10 Ábendingar vegna verkja við hnúta unglingabólur

Efni.

• Yfirlit
• 1. Þvoðu áður en þú meðhöndlar það
• 2. Vertu mildur við húðina
• 3. standast freistinguna til að tína í skinnið
• 4. Berið ís á
• 5. Notaðu heitt þjappa
• 6. Prófaðu bensóýlperoxíð
• 7. Forðist skaðleg efni
• 8. Varaðu þig frá sólinni
• 9. Finndu réttan húðsjúkdómafræðing
• 10. Finndu rétta meðferð
• Taka í burtu

Yfirlit

Unglingabólurhnútar eru stórir, fastir molar sem myndast djúpt undir yfirborði húðarinnar. Brot hafa tilhneigingu til að koma fram í andliti, hálsi og brjósti, en geta komið fram hvar sem er á líkamanum. Unglingabólurhnútar geta orðið bólginn, smitaðir og mjög sársaukafullir.

Ef þú ert með sársaukafulla bólur í hnútóttum eru nokkur atriði sem þú getur gert á eigin spýtur til að líða betur. Húðsjúkdómafræðingur þinn getur einnig boðið þér upp á margs konar öruggar, árangursríkar meðferðir.

Lestu áfram fyrir 10 ráð til að draga úr verkjum, þar á meðal hvernig þú finnur réttan húðsjúkdómafræðing.

1. Þvoðu áður en þú meðhöndlar það

Unglingabólur eru ekki persónulegt hreinlætisvandamál af völdum óhreinrar húðar. En að halda húðinni hreinni er mikilvægt að ná unglingabólunum í skefjum.

Vertu viss um að þvo húðina áður en þú setur vörur án lyfja (OTC) eða lyfseðilsskyld lyf. Með því að gera það mun hjálpa þér að fá sem mest út úr meðferðinni.

2. Vertu mildur við húðina

Þvoðu andlit þitt eða húð sem hefur áhrif tvisvar á dag, en ekki skúra eða þvo of oft. Stýrið einnig frá hörðum sápu eða hreinsiefni sem geta innihaldið smyrsl og önnur ertandi húð eins og áfengi.

Veldu vörur sem eru byggðar á vatni fram yfir þær sem eru feita eða fitandi. Forðist að nota unglingabólur huldu, astringents eða andliti scrubs. Þegar þú rakar, vertu varkár nálægt svæði sem eru viðkvæmt fyrir unglingabólum.

3. standast freistinguna til að tína í skinnið

Að tína, kreista eða skella á flekki getur valdið sýkingu og lengt sársauka og óþægindi. Það getur einnig leitt til aflitunar eða varanleg ör.

Láttu lýti gróa á eigin spýtur. Leitaðu til húðsjúkdómafræðingsins ef þeir fara ekki þrátt fyrir meðferð. Hafðu í huga farsíma, eyrnatappa og ól sem geta nuddast á viðkvæma húð þína og valdið frekari ertingu.

4. Berið ís á

Þú getur notað kalt þjappa til að auðvelda sársauka og bólgu. Ekki setja ís beint á unglingabólurnar þínar.

Vefjið smá ís í pappírshandklæði eða mjúkan, hreinn þvottadúk og haltu honum á sára svæðinu í 5 til 10 mínútur. Með 10 mínútna hléum á milli geturðu endurtekið þetta ferli tvisvar sinnum til að róa sársaukafulla húð þína.

5. Notaðu heitt þjappa

Ef þú ert með nýja hnút skaltu prófa að nota heitt þjappa. Leggið nýjan þvottadúk í heitt vatn í nokkrar mínútur. Gætið þess að láta hana ekki verða svo heita að þú brennir húðina.

Hringdu það út og haltu heita klútnum í bóluna í um það bil 10 til 15 mínútur. Þú getur endurtekið þetta ferli þrisvar til fjórum sinnum á dag til að hjálpa við að losa um gröftinn.

6. Prófaðu bensóýlperoxíð

Prófaðu OTC vöru sem inniheldur 2 prósent bensóýlperoxíð. Þessi vara hjálpar til við að eyða bakteríum sem valda unglingabólum. Fylgdu leiðbeiningum umbúða vandlega. Notaðu aðeins þunnt lag til að forðast að pirra húðina. Benzoyl peroxíð getur bleikt efni, svo vertu varkár ekki til að fá það á fötin þín.

