Hjálpa gata gleraugu við að bæta sjón?

Efni.

• Pinhole gleraugu til að bæta sjón
• Pinhole gleraugu við astigmatism
• Val og augnmeðferðir heima fyrir nærsýni
• Önnur pinhole gleraugu ávinningur
• Búðu til þín eigin glópaglös
• Pinhole glerauguæfingar: Virka þær?
• Pinhole gleraugu fyrir myrkva
• Taka í burtu

Yfirlit

Pinhole gleraugu eru venjulega gleraugu með linsum sem eru fullar af rist af litlum götum. Þeir hjálpa augunum að einbeita sér með því að verja sjónina frá óbeinum ljósgeislum. Með því að hleypa minna ljósi í augað geta sumir séð betur. Pinhole gleraugu eru einnig kölluð steinsteypu gleraugu.

Pinhole gleraugu hafa nokkra notkun. Sumir nota þau sem meðferð við nærsýni, einnig þekkt sem nærsýni. Annað fólk klæðist þeim til að reyna að bæta astigmatism.

Sumir telja eindregið að gata gleraugu virki við þessar aðstæður en sönnunargögn skorti.

„Augnlæknar, bæði augnlæknar og sjóntækjafræðingar, hafa í marga áratugi notað klofnagleraugu klínískt til að hjálpa til við að ákvarða ákveðna hluti með augum sjúklings í klínískri framkvæmd,“ sagði Larry Patterson, starfandi augnlæknir í Crossville, Tennessee. „Og já, hvenær sem er með pinhole gleraugu sem eru svolítið nærsýnir, framsýnir eða með astigmatism, [þeir] sjá skýrari [með gleraugun á].“

Haltu áfram að lesa til að komast að því hvað við vitum um pinhole gleraugu.

Pinhole gleraugu til að bæta sjón

Nærsýni hefur áhrif á næstum 30 prósent fólks í Bandaríkjunum, áætlar bandarísku sjóntækjafræðinguna. Fólk sem hefur nærsýni hefur erfitt með að sjá skýrt vegna lögunar augna.

Pinhole gleraugu eru ekki nægjanleg til daglegrar notkunar ef þú ert nærsýnn. Jafnvel þó þeir hjálpi þér að einbeita þér að hlut fyrir framan þig, hindra þeir einnig hluta af því sem þú ert að skoða. Þú getur ekki verið með gata gleraugu á meðan þú ert að keyra eða stjórna vélum.

Patterson, sem einnig er aðal læknaritstjóri augnlæknastjórnunar, vitnar til skorts á trúverðugum sönnunargögnum sem styðja notkun pinhole gleraugna utan klínískra aðstæðna. „Það eru margir ókostir, þar á meðal ... að draga úr jaðarsjón,“ sagði hann.

Pinhole gleraugu gætu bætt sjón þína, en aðeins tímabundið. Að setja á sig glerhlaupgleraugu getur takmarkað magn ljóssins sem fer inn í nemendurna þína. Þetta dregur úr vettvangi þess sem læknar kalla „þoka hringinn“ aftan á sjónhimnu þinni. Þetta gefur sjóninni aukna skýrleika þegar gleraugun eru á.

Sumir halda að það að nota pinhole gleraugu í ákveðinn tíma á hverjum degi geti bætt heildarsýn þína með tímanum, sérstaklega ef þú ert nærsýnn eða framsýnn. Engar óyggjandi sannanir eða klínískar rannsóknir styðja þessa trú.

Pinhole gleraugu við astigmatism

Pinhole gleraugu geta hjálpað fólki sem er með flogaveiki að sjá betur, en aðeins þegar það klæðist þeim.

Astigmatism heldur geislum ljóssins sem augun taka í sér frá fundi með sameiginlegum áherslum. Pinhole gleraugu minnka magn ljóssins sem augun taka í. En pinhole gleraugu takmarka einnig sjónina með því að loka á hluta myndarinnar fyrir framan þig.

Þeir geta heldur ekki snúið við astigmatism. Sjón þín mun snúa aftur að því sem hún var þegar þú tekur gleraugun af.

Val og augnmeðferðir heima fyrir nærsýni

Ef þú hefur áhyggjur af nærsýni er árangursríkasta leiðin til að bæta sjón þína að nota ávísað gleraugu eða linsur. Þessi sjón hjálpartæki geta tryggt öryggi þitt og getu til að njóta daglegra athafna.

Fyrir sumt fólk er leysiraðgerð valkostur til að bæta sjón. Einn kostur er LASIK skurðaðgerð. Það fjarlægir vef úr innri lögum glærunnar til að móta augað þitt.

Annar valkostur er PRK leysiaðgerð. Það fjarlægir hluta vefjunnar utan á hornhimnuna. Fólk sem hefur afar takmarkaða sjón hentar venjulega betur fyrir PRK leysiaðgerð.

Báðar tegundir skurðaðgerða hafa mjög mismunandi velgengni, allt eftir því hver framkvæmir aðgerðina og einstaka áhættuþætti.

