6 ráð til að tala við börnin þín um klám á kynferðislegan hátt
![6 ráð til að tala við börnin þín um klám á kynferðislegan hátt - Vellíðan 6 ráð til að tala við börnin þín um klám á kynferðislegan hátt - Vellíðan](https://a.svetzdravlja.org/default.jpg)
Efni.
- 1. Búðu til grunn þar sem þú og barnið þitt geta talað um þetta
- 2. Kynntu klám fyrr en þú heldur að þú þurfir
- 3. Haltu tóninum þínum mikilvægum en frjálslegum
- 4. Leyfðu þeim að spyrja spurninganna
- 5. Leggðu áherslu á samhengi og samþykki
- 6. Deildu viðbótarúrræðum
- Auðlindir kynfræðingar mæla með fyrir börn
- Þessar ráð geta hjálpað til við að gera samtalið jákvætt fyrir ykkur bæði
Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.
Í ljósi þess að foreldrar veita börnum sínum aðgang að tækni og vefnum á fyrri aldri (ein könnun leiddi í ljós að að meðaltali fá börn fyrsta snjallsímann sinn 10 ára), það er óhjákvæmilegt að krakkar finni og sjái klám á netinu ungir, rómaður Indie fullorðinn kvikmyndagerðarmaður Erika Lust, eigandi og stofnandi Erika Lust Films og XConfessions.com.
„Vegna eðlis internetsins, jafnvel þótt krakki sé bara að leita að myndskreytingum eða vísindalegum upplýsingum um líkama, líkamsstarfsemi eða hvernig börn eru gerð, þá er klám yfirleitt leitarniðurstaða númer eitt eða númer tvö,“ segir hún.
Að hennar marki segir Shadeen Francis, LMFT, hjónabands- og fjölskyldumeðferðarfræðingur sem skrifar kynfræðinámskrá fyrir grunnskóla og framhaldsskóla, að eftir 11 ára aldur hafi flest börn orðið fyrir einhvers konar kynferðislegu efni á netinu.
Því miður eru kynfræðsla og klám ekki samheiti. „Klám er hægt að nota sem kynfræðsluverkfæri, en það er ætlað fullorðinsskemmtun, ekki fræðandi,“ segir Francis. Í fjarveru formlegrar kynfræðslu eða áframhaldandi samtala heima um kynlíf geta krakkar sameinað klám við kynlíf og innbyrt skilaboðin sem eru óbein í flestum almennum klám.
Þess vegna leggur Francis áherslu á mikilvægi þess að foreldrar og forráðamenn tali við börnin sín um kynlíf og um klám.
„Því meira sem foreldri getur vinnupalla nám barna sinna, því betra er það að innræta heilbrigð og gagnleg gildi til að vinna gegn oft ónákvæmum, ábyrgðarlausum eða siðlausum upplýsingum sem þeir geta lært í heiminum,“ segir hún.
Enn sem foreldri getur það verið yfirþyrmandi að kljást við klám við barnið þitt. Með það í huga settum við saman þessa handbók fyrir foreldra til að ræða við börn um klám.
Fylgdu þessum ráðum til að halda samtalinu kynlífs jákvætt og eins þægilegt og mögulegt er - fyrir ykkur bæði.
1. Búðu til grunn þar sem þú og barnið þitt geta talað um þetta
Að vísu að tala við barnið þitt um klám dós vera taugatrekkjandi.
En ef þú og barnið þitt eiga reglulega samræður um kynlíf, samþykki, líkamsmeðferð, kynferðislegt öryggi, ánægju, meðgöngu og almennt heilsufar og vellíðan, þá eru hagsmunir hvers samtals miklu lægri, segir Francis.
Auk þess að lágmarka þann styrk sem getur byggst á því að hafa „klámræðu“ segir hún reglulega að hafa þessi samtöl skipt sköpum til að veita barninu þekkingu þína um kynheilbrigði - sérstaklega mikilvæg framkvæmd, í ljósi þess að kynfræðsla í skólum hefur ekki „ veitir það oft ekki.
Að auki mun þetta hjálpa til við tilfinningu um hreinskilni, þannig að þegar þeir lenda í klám eða sjá klám er líklegra að þeir komi til þín ef þeir hafa spurningar.
2. Kynntu klám fyrr en þú heldur að þú þurfir
Að ofangreindu atriði eru sérfræðingar sammála um að besti tíminn til að ræða við börnin þín um klám er áður þeir sjá það í raun.Þannig geturðu samhengi við myndir sem þeir gætu séð og hjálpað til við að lágmarka viðvörun, viðbjóð eða rugl sem þeir kunna að finna fyrir ef þeir sjá klám án þess að hafa áður vitað neina vitneskju um að efnið sé til að byrja með, segir Francis.
