Nýju McWrap samlokur McDonald's: heilbrigður kostur?

Efni.

• Umsögn fyrir

Þann 1. apríl mun McDonald's hefja mikla auglýsingaherferð til að kynna nýja samlokulínu sína sem kallast Premium McWrap. Orðrómur er um að þeir séu að vona að McWrap muni laða til sín þúsundþúsunda viðskiptavinina sem nú ætla að fara í neðanjarðarlestina fyrir „heilbrigða“ samloku.

McWrap mun koma í þremur afbrigðum: Kjúklingur og beikon, kjúklingur og búgarður og kjúklingur og sætur chili og hægt er að panta hvern grillaðan eða stökkan (lesið: steiktan). Það fer eftir vali þínu, þú ert að skoða:

360 til 600 hitaeiningar

9 til 30 g fita (2,5 til 8 g mettuð fita)

23 til 30 g prótein

2 til 3g trefjar

1.030 til 1.420mg natríum

Með þessum tölum gætirðu verið að velta því fyrir þér hvort Mickey D ætti jafnvel að kynna þetta sem heilbrigt val. Ég held reyndar að McWrap geti verið heilnæmari kostur fyrir marga venjulega skyndibitaframleiðendur sem og suma sem gætu venjulega ekki farið þá leið. Það ræðst í raun af því hvaða þú velur eða hvernig þú pantar það.

Sweet Chili Grilled Chicken er besti kosturinn með aðeins 360 hitaeiningar, sem þýðir að hann gæti passað inn í daglega hádegismat kaloríuúthlutun hvers sem er. Já, natríum er himinhátt (1.200 mg), en ef þú ert mjög varkár það sem eftir er dags og takmarkar mikið natríum matvæli gæti þetta verið undantekning.

Að velja annan hinna grilluðu valkostanna væri næstbestur og halda hitaeiningum á 400s bilinu. Að velja grillað fram yfir steikt er alltaf leiðin, og að mínu mati hefði líklega átt að vera eini kosturinn í boði, sérstaklega ef þeir vilja lýsa umbúðunum sem heilbrigðum.

Hins vegar, það sem þú hefur sennilega ekki áttað þig á er að þú getur sérpantað allt á McDonald's. Svo ef þig langaði virkilega í stökkan kjúklingapappír gætirðu pantað hann án beikons eða osts (allar útgáfur innihalda ost) og sparað þér 100 hitaeiningar, 8 grömm af fitu og 3,5 grömm af mettaðri fitu. Ranch grillaður kjúklingur pantaður sansostur sparar þér 60 hitaeiningar og tekur 370 kaloríur í heildina.

Að borða hollt á hvaða skyndibitastað sem er kemur allt undir valið sem þú velur. Jú, þú gætir gengið inn á McDonald's og samt pantað Double Quarter Pounder með osti fyrir 750 hitaeiningar, en hvers vegna myndirðu hafa hollari valkosti í boði?

Umsögn fyrir