Hvað þýðir það að hafa nefrödd

Efni.

• Hvernig hljómar nefrödd?
• Hvað veldur nefrödd?
• Hvernig er farið með nefrödd?
• Lyf
• Skurðaðgerðir
• Talþjálfun
• Talæfingar til að prófa heima
• Takeaway

Yfirlit

Allir hafa aðeins annan eiginleika en raddir sínar. Fólk með nefrödd getur hljómað eins og það sé að tala í gegnum stíflað eða nefrennsli, sem báðar eru mögulegar orsakir.

Talandi rödd þín verður til þegar loft fer úr lungunum og rennur upp um raddböndin og hálsinn í munninn. Hljóðgæðin sem myndast, eru kölluð ómun.

Þegar þú talar hækkar mjúkur gómur þinn á þaki munnsins þangað til hann þrýstir aftan í hálsinn á þér. Þetta skapar innsigli sem stjórnar því magni lofts sem fer í gegnum nefið á þér eftir hljóðunum sem þú talar.

Mjúki gómurinn og hliðar- og afturveggir í hálsi þínu mynda hlið sem kallast velopharyngeal ventill. Ef þessi loki virkar ekki sem skyldi getur það valdið breytingum á tali.

Það eru tvær tegundir af nefröddum:

• Hyponasal. Tal stafar af því að of lítið loft kemst um nefið á meðan þú talar. Fyrir vikið hefur hljóðið ekki nægjanlegan ómun.
• Háskólasal. Tal stafar af of miklu lofti sem lekur út um nefið á þér meðan þú talar. Loftið gefur hljóðinu of mikinn ómun.

Ef þér finnst þú hafa nefrödd sem þarfnast athygli, sérstaklega ef þessi breyting er ný skaltu leita til eyrna, nef og háls (ENT) læknis. Margar af þeim aðstæðum sem valda nefrödd eru mjög meðhöndlaðar.

Hvernig hljómar nefrödd?

Raddhljóð getur hljómað stíflað, eins og nefið sé troðið. Það er sama hljóðið og þú myndir gefa frá þér ef þú klemmdir þig í nefinu á meðan þú talar.

Þú gætir haft þessi einkenni ásamt lágstemmdri rödd:

• þrengjandi eða nefrennsli
• vandræði að anda í gegnum nefið
• losun úr nefinu
• hálsbólga
• hósti
• lyktar- og smekkleysi
• sársauki í kringum augun, kinnarnar og ennið
• höfuðverkur
• hrjóta
• andfýla

Rödd í háþrýstingi hljómar eins og þú sért að tala í gegnum nefið, með tilheyrandi loftleka.

Þú gætir haft þessi einkenni ásamt háþrýstingsrödd:

• vandræði með að bera fram samhljóða sem þurfa háan loftþrýsting, eins og bls, t, og k
• loft sleppur um nefið þegar þú segir hljóðsamsetningar eins og s, kap, og sh

Hvað veldur nefrödd?

Nokkrir þættir stjórna gæðum röddarinnar. Þetta felur í sér stærð og lögun munnar, nefs og háls og hreyfingu lofts í gegnum þessar mannvirki.

Rödd undirstungna er venjulega vegna stíflunar í nefi. Sú stíflun getur verið tímabundin - eins og þegar þú ert með kvef, sinus sýkingu eða ofnæmi.

Eða það getur stafað af varanlegri uppbyggingarvanda eins og:

• stórar tonsils eða adenoids
• frávik septum
• nefpólpur

Helsta orsök háþrýstingsröddar er vandamál með velopharyngeal ventilly, kallað velopharyngeal dysfunction (VPD).

Það eru þrjár gerðir af VPD:

• Skortur á blöðruhálskirtli stafar af byggingarvandamáli eins og stuttum mjúkum gómi.
• Hæfileikar í hvarmabólgu gerast þegar lokinn lokast ekki alla leið vegna hreyfivandamála.
• Mislæring í heilaholi er þegar barn lærir ekki almennilega hvernig á að stjórna hreyfingu lofts í gegnum háls og munn.