Lust leggur áherslu á að umræður um klám eigi að eiga sér stað löngu áður en kynþroska hefst.
„Foreldrum finnst 13 eða 14 ára vera réttur til að ala það upp [en], en kynningin á efninu ætti í raun að vera fjórum eða fimm árum fyrr - eða raunverulega hvenær sem foreldrið veitir barninu eftirlitslausan aðgang að internetinu,“ sagði hún. segir.
Þegar þú talar við börnin þín, mundu að þú ert ekki bara að segja þeim eitthvað sem kallast klám er til. Þú ert líka að útskýra hvað það er og ekki og samhengi við það í stærra samtali um samþykki, ánægju og kraft, segir Francis.
3. Haltu tóninum þínum mikilvægum en frjálslegum
Ef þú ert of strangur eða áhyggjufullur munt þú einnig koma orkunni á framfæri við barnið þitt, sem mun þagga niður í þeim og hugsanlega loka fyrir tækifæri til samtals á milli þín.
„Ekki skamma barnið þitt ef þig grunar eða lærir að það hafi séð klám,“ segir Francis. Frekar að skilja að kynferðisleg forvitni er alveg eðlilegur þáttur í þroska.
„Sem meðferðaraðili sem vinnur fyrst og fremst með fólki í kringum kynferðislegar áhyggjur sínar er ljóst að blygðunarsemi og kynlífs neikvæð skilaboð hafa varanleg áhrif á tilfinningar fólks um sjálfsvirðingu, rómantískt framboð, geðheilsu og makaval,“ segir hún.
Þannig að í stað þess að nálgast samtalið sem „agi“ eða „internetlögregla“, viltu nálgast það sem kennari og umsjónarmaður.
Þó að samtalið ætti að gera það ljóst að fullorðinsmyndir eru fyrir fullorðna áhorfendur og að deila kynferðislegu efni af sjálfum sér eða öðrum ólögráða börnum er talin barnaklám, segir Francis: „Ef þú einfaldlega styrkir að það sé ekki löglegt eða leyfilegt heima hjá þér, börn getur orðið óttasleginn, skammast sín eða forvitnari. “
Lust segir að það geti hjálpað til við að hefja samtalið með því að staðfesta að kynlíf og kynhneigð séu fullkomlega eðlileg og eðlileg og segja þeim hvað þér sjálfum finnst um almenn klám.
Þú gætir sagt: „Þegar ég sé almennar klámmyndir finnst mér hryggilegt, vegna þess að margar af þessum myndum sýna konum að vera refsað. En kynlífið sem ég hef og vona að þú eigir einhvern tíma eftir að upplifa ánægju en ekki refsingu. “
Annar inngangur? Notaðu myndlíkingu. „Útskýrðu að rétt eins og Superman er leikinn af leikara sem hefur ekki stórveldi í raunveruleikanum, þá eru klámstjörnurnar í þessum myndum leikarar sem gera sér grein fyrir kynlífi, en svona gerist ekki kynlíf í raunveruleikanum,“ segir Lust.4. Leyfðu þeim að spyrja spurninganna
Samtal sem þetta er best eins og bara það: samtal. Og til að eitthvað sé samtal þarf að vera eitthvað fram og til baka.
Það þýðir að staðfesta forvitni þeirra varðandi kynhneigð er eðlilegt og gefa þeim síðan svigrúm til að tala um það og spyrja spurninga.
Þegar þeir spyrja spurninga: „Komdu fram við allar spurningar þeirra sem réttar og svaraðu með nægum upplýsingum til að svara fullu en ekki svo miklu að þú yfirgnæfir,“ segir Francis. Þeir þurfa ekki ritgerðina en þeir þurfa nákvæma, líkams jákvæða og helst ánægju-fókusa.
Að vita ekki svarið er í lagi „Þú þarft ekki að vera sérfræðingur. Þú þarft bara að útvega öruggan stað fyrir samtal, “segir Francis. Svo ef þú ert spurður um eitthvað sem þú veist ekki, vertu hreinskilinn að þú ert ekki viss, en þú munt komast að því og fylgja eftir.Í bakhliðinni, forðastu að spyrja barnið þitt of margra spurninga. Þetta er tækifæri fyrir þá til að læra af þér, ekki fyrir þig að þvælast fyrir því sem þeir gera og vita ekki, eða hvað þeir hafa eða hafa ekki séð.
Francis mælir einnig með því að forðast að spyrja barnið þitt af hverju þeir vilja vita hluti. „Þessi rannsókn getur oft lokað börnum, þar sem þau gætu ekki viljað upplýsa hvar þau heyrðu hlutina eða hvers vegna þau eru að spá,“ segir hún.
