Sinnepsolía fyrir hár

Efni.

• 1. Sennepsolía er einnig kölluð sarson ka sími
• 2. Það er í boði fyrir hár- og nuddnotkun í Bandaríkjunum
• Pjatlapróf
• 3. Það er vinsælt fyrir djúpa hreinsun
• 4. Það er notað til að draga úr bólgu og verkjum
• 5. Það er notað til að stjórna flasa
• 6. Senepsolía er ertandi fyrir húð fyrir suma
• Lichen planus
• Erting í húð og augu
• Stífluð svitahola
• Ekki gott fyrir börn
• 7. Þú getur notað það nokkrar leiðir til að meðhöndla hárið og hársvörðina
• Búðu til sinnepsolíu hárgrímu
• Ekki eyða dropa
• Notaðu sinnepsolíu sem hársvörð meðhöndlun
• Notaðu sinnepsolíu sem fljótlega meðferð fyrir sjampó
• Rannsóknir á sinnepsolíu
• Takeaway

Ef þú ert að hugsa um að nota sinnepsolíu í hárið, eða hefur þegar verið og vilt læra meira um það, eru sjö hlutir sem þú þarft að vita.

1. Sennepsolía er einnig kölluð sarson ka sími

Sennepsolía kemur frá fræjum sinnepsplöntunnar. Þessi kryddaða olía er vinsæl í indverskri og nepalskri matreiðslu. Og sumir nota olíuna í hárgreiðslu.

Það eru nokkrar tegundir sem þú gætir rekist á úr svörtum sinnepi, brúnum sinnepi og hvítum sinnepsplöntum.

Þú gætir líka séð sinnepsolíu stafsett sarson ka thail, sarson ke tel, eða sarson ka hala.

2. Það er í boði fyrir hár- og nuddnotkun í Bandaríkjunum

Í Bandaríkjunum er sýndar sinnepsolía ekki samþykkt til inntöku af Matvæla- og lyfjaeftirlitinu (FDA) vegna þess að hún getur innihaldið allt að 40 prósent af erucic sýru, sem hefur verið tengd heilsufarslegri áhættu í dýrarannsóknum.

Sinnepsolía er fáanlegt í Bandaríkjunum sem hár- og nuddolía.

Pjatlapróf

Gerðu plásturpróf á húðinni áður en þú notar sinnepsolíu í hár þitt og hársvörð. Settu örlítinn dropa af olíu innan á framhandlegginn. Nuddaðu það og bíddu í sólarhring. Leitaðu að öllum einkennum um ofnæmisviðbrögð eins og roða, þrota, kláða eða útbrot í húð.

3. Það er vinsælt fyrir djúpa hreinsun

Sennepsolía er rík af náttúrulegum fitu, sem gerir það gott hárnæring fyrir hárið. Í 100 grömm af sinnepsolíu eru um:

• 59 grömm af einómettaðri fitu
• 21 grömm af fjölómettaðri fitu
• 12 grömm af mettaðri fitu

Bættu raka í hárið með því að nota sinnepsolíu sem hárgrímu (sjá uppskrift hér að neðan). Náttúrulega fitan hjálpar til við að húða og innsigla hvert hárstreng. Þetta getur hjálpað til við að gera hárið glansandi og sléttara. Og það getur komið í veg fyrir:

• þurrt hár
• þurr, flagnandi hársvörð
• frizziness
• klofnir endar
• hárbrot
• hitatjón
• vatnsskemmdir

4. Það er notað til að draga úr bólgu og verkjum

Þegar nuddað er á húðina hefur sinnepsolía hlýnandi áhrif. Það hefur verið notað lengi sem lækning heima til að róa vöðvaverkir.

Rannsóknir sýna að sinnepsolía hefur svipaða eiginleika og capsacin, plöntuefnasambandið í chilipipar. Capsacin hefur verið rannsakað og þekkt fyrir bólgueyðandi og verkjastillandi eiginleika. Að auki sinnepsolía

Af þessum sökum getur sinnepsolía einnig hjálpað til við að róa suma hársvörð og hárskilyrði, eins og:

• húðbólga
• exem
• psoriasis
• eggbúsbólga

5. Það er notað til að stjórna flasa

Rannsóknir hafa sýnt að sinnepsolía hefur einnig bakteríudrepandi og sveppalyf eiginleika. Að nota það í hársvörðina þína gæti hjálpað til við að koma í veg fyrir eða draga úr ástand hársvörðanna eins og:

• Flasa af völdum gervaxtar
• unglingabólur eða bóla

6. Senepsolía er ertandi fyrir húð fyrir suma

Sennepsolía hefur náttúrulega efnasambönd eins og capsaicin, erucic sýru og brennistein sem kallast allyl thiocyanate, sem getur verið vægt ertandi fyrir húðina eða jafnvel skaðlegt fyrir suma:

Lichen planus

Sennepsolía sem borðað er eða sett á húðina getur valdið húðútbrotum sem kallast fléttur planus hjá sumum. Útbrot af þessu tagi valda fjólubláum sár eða hvítum þynnum.