Orthokeratology er önnur meðferð við takmarkaðri sjón. Þessi meðferð felur í sér að vera með röð af snertilinsum sem eru hannaðar til að endurmóta augað þitt svo þú sjáir betur.

Ef nærsýni þín versnar vegna streitu getur vöðvi sem stjórnar því hvernig augað beinist að þér verið með krampa þegar þú ert með þrýsting. Að vera fyrirbyggjandi til að draga úr streitu og ræða við lækni um mögulegar lausnir getur hjálpað til við nærsýni af þessu tagi.

Önnur pinhole gleraugu ávinningur

Auglýsingaglös eru auglýst sem leið til að draga úr augnþunga. En lítið kom í ljós að gata gleraugu geta í raun aukið álag á augu verulega, sérstaklega ef þú reynir að lesa meðan þú notar þau. Fleiri rannsókna er þörf til að sjá hvernig pinhole gleraugu hafa áhrif á augnþrengingu.

Ef þú lendir í glampa frá því að vinna fyrir framan skjá allan daginn gætirðu hugsað þér að nota gata gleraugu til að draga úr glampa. En að reyna að vinna, lesa eða skrifa meðan þú notar gleraugun gæti verið óþægilegt og gefið þér höfuðverk.

Augnlæknar nota stundum holuglös sem greiningartæki. Með því að biðja þig um að nota gleraugun og tala um það sem þú sérð geta læknar stundum ákvarðað hvort þú ert með verki og önnur einkenni vegna sýkingar eða vegna skemmda á sjón.

Búðu til þín eigin glópaglös

Þú getur prófað gata gleraugu heima með því að nota efni sem þú hefur líklega þegar. Hér er það sem þú þarft:

• gamalt gleraugu með linsur fjarlægðar
• álpappír
• saumnál

Haltu einfaldlega tóma rammana í álpappír. Búðu síðan til lítið gat í hverri filmulinsu. Notaðu reglustiku til að ganga úr skugga um að holurnar tvær standist. Ekki setja gat í gegnum filmuna þegar gleraugun eru á.

Pinhole glerauguæfingar: Virka þær?

Augnlæknar eru efins um að nota gluggagleraugu til að hreyfa augun. Patterson er þar á meðal.

„Það eru ein eða tvö mjög óvenjuleg skilyrði sem stundum er hægt að hjálpa með augnæfingum. En þetta hefur ekkert með venjubundna umhirðu að gera, “sagði hann. „Það eru hvergi trúverðug sönnunargögn sem benda til þess að fólk geti dregið úr nærsýni eða framsýni með æfingum.“

Með öðrum orðum, þær æfingar sem fyrirtæki sem selja pinhole gleraugu tala fyrir geta ekki læknað eða varanlega bætt sjón fyrir fullorðna eða börn.

Pinhole gleraugu fyrir myrkva

Notaðu aldrei holugleraugu til að horfa á sólina á sólmyrkvanum. Þú getur þó búið til þinn eigin pinhole skjávarpa. Það notar sömu hugmyndina um að einbeita augunum með því að hindra villuljós til að skoða sólmyrkvann á öruggan hátt.

Svona búðu til einn:

1. Skerið lítið gat í lok skókassa. Gatið ætti að vera um það bil 1 tommur yfir og nálægt brún skókassa.
2. Næst límdu stykki af álpappír yfir gatið. Notaðu nál til að búa til lítið gat á filmunni þegar hún er vel fest við kassann.
3. Skerið hvítt pappír svo að það passi auðveldlega í hinum enda skókassans. Teipaðu það við innri endann á skókassanum. Hafðu í huga að ljósið sem kemur frá álpappírsholunni þinni þarf að lemja þann hvíta pappír svo þú sjáir sólina.
4. Búðu til gat sem er nógu stórt til að gægjast með öðru auganu á annarri hliðinni á skókassanum. Þetta er útsýnisholið þitt.
5. Settu hlífina aftur á skókassann.

Þegar kominn er tími til að sjá myrkvann skaltu standa með bakið í sólina og lyfta skókassanum upp svo álpappírinn snúi að þar sem sólin er. Ljós mun koma í gegnum gatið og varpa mynd á hvíta „skjáinn“ á pappír í hinum enda kassans.

Með því að skoða þá mynd í gegnum skjávarpa þinn geturðu örugglega horft á allan myrkvann án hættu á að brenna sjónhimnu þína.

Taka í burtu

Pinhole gleraugu er hægt að nota sem klínískt tæki til að greina tiltekin augnskilyrði. Þeir geta líka verið skemmtilegur aukabúnaður til að vera í kringum húsið þitt með þeim viðbótar ávinningi að koma hlutum í skarpari fókus.

En gata gleraugu hindra svo mikið sjónsvið þitt að þau ættu ekki að vera notuð fyrir neinar athafnir sem krefjast sjón. Það felur í sér húsverk og akstur. Þeir vernda heldur ekki augun fyrir sólargeislum.

Þó að fyrirtæki selji holuglös sem meðferð við nærsýni eru læknar sammála um að engin læknisfræðileg sönnunargögn bendi til að þau séu áhrifarík fyrir þessa notkun.