7. Forðist skaðleg efni

Þú gætir hafa heyrt að tannkrem geti hjálpað til við að lækna unglingabólurnar. Þetta er ekki góð hugmynd.

Innihaldsefni í tannkrem eins og matarsódi, áfengi, mentól og vetnisperoxíð geta ertað húðina. Þeir geta einnig stíflað svitahola þína.

Spyrðu húðsjúkdómafræðinginn áður en þú notar OTC astringents, stemmir, exfoliants eða andlitsmaska. Þau geta einnig innihaldið þessi innihaldsefni.

Það eru mörg önnur heimilisúrræði og náttúrulegar meðferðir við unglingabólum. Það er mikilvægt að hafa í huga að þessar náttúrulegu meðferðir geta ertað húðina eða haft samskipti við aðrar vörur eða lyf. Hafðu alltaf samband við lækninn áður en þú notar nýja vöru eða lækning heima.

8. Varaðu þig frá sólinni

Þegar þú ert með alvarlega unglingabólur getur of mikil sól verið sársaukafull. Sum lyf sem notuð eru við unglingabólum geta einnig orðið viðkvæmari fyrir sólinni.

Spyrðu lækninn þinn ef lyfin þín gera þig viðkvæmari fyrir sólinni. Reyndu að vera frá sólarljósi þegar það er mögulegt. Ef þú verður að vera úti skaltu hylja húðina og vera alltaf með sólarvörn sem læknirinn þinn mælir með.

9. Finndu réttan húðsjúkdómafræðing

Ef þrjóskur, alvarlegur hnútur með unglingabólum svarar ekki góðum skincare venjum eða OTC vörum, þá er það ekki þér að kenna.

Viðurkenndur húðsjúkdómafræðingur getur hjálpað til við að meðhöndla núverandi braust þitt og jafnframt hjálpað til við að koma í veg fyrir nýjar. Þeir geta einnig hjálpað til við að draga úr líkunum á því að þú situr eftir með varanleg ör.

Til að finna borð löggiltan húðsjúkdómafræðing skaltu biðja lækninn þinn um tilvísun. Þú getur líka notað leitargagnagrunn American Academy of Dermatology til að finna húðsjúkdómafræðing nálægt þér.

10. Finndu rétta meðferð

Láttu húðsjúkdómafræðinginn vita um meðferðir sem þú hefur prófað hingað til. Meðferðarúrræðin þín geta falið í sér staðbundnar smyrsl, hlaup, húðkrem eða krem ​​og / eða lyf til inntöku. Sumir geta verið notaðir til að draga úr olíu en aðrir eru hannaðir til að stjórna bakteríum. Sem dæmi má nefna:

• inntöku sýklalyf svo sem tetracýklín eða makrólíð
• lyfseðilsstyrkur bensóýlperoxíð
• staðbundnar retínóíðar
• salisýlsýra eða aselensýra

Vertu viss um að nota þessi lyf samkvæmt fyrirmælum og segja lækninum frá nýjum eða versnandi einkennum.

Ef þú hefur prófað ofangreindar meðferðir og þær hafa ekki virkað fyrir þig, fela í sér aðrir valkostir fyrir bólur í hnúðóttum:

• samsett getnaðarvarnarlyf til inntöku (aðeins konur)
• and-andrógen lyf (aðeins konur)
• útdráttur á fílapenslum og hvíthausum
• stera stungulyf í hnútinn
• leysimeðferð
• efnafræðingur
• inntöku ísótretínóín, öflug meðferð sem venjulega er aðeins ávísað ef ekkert annað hefur virkað

Þegar meðferð er hafin gætirðu þurft að bíða í tvo til þrjá mánuði áður en þú sérð bætur í húðinni. Saman muntu og húðsjúkdómafræðingurinn reikna út bestu lausnirnar á unglingabólunum.

Taka í burtu

Nodular unglingabólur geta verið sársaukafullt, viðvarandi ástand. Húðsjúkdómalæknirinn þinn getur hjálpað til við að hreinsa uppbrot í vinnslu og koma í veg fyrir sársaukafull brot í framtíðinni.

Vinndu með lækninum þínum til að finna rétta meðferð eða samsetningu meðferða við hnútaverkjum við unglingabólum.

Vertu meðvituð um að það sem gæti verið að vinna fyrir þig núna gæti þurft að breyta eða breyta í framtíðinni ef bólur í unglingabólunum koma aftur.