Hressandi vörur eftir æfingu til að kæla þig niður

Efni.

• Notaðu mynt sjampó (1 mínútu)
• Kældu húðina (2 mínútur)
• Þurrkaðu niður handleggina (30 sekúndur)
• Umsögn fyrir

Eftir að þú hefur snúið út snúningstíma eða stungið rassinum á þér í HIIT bekknum, þá er óhætt að segja að þú sért sennilega rennblautur af svita. Forgangsröðun 1: kæling ASAP. Að taka upp nokkrar snyrtivörur með kælivöruefni getur virkilega farið lengra eftir æfingu þegar kemur að því að hjálpa þér að líða hress. Lögun fegurðastjórinn Kate Sandoval Box deilir þremur hár- og húðvörum til að pakka í líkamsræktartöskuna þína (eða geyma þig heima á baðherberginu) til að auðvelda umskipti frá því að æfa í það sem næst verður. Það besta af öllu er að hver vara vinnur sína töfra á tveimur mínútum eða minna! (Þú getur líka prófað þessar kóresku snyrtivörur fyrir ljóma eftir æfingu.)

Notaðu mynt sjampó (1 mínútu)

Vinndu sjampó sem hefur myntuþykkni í rætur þínar til að líkja eftir blóðrásinni. Þetta er eins og skot af kældu espressó fyrir hársvörðinn þinn. (Prófaðu Oribe Cleansing Crème, $44; oribe.com)

Kældu húðina (2 mínútur)

Nuddið hressandi hlaupi í verki í vöðvum eftir æfingu. Þetta dót er með kælandi kamfóru og mentóli, svo það léttir á spennu og eymslum. (Prófaðu Elemis Instant Refreshing Gel, $55; elemis.com)

Þurrkaðu niður handleggina (30 sekúndur)

Þar sem að nota fastan lyktarvökva aftur þegar þú ert þegar sveittur getur leitt til óreiðu, þá skaltu nota þurrkalyktarþurrku í staðinn. Þeir verða skörpum og hreinum og þvo burt lykt af handarkrika eins og þú notar. Prófaðu Pacifica Underarm Deodorant Wipes, $ 9; target.com)

Næst: 10 fleiri snyrtivörur til að kæla þig

Umsögn fyrir