Og einnig, þeir gætu ekki haft djúpa ástæðu; þeir mega bara spyrja af því að þeir eru forvitnir.
5. Leggðu áherslu á samhengi og samþykki
Eins mikið og þú gætir viljað skýla krökkunum þínum fyrir óréttlæti og kerfi kúgunar í heiminum, að mati Francis, er þetta gott tækifæri til að byrja að útskýra hluti eins og kvenfyrirlitningu, hlutlægni kynþátta, líkamsskamming og færni, segir Francis. „Klámsamtalið getur verið hluti af stærra samtali og haft stærra markmið,“ segir hún.
Þannig að þú gætir notað þetta sem augnablik til að taka á því að ekki líkjast allir líkamar klámleikarar eða leikkonur, og það er í lagi, segir Francis.
„Þetta getur hjálpað ungu fólki að gera samanburð við eigin þroska líkama og láta meira svigrúm vera í væntingum sínum um það sem þeir og framtíðar makar þeirra munu og eiga að líta út, almennt og líta út þegar þeir stunda kynlíf,“ segir Francis.
Eða, þú gætir notað þetta sem tækifæri til að ræða við þá um ánægju, vernd, samþykki, líkams- og kynhár og fleira.
Ef barnið þitt hefur sérstakar spurningar getur það verið leiðarljósið í nákvæmri átt sem samtalið tekur. „Þú getur alltaf átt samtal í framhaldi ef þú getur ekki snert á öllu,“ segir Francis.
6. Deildu viðbótarúrræðum
Auk þess að útskýra fall almennra klám er mikilvægt að vinna gegn því sem barnið þitt hefur séð eða mun sjá á klám, segir Francis.
Af hverju? Vegna þess að samtöl og fræðsluefni sem hjálpar til við að innræta gildi í kringum hluti eins og samþykki, samþykki, ánægju og ofbeldi mun hjálpa barninu að sigla betur í klámfengnu efni sem það lendir í, segir hún.
„Að halda aftur af þessum verkfærum hjálpar ekki ungu fólki að taka betri og upplýstari ákvarðanir og það kemur ekki í veg fyrir að þeir taki þátt í áhættuhegðun,“ segir Francis.
Auðlindir kynfræðingar mæla með fyrir börn
- Scarleteen
- Skipulagt foreldrahlutverk
- Ótrúlegt
- „Sex is a Funny Word“ eftir Cory Silverberg
- „E.X .: All-You-Need-To-Know Progressive Sexuality Guide to Get You Through High School and College“ eftir Heather Corinna
- „Þetta eru augun mín, þetta er nefið mitt, þetta er vulkan mín, þetta eru tærnar mínar“ eftir Lexx Brown James
- „Fyrir góðvildarkynlíf: Að breyta því hvernig við tölum við unglinga um kynhneigð, gildi og heilsu“ eftir Al Vernacchio
- „Okkar líkamar, okkur sjálf“ eftir bókasafn Boston Women’s Health
![](https://a.svetzdravlja.org/health/6-simple-effective-stretches-to-do-after-your-workout.webp)
Þegar börnin þín eldast geturðu síðan talað um aðra staði en almenn klám, þar með talið efni sem er upplýst um femínista eins og femínískt eða siðferðilegt klám, erótík og fleira, segir Francis.
„Þú þarft ekki að deila efninu raunverulega með þeim. En ef þeir verða neytendur, hjálpaðu þeim að vera meðvitaðir neytendur, “segir hún.
Þessar ráð geta hjálpað til við að gera samtalið jákvætt fyrir ykkur bæði
Að láta börnin læra um kynlíf og vinna klám á eigin vegum skilur eftir fullt af plássi fyrir áhættu sem þau eru ekki í stakk búin til að sigla um, svo það er mikilvægt að tala við börnin þín um klám.
Ef þér finnst þú hræddur skaltu hafa í huga að samkvæmt Francis „Markmið þitt er að veita þeim öruggt svigrúm til að spyrja spurninga sinna um klám, hvað þeir gætu hafa séð á internetinu og fleira,“ segir hún.
Og mundu: Það er aldrei of snemmt eða of oft að eiga þessi samtöl.
Gabrielle Kassel er vellíðunarithöfundur í New York og CrossFit stig 1 þjálfari. Hún er orðin morgunmanneskja, prófaði Whole30 áskorunina og borðaði, drukkin, burstuð með, skúrað með og baðað með kolum - allt í nafni blaðamennsku. Í frítíma sínum er hægt að finna hana við lestur á sjálfshjálparbókum, bekkþrýstingi eða póladansi. Fylgdu henni á Instagram.