Gettu hvað? Þungað fólk þarf ekki að hafa athugasemdir við stærð þeirra

Efni.

• Hérna er það sem þú gætir sagt

Úr „Þú ert pínulítill!“ til „Þú ert risastór!“ og allt þar á milli, það er bara ekki nauðsynlegt.

Hvað er það við að vera ólétt sem fær fólk til að halda að líkamar okkar séu viðunandi til að tjá sig um og efast um?

Frá því að ókunnugir sögðu mér áhyggjufullt hve lítill ég var í gegnum annan þriðjung minn, til einhvers sem ég dáist mjög að segja mér að ég væri ógnvekjandi „risastór“ á þriðja þriðjungi, til aldraðra heiðursmanns sem ég geng framhjá á hverjum morgni nýlega og varaði: „Þú verður mjög óþægilegt fljótlega! “ athugasemdir við breytta líkama okkar geta komið úr öllum áttum og aðilum.

Meðganga er tími mikillar viðkvæmni. Það er ekki bara maginn sem vex heldur hjörtu okkar svo það er miður að þetta er líka þegar við verðum markhæfð fyrir áhyggjur annarra.

Í fyrstu hélt ég að ég væri sérstaklega viðkvæm. Ég hef sögu um átröskun og við urðum fyrir meðgöngutapi með fyrstu meðgöngu okkar, þannig að allar áhyggjur af líkama mínum vöktu áhyggjur.

Samt sem áður, þegar ég talaði við aðra sem hafa verið barnshafandi, fór ég að átta mig á því að fæst okkar erum ónæm fyrir áhrifum þessara hugsunarlausu ummæla.Þeir eru ekki aðeins særandi, heldur vekja þeir einnig ótta þar sem þeir eru oft bundnir velferð barna okkar.

Þegar maðurinn minn og ég urðum ólétt í annað skiptið, þá skuggi missi fyrstu meðgöngunnar okkar yfir mér. Við þjáðumst af „misstum fósturláti“ á fyrstu meðgöngu okkar, þar sem líkaminn heldur áfram að framleiða einkenni jafnvel eftir að barnið hættir að þroskast.

Þetta þýddi að á annarri meðgöngu minni gat ég ekki lengur reitt mig á meðgöngueinkenni til að gefa til kynna heilbrigðan vöxt. Þess í stað beið ég hverrar mínútu á hverjum degi eftir skýrasta merkinu um þroska barnsins okkar - höggið mitt.

Ég hafði enga hugmynd um að þú gætir ekki sýnt með fyrsta barni þínu fyrr en langt fram á annan þriðjung þinn (eða þriðja eins og það gerðist hjá mér), svo þegar mánuðirnir 4, 5 og 6 liðu og ég var ennþá bara útblásinn, það var sérstaklega kveikja fólk til að benda opinberlega á „hversu lítill ég var.“ Mér fannst ég þurfa að sannfæra fólk: „Barnið mælist vel. Ég fór bara til læknis “- og samt spurði ég það innbyrðis.

Orð hafa mátt og jafnvel þó að þú hafir vísindalega sönnun fyrir því að ómskoðun sitji á borðinu þínu, þegar einhver spyr af mikilli áhyggjuefni hvort barnið þitt sé í lagi, þá geturðu ekki annað en velt því fyrir þér.

Vinkona var líka með lítil á meðgöngu nýlega, þó ólíkt mér, þá mældist barnið hennar ekki vel. Þetta var mjög skelfilegur tími fyrir fjölskyldu hennar, þannig að þegar fólk var stöðugt að benda á stærð hennar eða spyrja hvort hún væri eins langt og hún var, þá ýtti það aðeins undir áhyggjur hennar.

Hérna er það sem þú gætir sagt

Sem vinir, fjölskylda og almenningur í þessum atburðarásum, ef þú hefur áhyggjur af heilsu barns einhvers byggt á stærð á maga þeirra, frekar en að vekja þá frekar við, kíktu kannski til mömmu og spurðu almennt hvernig þeir ' aftur tilfinning. Ef þeir velja að deila, hlustaðu þá. En það er engin þörf á að benda á stærð einhvers.

Þungað fólk er meira en meðvitað um lögun maga síns og það eru margar mismunandi ástæður fyrir því að við berum eins og við gerum. Í mínu tilfelli er ég hávaxinn. Í tilfelli vinar míns var barnið sannarlega í hættu. Sem betur fer er barnið hennar nú heilbrigt og fullkomið - og er það ekki mikilvægara en magastærðin?

Einhvers staðar í sjöunda mánuðinum jókst maginn á mér mikið og þó að ég héldi samt að ég væri lítill samanborið við aðrar barnshafandi konur í sömu viku, þá var nýja athugasemdin hjá sumum hversu „mikil“ ég var. Ég hafði verið að óska ​​eftir maga alla meðgönguna, svo þú myndir halda að ég yrði ánægð, en þess í stað kom átröskunarsaga mín af stað.

Hvað er það við orðið „risastórt“ sem er svona særandi? Ég lenti í því að rífast við ókunnuga um að ég væri góður eða tveir mánuðir frá fæðingu. Samt fullyrtu þeir að ég væri tilbúinn að fæða hverja mínútu.

Þegar þú talar við aðra foreldra virðist það vera algengt að ókunnugir telji sig þekkja gjalddaga þinn betur en þú eða séu sannfærðir um að þú eigir tvíbura, eins og þeir hafi verið allir læknirinn þinn.

Ef þú átt þungaða vinkonu eða fjölskyldumeðlim sem hefur stækkað töluvert síðan þú sást þau síðast, frekar en að láta þeim líða illa með því að nota orð eins og „risastórt“ eða „stórt“, reyndu að hrósa þeim fyrir þann ótrúlega árangur að rækta mann vera. Þegar öllu er á botninn hvolft er það það sem er að gerast inni í því höggi sem þér finnst svo koma á óvart. Það er lítil manneskja þarna inni!

Eða, heiðarlega, besta reglan getur verið sú að ef þú ætlar ekki að segja þungaðri manneskju hversu falleg hún er, segðu kannski ekki neitt.

Sarah Ezrin er hvati, rithöfundur, jógakennari og jógakennaraþjálfari. Með aðsetur í San Francisco, þar sem hún býr með eiginmanni sínum og hundi þeirra, er Sarah að breyta heiminum og kenna einni manneskju í senn sjálfsást. Fyrir frekari upplýsingar um Sarah vinsamlegast heimsóttu heimasíðu hennar, www.sarahezrinyoga.com.