Erting í húð og augu

Forðist að nota of mikið sinnepsolíu í hárið eða hársvörðina. Náttúrulegu efnin í því geta valdið ertingu í húð eða augum og sting.

Stífluð svitahola

Eins og aðrar olíur getur það stíflað svitahola ef það er skilið eftir á húðinni. Þvoðu hárið alveg eftir að þú hefur notað sinnepsolíu. Gakktu úr skugga um að fjarlægja alla olíuna til að koma í veg fyrir fitur í hárinu, lokaða svitaholur í hársvörðinni og sogandi sinnepsolíulykt.

Ekki gott fyrir börn

Ekki nota sinnepsolíu á börn og lítil börn. Efnin í þessari olíu sem gefur því sterkan smekk og sterka lykt geta ertað viðkvæma húð.

7. Þú getur notað það nokkrar leiðir til að meðhöndla hárið og hársvörðina

Búðu til sinnepsolíu hárgrímu

Þú getur notað matskeið af sinnepsolíu á eigin spýtur eða prófað blöndu af olíum. Hugleiddu að blanda saman:

• 1 msk sinnepsolía
• 1 msk möndluolía
• 1 msk jojobaolía

1. Hitaðu olíuna aðeins í örbylgjuofninum í allt að 10 sekúndur.
2. Berðu sinnepsolíugrímuna á hárið frá rótum til enda.
3. Látið standa í að minnsta kosti 30 mínútur áður en það er skolað út. Skolaðu vandlega olíuna úr hárið með volgu vatni.

Notið einu sinni í mánuði.

Ekki eyða dropa

Svo að þú situr ekki eftir með umfram flöskur af olíu, mundu að sæt möndluolía og jojobaolía eru oft notuð af sjálfu sér sem nudd og rakagefandi líkamsolíur. Þeir eru einnig vinsælar burðarolíur fyrir margs konar ilmkjarnaolíur.

Notaðu sinnepsolíu sem hársvörð meðhöndlun

Húðaðu fingurgómana með mjög litlu magni af olíu og nuddaðu síðan olíunni varlega í hársvörðina þína. Látið standa í allt að klukkutíma. Þvoðu út og sjampóðu hárið þitt eins og venjulega.

Mundu að gera plástrapróf fyrst. Merki um roða, kláða, náladofa eða óþægindi þýða að þú ættir að skola og hætta notkun þess.

Notaðu sinnepsolíu sem fljótlega meðferð fyrir sjampó

Hellið litlu magni í lófann. Berðu olíuna á allt hárið eða aðeins á endana. Látið standa í um það bil 10 mínútur. Sjampó og ástand hárið eins og venjulega.

Rannsóknir á sinnepsolíu

Það eru nokkrar rannsóknir á lyfjaeiginleikum sinnepsolíu. Flestar rannsóknirnar snúa að almennum heilsufarslegum áhrifum en ekki á sinnepsolíuáhrif á hárið. Margir þeirra eiginleika sem gera sinnepsolíu gagnlegar fyrir heilsu líkamans gera það þó gott fyrir hársvörðina og hárið.

Sennepsolía er mikið í fitu þ.mt omega-3 fitusýrum. Þetta getur hjálpað til við að draga úr bólgu í húð og hársvörð. Notkun sinnepsolíu sem hársvörðameðferð getur hjálpað til við að vernda eða bæta heilsu rótar hárs fyrir sterkara, þykkara hár.

Rannsókn 2016 á músum fann að sinnepsolía hjálpaði til við að loka fyrir suma sársauka viðtaka í líkamanum. Þetta þýðir að það getur hjálpað til við að létta vöðvaverkja og annars konar verki í líkamanum. Frekari rannsókna er þörf til að komast að því hvort sinnepsolía hafi sömu verkjalyf á fólk.

Önnur rannsókn 2016 sem prófaði sinnepsolíu í rannsóknarstofu sýndi að hún hefur bakteríudrepandi og sveppalyf eiginleika. Þetta þýðir að það getur hjálpað til við að koma í veg fyrir að gerlar vaxi og koma í veg fyrir sýkingar í húð, hársvörð og líkama.

Takeaway

Sennepsolía hefur nokkra sannaðan heilsu og snyrtivörur. Frekari rannsókna er þörf á hárbótum þess og öðrum eiginleikum. Flestum er óhætt að nota sinnepsolíu á hár og húð.

Sennepsolía getur bætt raka í hár þitt og hársvörð. Það getur einnig hjálpað til við að draga úr bólgu eða ertingu í hársvörðinni.

Eins og með aðrar náttúrulegar olíur, þá gætirðu tekið sýnatöku í fyrsta skipti, gerðu plástapróf áður en þú notar sinnepsolíu sem hár eða hársvörð.

Talaðu við lækninn þinn ef þú ert með hárlos eða þynningu. Leitaðu einnig til læknisins ef þú ert með útbrot í hársvörð eða ertingu eins og exem eða psoriasis. Þetta getur verið einkenni undirliggjandi heilbrigðismála. Sennepsolía og aðrar hármeðferðir geta ekki unnið fyrir hárið eða hársvörðina ef þú þarft læknishjálp.