Er pissa á kynlífi virkilega nauðsynlegar? Og 9 aðrar algengar spurningar

Efni.

• Er það virkilega nauðsynlegt?
• Gildir þessi regla um alla?
• Hvað ef þú hefur ekki kynferðisleg kynlíf?
• Hversu fljótt ættirðu að pissa?
• Getur það hjálpað til við að koma í veg fyrir meðgöngu?
• Hvað ef þú ert að reyna að verða þunguð?
• En það hjálpar til við að koma í veg fyrir UTI, ekki satt?
• Hvað með kynsjúkdómaeinkenni og aðrar sýkingar?
• Hvað ef þú þarft ekki að pissa?
• Hvað gerist ef þú pissar ekki eftir kynlíf?
• Aðalatriðið

Er það virkilega nauðsynlegt?

Það er ekki nauðsynlegt, í sjálfu sér, en það er hjálpsamur.

Pissa eftir kynlíf getur hjálpað til við að koma í veg fyrir þvagfærasýkingar.

UTI koma fram þegar bakteríur fara í þvagfær, venjulega í gegnum þvagrásina og ferðast til þvagblöðru.

Ef þú ert með leggöng, er þvagrásin þín - opnunin þar sem þvagi losnar - nálægt leggöngum opnunarinnar.

Ef þú ert með typpi losar þvagrásin bæði þvag og sæði - þó ekki á sama tíma.

Að pissa eftir kynlíf getur hjálpað til við að skola bakteríur sem kynntar voru í samförum fjarri þvagrásinni. Þó það sé ekki pottþétt leið til að koma í veg fyrir kynlífstengd UTI, er það ein nokkuð auðveld leið til að prófa.

Gildir þessi regla um alla?

Að pissa eftir kynlíf er ekki slæm hugmynd en sumt fólk gæti verið líklegra til að njóta góðs af minni UTI áhættu.

Ef þú ert með leggöng og ert hætt við UTI, gætirðu haft mest gagn af því að pissa eftir kynlíf. Slóðin frá þvagrásinni þinni til þvagblöðru er stutt, svo bakteríurnar þurfa ekki að ferðast langt til að valda þvagfæralyfjum.

Ef þú ert með leggöng en ert ekki viðkvæmt fyrir þvagfæralyfjum, getur verið að pissa eftir kynlíf sé ekki eins mikilvægt - en það myndi ekki meiða.

Að pissa eftir kynlíf er vægast sagt gagnlegt fyrir einstaklinga sem hafa getnaðarlim. Það er vegna þess að þvagrásin er miklu lengri. Bakteríurnar þurfa að ferðast mun lengra til að valda þvagfæralyfjum.

Hvað ef þú hefur ekki kynferðisleg kynlíf?

Þá ertu með það á hreinu. Þú eða félagi þinn getur snert hvar sem er annars staðar á bráðinni án þess að þurfa að hafa áhyggjur af því að auka hættuna á UTI.

Hins vegar er undantekning, ef maki þinn stundar munnmök eða cunnilingus, sem leggur áherslu á snertingu við munn við snípinn (sem er mjög nálægt þvagrásaropinu), er hægt að ýta bakteríum frá munni og tungu í þvagrásina.

Hversu fljótt ættirðu að pissa?

Helst að þú ættir að pissa innan 30 mínútna frá því að þú stundaðir kynlíf til að uppskera ávinninginn vegna varnar gegn UTI. Því fyrr því betra.

Getur það hjálpað til við að koma í veg fyrir meðgöngu?

Pissa á ekki að koma í veg fyrir þungun - jafnvel þó að þú hafir farið sekúndum eftir að sáðlát losnar.

Við leggöng samfarir losnar sáðlát út í leggöng. Þvag losnar úr þvagrásinni. Þetta eru tvö aðskildar op. Með öðrum orðum, ef þú losar pissa úr þvagrásinni þinni mun það ekki skola neinu út úr leggöngum þínum.

