Billings egglosaðferð: hvað það er, hvernig það virkar og hvernig á að gera það

Efni.

• Hvernig það virkar
• Hvernig forðast megi meðgöngu með Billings aðferðinni
• Er Billings egglosaðferðin örugg?
• Kostir þess að nota þessa aðferð

Billings egglosaðferðin, grunn mynstur ófrjósemi eða einfaldlega Billings aðferðin, er náttúruleg tækni sem miðar að því að bera kennsl á frjóan tíma konunnar frá því að fylgjast með einkennum leghálsslímsins, sem hægt er að skynja um leið og það kemst í leggöngin og gera mögulegt að koma í veg fyrir eða gera tilraun til meðgöngu.

Tilvist slíms gefur til kynna hormónabreytingar kvenna og getur, samkvæmt einkennunum, upplýst konuna ef líkur eru á að frjóvgun eigi sér stað auðveldara og ef líkaminn er tilbúinn eða ekki að fá meðgöngu. Lærðu meira um leghálsslím og hvað það gefur til kynna.

Þó að Billings aðferðin sé árangursrík og gagnleg til að upplýsa þá daga sem kynmök ættu eða ættu ekki að vera, samkvæmt ósk hjónanna, er mikilvægt að smokkar séu ennþá notaðir, því auk þess að vera getnaðarvarnir ver það gegn nokkrum sýkingum sem geta vera kynferðislega smitaðir.

Hvernig það virkar

Aðferð Billings byggist á einkennum leghálsslíms. Fyrir þetta er mikilvægt að áður en konan er notuð í raun gerir hún athuganir til að greina hvað er slím þitt á frjósömu og ófrjóu tímabilinu, auk þess að taka daglega eftir fjarveru eða tilvist slíms, samkvæmni og daga sem höfðu kynferðismök.

Á frjóa tímabilinu finnst konum venjulega vætara á leggsvæðinu, sem er ysti hluti leggöngunnar, auk þess sem slím verður þynnra og skýrara. Þannig að ef um kynmök er að ræða á þessu tímabili er líklegt að frjóvgun og meðganga þar af leiðandi komi fram. Hins vegar, ef það gerir það ekki, verður hormónaútferð og tíðir og hefja aðra lotu.

Sumar konur segja frá því að slím á frjósemistímabilinu sé svipað og eggjahvíta en aðrar tilkynna að það sé stöðugra. Þess vegna er mikilvægt að áður en aðferðinni er beitt í raun, viti konan hvernig á að þekkja slímsamkvæmni meðan á tíðahringnum stendur.

Til að koma í veg fyrir að konur ruglist, þegar þú notar Billings egglosaðferðina, ættirðu ekki að taka hormónalyf, beita sæðisdrepum, setja hluti eða gera innri rannsóknir í leggöngum þar sem þau geta valdið breytingum á leghálsslíminu, sem gerir konunni erfitt fyrir að túlka.

Hins vegar geta reyndari konur sem nota þessa aðferð mánuðum saman átt auðveldara með að bera kennsl á breytingar á leghálsslíminu sem geta stafað af ytri aðstæðum eins og þessum eða jafnvel sjúkdómum.

Hvernig forðast megi meðgöngu með Billings aðferðinni

Þrátt fyrir að margar konur noti þessa aðferð til að verða þungaðar, þá er einnig hægt að nota hana til að koma í veg fyrir þungun og er mælt með þessu:

• Samfarir á öðrum dögum þá daga sem konan finnur að leggurinn hennar er þurr, sem gerist venjulega síðustu daga tíða og fyrstu dagana eftir tíðir;
• Að hafa ekki kynmök meðan á tíðablæðingum stendur vegna þess að á því tímabili er ekki hægt að athuga hvort slímið sé samræmi og hvort það samsvari frjósemi. Þótt líkurnar á meðgöngu eftir samfarir meðan á tíðablæðingum eru litlar er áhættan fyrir hendi og getur skaðað árangur Billings aðferðarinnar;
• Ekki hafa samfarir þegar þér líður mjög blautt og allt að 4 dögum eftir að blaut tilfinningin hófst.

Ekki er mælt með nánum snertingum án smokks þegar þú finnur að legið er náttúrulega blautt eða sleipt yfir daginn vegna þess að þessi merki gefa til kynna frjósöm tímabil og miklar líkur eru á meðgöngu. Þess vegna er mælt með kynferðislegu bindindi eða notkun smokks til að koma í veg fyrir þungun á þessu tímabili.

Er Billings egglosaðferðin örugg?

Egglosaðferð Billings er örugg, vísindalega byggð og mælt með því af Alþjóðaheilbrigðismálastofnuninni og, þegar hún er framkvæmd rétt, verndar hún gegn óæskilegum þungunum um allt að 99%.

Hins vegar ættu unglingar og konur sem ekki eru að huga að tíðahring sínum daglega að velja aðra getnaðarvörn, svo sem smokk, lykkju eða getnaðarvarnartöflur, til dæmis til að forðast óæskilega þungun, þar sem Billings aðferðin er örugg, að vertu meðvitaður um slím sem er til staðar í leggöngunum á hverjum degi og taktu eftir breytingum þess daglega, sem geta verið erfiðar fyrir sumar konur vegna vinnu, náms eða annarra starfa. Hér er hvernig á að velja bestu getnaðarvörnina.

Kostir þess að nota þessa aðferð

Kostirnir við að nota aðeins þessa aðferð til að verða þunguð eða verða ekki þunguð eru:

• Það er einföld og auðveld aðferð sem hægt er að beita;
• Þarftu ekki að nota hormónalyf sem hafa óþægilegar aukaverkanir eins og höfuðverk, bólga og æðahnúta;
• Meiri stjórn á breytingum á líkama þínum með því að vera daglega vakandi fyrir því sem gerist á þínu nána svæði;
• Öryggi í kynlífi á réttum dögum svo þú eigir ekki á hættu að verða þunguð

Að auki, að þekkja grunn mynstur ófrjósemi gerir þér kleift að þekkja þá daga sem kona getur stundað kynlíf án þess að eiga á hættu að verða þunguð, án þess að þurfa að nota neinar getnaðarvarnir, nema aðeins merki líkamans daglega.