Þetta eru einnig kallaðar ómunartruflanir.

Orsakir VPD eru meðal annars:

• Adenoid skurðaðgerð. Skurðaðgerðir til að fjarlægja kirtlana á bak við nefið geta skilið eftir stærra rými aftan í hálsi þar sem loft getur flúið upp í nefið. Þetta er tímabundið og það ætti að lagast nokkrum vikum eftir aðgerð.
• Klofinn gómur. Þessi fæðingargalli gerist þegar munnur barns myndast ekki rétt á meðgöngu. Skurðaðgerð til viðgerðar er gerð eftir aldri 1. En um 20 prósent barna með klofinn góm munu halda áfram að fá VPD eftir aðgerð.
• Stuttur gómur. Þetta skapar of mikið rými milli góms og háls sem loft getur flúið út um.
• DiGeorge heilkenni. Þessi litningagalli hefur áhrif á þróun margra líkamskerfa, sérstaklega höfuðs og háls. Það getur valdið klofnum gómi og öðrum frávikum.
• Heilaskaði eða taugasjúkdómur. Sá áverki í heila eða aðstæður eins og heilalömun getur komið í veg fyrir að mjúkur gómur hreyfist rétt.
• Mislearning. Sum börn læra ekki að framleiða talhljóð rétt.

Hvernig er farið með nefrödd?

Hvaða meðferð læknirinn mælir með fer eftir orsökum nefröddarinnar.

Lyf

Decongestants, andhistamín og stera nefúði geta hjálpað til við að draga úr bólgu og létta þrengsli í nefi frá ofnæmi, sinus sýkingum, fjölum eða frávikum septum. Sýklalyf geta meðhöndlað skútabólgu sem ekki hefur batnað og orsakast af bakteríum.

Skurðaðgerðir

Mörg uppbyggingarvandamál sem valda nefrödd er hægt að laga með skurðaðgerð:

• fjarlægingu á tonsils eða adenoids
• septoplasty fyrir frávikið septum
• speglunaraðgerðir til að fjarlægja fjöl í nefi
• Furlow palatoplasty og sphincter pharyngoplasty til að lengja stuttan mjúkan góm
• úrbótaaðgerð fyrir klofinn góm hjá börnum í kringum 12 mánaða aldur

Talþjálfun

Þú getur farið í talmeðferð fyrir eða eftir aðgerð, eða ein og sér. Talmeðferðarfræðingur metur fyrst mál þitt til að finna bestu meðferðaraðferðina fyrir þig.

Talþjálfun kennir þér að breyta því hvernig þú færir varir þínar, tungu og kjálka til að framleiða rétt hljóð. Þú munt einnig læra hvernig þú færð meiri stjórn á æðahálsventlinum.

Talæfingar til að prófa heima

Talmeðferðarfræðingur mun stinga upp á æfingum sem þú getur æft heima fyrir. Endurtekning og regluleg æfing er mikilvæg. Þrátt fyrir algengar ráðleggingar hjálpa blása og sogæfingar ekki við að halda loki á velopharyngeal.

Betri nálgun er að æfa sig að tala eins og meðferðaraðilinn þinn leggur til. Talaðu, sungu og raddaðu eins mikið og þú getur til að hjálpa til við að breyta röddinni ef þú vilt.

Takeaway

Ef þú ert með ástand sem veldur nefrödd eru margar meðferðir í boði.

Hægt er að laga uppbyggingarvandamál eins og sepa og fráviks septum með skurðaðgerð. Talmeðferð getur hjálpað þér að stjórna hreyfingu lofts um munn og nef, svo þú getir talað skýrari og öruggari.

Mundu samt að rödd allra er einstök. Ef þér finnst rödd þín hafa nefgæði en þú hefur engar af þeim læknisfræðilegu aðstæðum sem við höfum nefnt skaltu íhuga að faðma hana sem hluta af þér. Við erum oft gagnrýnni á okkar eigin raddir en aðrar. Það getur verið að aðrir hafi annað hvort ekki tekið eftir neinu í rödd þinni eða komist að því að það gerir þig einstakan á jákvæðan hátt.