mikilvægt að nota sólarvörn daglega til að forðast að myrkva núverandi bletti og koma í veg fyrir að nýir blettir komi fram.
2. Meðganga blettir
Melasma er tegund af dökkum blett á andlitshúðinni sem þróast eftir langvarandi sólarljós og af þessum sökum getur það til dæmis einnig komið fram eftir sólbruna. Melasma er einnig mjög algengt á meðgöngu vegna hormónabreytinga, en í þessum tilfellum er það þekkt sem chloasma gravidarum.
Hvernig á að meðhöndla: Nota skal sólarvörn daglega á húðina með 30 verndunarstuðul að lágmarki, til að forðast langvarandi útsetningu fyrir sólinni á heitustu stundum. Að nota rakakrem auðgað með C-vítamíni er það mesta sem þú getur gert á meðgöngu. Ef blettirnir hreinsa sig ekki eftir að barnið fæðist er hægt að nota til dæmis meðferðir eins og leysir eða tígulflögnun eða súrmeðferðir. Sjáðu hvaða aðgát ætti að vera við meðferð á melasma.
3. Seborrheic keratosis
Seborrheic keratosis er tegund af háum, dökkum formerkjum sem birtast á húðinni vegna náttúrulegrar öldrunarferlis og sem venjulega er góðkynja, sem er engin hætta fyrir heilsuna.
Hvernig á að meðhöndla: þeir ættu alltaf að meta af húðsjúkdómalækni til að skima fyrir húðkrabbameini, þar sem þeir geta ruglast. Meðferð er venjulega ekki nauðsynleg, en læknirinn getur notað minni háttar skurðaðgerð til að fjarlægja merki.
4. Blettir eftir bólur eða hlaupabólu
Ofbólga eftir bólgu er tegund af dökkum bletti sem kemur fram eftir húðskemmdir og því eru þeir mjög algengir á svæðum líkamans sem hafa fengið bruna, unglingabólur, hlaupabólu eða hafa verið undir árásargjarnri húðmeðferð.
Hvernig á að meðhöndla: Léttustu blettina er hægt að draga úr með yfirborðshýði, þó er aðeins hægt að létta á dökkustu blettunum með kremum, eins og rósabeinolíu. Annar valkostur er að búa til súrt hýði vegna þess að það fjarlægir yfirborðslegt og millilag húðarinnar og gefur tilefni til nýs, án lýta. Sjáðu hvernig á að gera þessa tegund meðferðar í Chemical Peeling.
5. Sykursýkisblettir
Svartir eða blandaðir kynþættir sem eru með sykursýki þróa venjulega tegund af dökkum blett á húðinni sem birtist aðallega um hálsinn og í húðfellingunum. Þessir blettir orsakast af notkun sykursýkislyfja til inntöku eða einhverjum hormónabreytingum eins og skjaldvakabresti eða fjölblöðrumynduðum eggjastokkum, til dæmis.
Hvernig á að meðhöndla: Til að létta húðina geturðu flett hana með fljótandi sápu og sykri einu sinni í viku, en að léttast og æfa eru mjög mikilvæg fyrir árangur meðferðarinnar, því þannig getur þú læknað sykursýki af tegund 2 og þarft ekki lengur á sykursýkislyfjum að halda helsti áhættuþátturinn fyrir þessa bletti. Sjáðu hvað þú getur gert annað til að útrýma þessari tegund af blettum.
6. Blettir á höndum af völdum sítrónu
Dökku blettina sem geta komið fram á höndum eða handleggjum, vegna snertingar við sítrónu og síðan sólarljósi, eins og getur gerst þegar þú gerir til dæmis caipirinha og fer út í sólina, er hægt að meðhöndla með kremum sem létta húðina.
Dökku blettirnir á húðinni sem orsakast af sítrónu kallast fytophotomelanosis og geta tekið 2 eða 3 daga að birtast. Til að útrýma hugsjóninni er að þvo litaða húðina mjög vel og setja alltaf sólarvörn ofan á blettinn svo hann verði ekki enn dekkri. Tilhneigingin er sú að sítrónubletturinn skýrist með tímanum en það getur tekið allt að 4 mánuði að hverfa.
Hvað skal gera: Nota skal hvíta krem eða húðkrem eins og þau sem innihalda C-vítamín. Þetta er hægt að kaupa í apótekum eða snyrtivöruverslunum.
Lærðu hvers vegna þessi tegund af bletti getur birst.
7. Hvernig á að létta freknur
Fregnir eru algengir hjá ljóshærðu fólki og koma venjulega fram í andliti, kjöltu og handleggjum og hafa tilhneigingu til að verða dekkri á sumrin þegar útsetning fyrir sólinni er meiri. Til að bleikja freknur er einnig hægt að nota til dæmis hvítandi krem eða húðkrem sem innihalda hýdrókínón, en þar sem þau eru erfðafræðilegir eiginleikar hverfa þau venjulega ekki alveg. Sumir heimabakaðir möguleikar eru:
- Að notaheimabakað krem blanda 1 dós af nivea kremi, 1 rör af blóðsykurslækkun, 1 lykja af A-vítamíni og 1 glas af sætri möndluolíu, daglega og
- Notaðu eftirfarandiheimabakað gríma tilbúinn með 1 eggjahvítu, 1 matskeið af magnesíumjólk og 1 hettu af fljótandi bepantóli. Berðu blönduna á húðina í 30 mínútur og þvoðu með vatni síðan. Þessa blöndu skal bera á annan hvern dag í um það bil 3 til 4 vikur.
Að auki er einnig ráðlegt að nota alltaf sólarvörn, með SPF 15, daglega í andliti, handleggjum og höndum, til að vernda húðina gegn skaðlegum áhrifum sólarinnar og forðast að dökkna við freknur sem þegar eru til.
Hvernig á að þekkja húðkrabbamein
Venjulega virðist húðkrabbamein vera lítill dökkur blettur sem vex með tímanum og sýnir ýmsa liti og óreglulega lögun. Til að vita hvort blettur á húðinni getur verið húðkrabbamein, ættu að fylgjast með ef:
- Bletturinn er vel aðskilinn frá öðrum og er einangraður;
- Ef bletturinn er stærri en 6 mm og hefur ójafna brúnir;
- Ef það eru fleiri en 1 litur á sama blettinum, með bláleitum lit, til dæmis.
Hvernig á að meðhöndla: það er ráðlagt að leita til húðsjúkdómalæknis sem fyrst til að hefja viðeigandi meðferð og hafa meiri möguleika á lækningu.
Öll umönnun hjálpar til við að létta dökka bletti á húðinni heima. Samt sem áður ætti alltaf að gera þau undir handleiðslu húðlæknis. Að auki, þegar blettirnir hjaðna ekki eftir 1 mánaðar meðferð, er ráðlagt að fara aftur til læknisins til að gera nýtt mat og hefja viðeigandi meðferð.
Þess vegna er mikilvægt að vera meðvitaður um hvers kyns dökkan blett sem birtist á húðinni og hefur ekki verið til staðar frá fæðingu, því ef hann eykst með tímanum, breytir lögun sinni eða breytir einhverjum einkennum verður hann að metast af húðlækni til að bera kennsl á vandamálið og hefja viðeigandi meðferð.