Heimameðferð við blóðleysi á meðgöngu

Efni.

• Jarðarberjasafi
• Rauðrófu og gulrótarsafa
• Nettlesafi

Heimalyf við blóðleysi á meðgöngu miða að því að draga úr einkennum og stuðla að þroska barnsins, auk þess að gera þungaða konuna heilbrigðari.

Sumir framúrskarandi möguleikar til að berjast gegn blóðleysi á meðgöngu eru jarðarber, rófa og gulrót og netasafi. Skoðaðu einnig nokkur ráð til að lækna blóðleysi.

Jarðarberjasafi

Jarðarberjasafi er gagnlegt heimilisúrræði við blóðleysi á meðgöngu, þar sem jarðarber eru rík járngjafar, sem hjálpa til við að auka blóðframleiðslu og koma í veg fyrir þreytu, sem er eitt af einkennum blóðleysis.

Innihaldsefni

• 5 jarðarber;
• 1/2 glas af vatni.

Undirbúningsstilling

Setjið innihaldsefnin í blandara og þeytið þar til blandan er einsleit. Taktu 1 glas af safa að minnsta kosti 3 sinnum í viku. Gott ráð er að borða ferska ávexti eftir máltíð.

Rauðrófu og gulrótarsafa

Rauð- og gulrótarsafi við blóðleysi á meðgöngu er frábær leið til að bæta meðferðina á sjúkdómnum, því rófa er góð til að skipta um járn og gulrætur innihalda A-vítamín, sem hjálpar þroska barnsins.

Innihaldsefni

• 1 rófa;
• 1 gulrót.

Undirbúningsstilling

Settu rófurnar og gulræturnar til að berja skilvinduna og taktu 200 ml af safanum 15 mínútum fyrir hádegismat. Hægt er að bæta smá vatni við ef blandan verður þykk.

Nettlesafi

Önnur frábær heimilismeðferð við blóðleysi er netasafi, þar sem jurtin hefur mikið járn í laufunum og C-vítamín í rótinni, sem auðveldar frásog járns, útilokar veikleika og eykur vellíðan.

Innihaldsefni

• 20 g af netli;
• 1 lítra af vatni.

Undirbúningsstilling

Sláðu brenninetluna saman við vatnið í blandaranum og drekkðu allt að 3 bolla á dag.