Uppskrift til að búa til heimabakað sermi

Efni.

• 1. Uppskrift með matskeið
• 2. Uppskrift með venjulegri skeið
• Hvernig á að útbúa heimabakað sermi
• Til hvers er sermi heima notað
• Hvernig á að taka heimabakað sermi
• Hvenær á að fara til læknis

Heimabakað sermi er búið til með því að blanda vatni, salti og sykri og er mikið notað til að vinna gegn ofþornun af völdum uppkasta eða niðurgangs og er hægt að nota fyrir fullorðna, börn, börn og jafnvel húsdýr.

Þó að það sé hægt að nota það hjá börnum, ætti það ekki að gefa börnum sem eru enn eingöngu með barn á brjósti, því að vera heppilegri í þessum tilvikum til að gefa aðeins brjóstinu til að halda barninu vökva. Auk þess að búa til heimabakað sermi skaltu vita nákvæmlega hvað þú getur borðað þegar þú ert með niðurgang.

Það eru tvær leiðir til að útbúa heimabakað sermi, en í báðum tilvikum verður að gæta þess að fylgja nákvæmlega uppgefnu magni, þar sem villa í undirbúningi getur valdið fylgikvillum, sérstaklega hjá ofþornuðum börnum:

1. Uppskrift með matskeið

Uppskrift af 1 L af heimabakaðri mysu með súpuskeið

• 1 lítra af síuðu, soðnu eða flöskuðu sódavatni;
• 1 msk vel fyllt með sykri eða 2 grunnar skeiðar af sykri (20 g);
• 1 kaffiskeið af salti (3,5 g).

2. Uppskrift með venjulegri skeið

Uppskrift að 1 bolla af 200 ml af heimatilbúnu sermi

• 2 grunnar sykurmælingar, á lengri hlið venjulegu skeiðarinnar;
• 1 grunnt mál af salti, á minni hlið venjulegu skeiðarinnar;
• 1 bolli (200 ml) af síuðu, soðnu eða flöskuðu sódavatni.

Hvernig á að útbúa heimabakað sermi

Blandið öllu innihaldsefninu og drekkið litla sopa nokkrum sinnum á dag, helst í sama hlutfalli vökva sem tapast við uppköst eða niðurgang. Þegar smakkað er á heimabakaðri mysu ætti það til dæmis ekki að vera saltara en tár.

Ending þessa heimabakaða sermis er að hámarki 24 klukkustundir og ef nauðsynlegt er að taka sermið í fleiri daga verður að útbúa nýja uppskrift á hverjum degi. Sjá nánar í eftirfarandi myndbandi um hvernig á að búa til heimabakað sermi:

Til hvers er sermi heima notað

Heimatilbúið sermi er notað til að berjast gegn ofþornun vegna þess að það fyllir á vatn og steinefni sem tapast vegna uppkasta og niðurgangs, sem er algengt í meltingarfærum og til dæmis dengue. Heimabakað sermi hentar öllum aldri og getur jafnvel verið notað á hunda og ketti, þegar þess er þörf.

Fólk með sykursýki ætti ekki að taka heimagerðu sermi og leita læknis, svo og þá sem eru mjög ofþornaðir. Mikilvægt er að skýra að það að taka heimatilbúið sermi stöðvar ekki uppköst og niðurgang, heldur er það aðeins gagnlegt til að skipta um glataðan vökva og steinefni og því er mikilvægt að fylgja öllum leiðbeiningum læknisins til að stjórna niðurgangi og uppköstum.

Hvernig á að taka heimabakað sermi

Taka á heimabakað sermi sama dag og það er undirbúið í litlum sopum yfir daginn. Ef uppköst eða niðurgangur verður að fylgjast með magni vökva sem tapast og taka heimabakað sermi í sama hlutfalli eftir hvern uppköst eða niðurgang. Að auki er ekki mælt með að taka meira en hálft glas af sermi í einu og börn og börn geta tekið sermið í skeiðar.

Þó að það sé mjög einfalt að búa til sermið heima, þá er líka til sölu lítill pakki sem heitir Oral Rehydration Salts í apótekum sem inniheldur salt og glúkósa í nákvæmum skammti til að blanda í 1 lítra af sódavatni eða sermi til að drekka þegar tilbúinn Auðveldara að taka, sem er besti kosturinn þegar vatnsgæðin eru vafasöm til að búa til sermið heima eða á ferðalögum með ung börn.

Hvenær á að fara til læknis

Þegar niðurgangur og uppköst halda áfram í meira en 24 klukkustundir er mikilvægt að leita til læknisins til að greina orsökina og laga meðferðina, sem í sumum tilvikum er hægt að gera með sýklalyfjum. Ekki er mælt með því að taka lyf án læknisráðs því það getur verið skaðlegt heilsu þinni.

Sjáðu meira um hvað þú átt að gera þegar barnið þitt er með niðurgang.