Ef sæði er komið inn í leggöngin, er ekkert að fara aftur. Sæði er þegar á ferð upp til að reyna að frjóvga egg.

Hvað ef þú ert að reyna að verða þunguð?

Þegar þú ert að reyna að verða þunguð gætu einhver læknisfræðingar lagt til að bíða í nokkrar mínútur áður en þú ferð upp eftir kynlíf. Talið er að þetta hjálpi til við að auðvelda alla sundmenn á síðustu stundu í átt að leginu.

Samt sem áður eru flestir árangursríku sundmennirnir þegar að vinna, með eða án þess að þú liggur flatur.

Þú munt ekki meiða líkurnar á getnaði ef þú ferð og pissar strax á eftir. Ef þú vilt virkilega gefa því smá stund skaltu íhuga að bíða í fimm mínútur eða svo, farðu þá upp og pissa.

En það hjálpar til við að koma í veg fyrir UTI, ekki satt?

Stutta svarið? Við vitum ekki með vissu, en það getur vissulega ekki skaðað.

Það eru ekki margar rannsóknir sem kanna hugsanleg tengsl milli samfarir, þvagfæralyfja og þvagláta í kjölfarið sem forvarnaraðferð.

Það eru svo margir aðrir þættir sem gegna hlutverki í þróun UTI, þar á meðal hversu mikið vatn þú drekkur og hversu mikið þú pissar venjulega. Erfitt væri fyrir vísindamenn að einangra réttu breytuna.

Hvað með kynsjúkdómaeinkenni og aðrar sýkingar?

Að pissa eftir kynlíf getur hjálpað til við að skola bakteríur sem valda UTI en það kemur ekki í veg fyrir að þú smitist af kynsjúkdómi (STI).

Þú pissar eftir kyni til að skola bakteríur frá þvagrásinni.

STI-tengdar bakteríur hafa áhrif á líkamann á annan hátt. Líkaminn þinn getur tekið upp bakteríurnar í gegnum örlítið tár í slímhimnum þínum. Pissa hefur ekki áhrif á þetta frásogsferli.

Eina leiðin til að draga úr áhættu fyrir kynsjúkdómum er að nota smokk í hvert skipti sem þú stundar kynlíf og verður sýnd reglulega.

Hvað ef þú þarft ekki að pissa?

Ef þú þarft ekki að pissa en veist að þú ættir, gæti það reynst þér að:

• Drekkið meira vatn. Því meira sem þú drekkur, því meira teygir þvagblöðruna. Því meira sem það teygir sig, því líklegra er að þú finnir fyrir hvötunni til að pissa. Að drekka hálft eða heilt glas af vatni rétt eftir kynlíf getur hjálpað til við að koma þvagblöðrunni í gír.
• Prófaðu hljóð- eða myndræn atriði. Að horfa á eða hlusta á rennandi vatn, til dæmis, getur hjálpað til við að örva þvagblöðruna.
• Sestu á klósettið í nokkrar auka mínútur. Að taka nokkrar auka stundir til sjálfur getur hvatt þvagblöðruna til að slaka á og losa innihald hennar.

Hvað gerist ef þú pissar ekki eftir kynlíf?

Það er ekki endir heimsins ef þú ert ekki eða getur ekki pissað eftir kynlíf. Þetta er bara auðveld leið til að koma í veg fyrir UTI.

Með því að halda pissunni of lengi hvenær sem er - eftir kynlíf eða annað - getur það aukið hættuna á UTI.

Ef þú þróar reglulega UTI, skaltu panta tíma hjá lækninum þínum eða öðrum heilbrigðisþjónustuaðila. Þeir geta hugsanlega ávísað sýklalyfjum eða öðrum fyrirbyggjandi lyfjum.

Aðalatriðið

Að pissa eftir kynlíf getur hjálpað til við að draga úr hættu á UTI. Paraðu þetta með réttri vökva og reglulegu hléum á baðherberginu og áhættan þín gæti lækkað enn frekar.