Lágur blóðþrýstingur á meðgöngu: einkenni, hvað á að gera og áhætta

Efni.

• Hver eru einkenni lágs blóðþrýstings á meðgöngu
• Möguleg hætta á lágum blóðþrýstingi
• Hvað á að gera ef þér líður í yfirlið
• Vegna þess að þrýstingur minnkar á meðgöngu
• Hvernig á að forðast lágan blóðþrýsting á meðgöngu

Lágur blóðþrýstingur á meðgöngu er mjög algeng breyting, sérstaklega snemma á meðgöngu, vegna hormónabreytinga sem valda því að æðar slaka á og valda því að þrýstingur lækkar.

Þó að það sé ekki alvarlegt, eins og að vera með háan blóðþrýsting á meðgöngu, getur veruleg lækkun á þrýstingi valdið þunguðum konum miklum óþægindum á daginn og jafnvel valdið einkennum eins og yfirliði og falli, sem getur sett barnið og þungaða konuna kl. áhætta.

Til að reyna að halda þrýstingnum meira stjórn verður þú að forðast skyndilegar breytingar á stöðu, drykki eins og áfengi, gosdrykki og kaffi, auk þess að borða með reglulegu millibili og forðast til dæmis mjög heitt umhverfi.

Hver eru einkenni lágs blóðþrýstings á meðgöngu

Lágur þrýstingur á meðgöngu getur valdið einkennum eins og vanmáttarkennd, þokusýn, sundl, höfuðverkur og í alvarlegri tilfellum tilfinningar.

Skoðaðu líka frábært heimilisúrræði við lágum blóðþrýstingi, sem hægt er að nota á meðgöngu.

Möguleg hætta á lágum blóðþrýstingi

Helsta hættan á lágum blóðþrýstingi á meðgöngu er yfirlið, sem getur leitt til falls, sem getur valdið áfalli fyrir barnshafandi konu. Venjulega er þetta áfall vægt og veldur ekki meira en smá skelfingu, en ef yfirliðið á sér stað á stað þar sem fallið getur verið alvarlegra, svo sem til dæmis í stiga, getur það sett líf þungaðrar konu og barnið í hættu. Sjáðu hvernig á að stjórna blóðþrýstingi á meðgöngu.

Lágur þrýstingur á meðgöngu er ekki lengur tíður þegar blóðmagn eykst og líkami þungaðrar konu byrjar að aðlagast, með meira magn af blóði. Aðeins á þessu stigi hefur þrýstingur tilhneigingu til að verða eðlilegur, þess vegna er nauðsynlegt að vera varkár og gaumur, sérstaklega þegar konan er að fara ein út.

Hvað á að gera ef þér líður í yfirlið

Við lágan blóðþrýsting á meðgöngu getur þungaða konan byrjað að verða veik, með þokusýn, sundl og höfuðverk. Í þessu tilfelli eru nokkur atriði sem hægt er að gera:

• Sit, andaðu djúpt og hallaðu þér fram, koma höfðinu í átt að hnjánum í nokkrar mínútur;
• Leggðu þig í þægilega stöðu og lyftu fótunum, ef mögulegt er, til að hjálpa við að koma blóðflæði í eðlilegt horf;
• Að borða eitthvað með salti, svo sem kex, til dæmis.

Ef einkenni lágs blóðþrýstings eru viðvarandi í meira en 15 mínútur eða koma mjög oft fram, er mælt með því að fara á sjúkrahús eða hafa samband við fæðingarlækni.

Vegna þess að þrýstingur minnkar á meðgöngu

Á fyrsta þriðjungi meðgöngu, þegar fylgjan myndast, er aukin blóðþörf, nauðsynleg til að veita blóðrás móður, fylgju og litla fósturvísinn. Á þessu snemma stigi hefur líkami konunnar ekki enn haft nægan tíma fyrir þessa aðlögun og getur ekki afgreitt það auka magn af blóði sem þarf, sem getur valdið lágum blóðþrýstingi við vissar kringumstæður.

Að auki gera hormónabreytingar, sem eiga sér stað á meðgöngu, einnig æðruleysi, svo að blóð geti borist hraðar í fylgjuna. Þegar þetta gerist dreifist blóð frjálsara og blóðþrýstingur lækkar.

Hvernig á að forðast lágan blóðþrýsting á meðgöngu

Til að reyna að halda þrýstingnum vel stjórnað og til að koma í veg fyrir mikla þrýstingslækkun er hægt að gera nokkrar ráðstafanir, svo sem:

• Vertu alltaf með eitthvað salt í töskunni, eins og saltkex eða hnetur, svo að þú verður ekki orkulaus í langan tíma;
• Settu um það bil 2 lítra af vatni yfir daginn og í litlu magni, til að koma í veg fyrir ofþornun og þrýstingslækkun;
• Staðfestu það með fæðingarlækni hvort einhver lyf sem barnshafandi kona notar hafi áhrif á blóðþrýsting;
• Forðastu að vera í langan tíma í mjög heitu og röku umhverfi;
• Forðist að neyta áfengra drykkja, gosdrykkja og kaffis til að draga úr líkum á ofþornun;
• Æfðu þér léttar líkamsæfingar reglulega þar sem þær hafa jákvæð áhrif á blóðrás og blóðþrýsting;
• Forðist skyndilegar breytingar á stöðu eins og til dæmis að rísa upp of hratt.

Ef árásir með lágan blóðþrýsting eru tíðar ætti barnshafandi kona að leita til læknis til að fá klínískt mat því þrátt fyrir að það sé ekki algengt getur lágur blóðþrýstingur verið merki um sjúkdóm sem þarf að rannsaka og meðhöndla áður en þungun er í hættu .