7 Heimilisúrræði við hita

Efni.

• 7 Te til að lækka hita náttúrulega
• 1. Macela te
• 2. Þistilte
• 3. Basil te
• 4. Öskute
• 5. Hvítt víðir te
• 6. Tröllatré te
• 7. Jurtate

Frábært heimilisúrræði við hita er að setja a blautt handklæði með köldu vatni á enni og úlnliðum einstaklingsins. Um leið og handklæðið er minna kalt ætti að leggja handklæðið í bleyti aftur í köldu vatni.

Til að hjálpa til við að lækka hitann geturðu líka tekið appelsínusafa eða límonaði, þar sem þetta eykur ónæmi og auðveldar jafnvægi á líkamshita. Önnur framúrskarandi leið til að lækka hitann er þó að valda mikilli svitamyndun með því að drekka heitt te sem fær viðkomandi svitna mikið sem dregur fljótt úr hita.

Sjáðu Hvað á að gera til að lækka barnshita þar sem börn ættu ekki að taka jurtate án vitundar barnalæknis.

7 Te til að lækka hita náttúrulega

Hér að neðan sýnum við hvernig á að útbúa 7 mismunandi tegundir af teum sem hjálpa til við að lækka hita náttúrulega með því að stuðla að svitamyndun. Til náttúrulegrar meðferðar ættir þú aðeins að nota eina af eftirfarandi uppskriftum:

1. Macela te

Macela te til að lækka hita er frábært heimilisúrræði vegna þess að það hefur þvagrænan eiginleika sem vekja svita og hjálpa til við að stjórna líkamshita.

Innihaldsefni

• 3 matskeiðar af macela
• 500 ml af vatni

Undirbúningsstilling

Til að undirbúa þetta heimilisúrræði er bara að bæta laufunum af epli í ílát með sjóðandi vatni, þekja það og láta teið bresta í um það bil 20 mínútur. Sía og drekka 1 bolla af þessu tei hér að neðan.

Macela dregur úr bólgu og eykur blóðrásina á yfirborði húðarinnar, stuðlar að svitamyndun og hjálpar til við að lækka hita án þess að skerða ónæmiskerfið. Hins vegar ætti ekki að taka það á meðgöngu.

2. Þistilte

Frábær náttúruleg lausn til að lækka hita er að taka heitt te þistil-dýrlinga vegna þess að það stuðlar að svitamyndun og hjálpar til við að stjórna líkamshita.

Innihaldsefni

• 15 g af þistilblöðum
• 1/2 lítra af vatni

Undirbúningsstilling

Settu söxuðu þistilblöðin á pönnu og bætið sjóðandi vatninu út í. Síðan hyljið, látið það sitja í 3 til 5 mínútur, síið og drekkið 1 bolla af þessu tei. Þú getur tekið allt að 1 lítra af þessu tei á dag.

3. Basil te

Basil te er heitt vegna þess að það veldur svitamyndun og hjálpar til við að stjórna líkamshita.

Innihaldsefni

• 20 fersk basilikublöð eða 1 matskeið af þurrkuðum laufum
• 1 bolli af vatni

Undirbúningsstilling

Settu innihaldsefnin á pönnu og látið koma við vægan hita, látið það sjóða í um það bil 5 mínútur, rétt þakið. Láttu það síðan hitna, síaðu og drekkdu næst.

Þú getur drukkið basiliku te 4 til 5 sinnum á dag til að lækka hita. Hins vegar er mikilvægt að bleyta kalt handklæði og þurrka handarkrika, enni og háls viðkomandi til að hjálpa til við að lækka hita. Basil te ætti ekki að neyta á meðgöngu.

4. Öskute

Askate hjálpar til við að lækka hita vegna þess að aska er lækningajurt með hitalækkandi og bólgueyðandi eiginleika.

Innihaldsefni

• 1 lítra af vatni
• 50 g af öskubörki

Undirbúningsstilling

Settu öskubörkinn í 1 lítra af vatni og sjóðið í 10 mínútur. Síaðu síðan og drekktu 3 eða 4 bolla á dag þar til hitinn minnkar.

5. Hvítt víðir te

Hvítt víðir te hjálpar til við að lækka hita vegna þess að lyfjaplöntan er með salicosis í berki, sem hefur bólgueyðandi, verkjastillandi og flóttaleitandi verkun.

Innihaldsefni

• 2-3 g af hvítri víðarbörk
• 1 bolli af vatni

Undirbúningsstilling

Settu hvítu víðarbörkurinn í vatnið og sjóðið í 10 mínútur. Síið síðan og drekkið 1 bolla fyrir hverja máltíð.

6. Tröllatré te

Önnur heimameðferð til að lækka hita er með tröllatré, þar sem það hefur bólgueyðandi og sótthreinsandi eiginleika sem hjálpa til við að lækka hita.

Innihaldsefni

• 2 msk af tröllatrésblöðum
• 500 ml af vatni

Undirbúningsstilling

Sjóðið vatnið og bætið þá tröllatrésblöðunum saman við. Eftir suðu, síið og drekkið allt að 4 bolla á dag þar til hitinn minnkar.

Ef hiti fer yfir 38,5 ° C eða er viðvarandi í 3 daga ættirðu að fara til læknis þar sem þú gætir þurft að taka veirueyðandi lyf eða sýklalyf til að meðhöndla hita.

7. Jurtate

Te búið til með engifer, myntu og elderflower hefur svitaeiginleika sem auka svita og hjálpa til við að lækka hita á náttúrulegan og öruggan hátt.

Innihaldsefni

• 2 tsk engifer
• 1 tsk af myntulaufum
• 1 tsk þurrkuð elderflower
• 250 ml af sjóðandi vatni

Undirbúningsstilling

Bætið sjóðandi vatninu í ílát sem inniheldur kryddjurtirnar, hyljið það og látið teið bresta í um það bil 10 mínútur. Síið og drekkið 1 bolla af þessu tei næst, um það bil 3 til 4 sinnum á dag.

Sjáðu önnur ráð til að lækka hita, í eftirfarandi myndbandi: