Heimalyf við gyllinæð

Efni.

• Heimameðferð við ytri gyllinæð
• 1. Sitz bað með hestakastaníu
• 2. Sitz bað með cypress
• 3. Heimatilbúin nornasalfsalva
• 4. Sitz bað með Epsom söltum
• Heima meðferð við innri gyllinæð
• 1. Hvítlaukshylki
• 2. Trefjaríkur matur
• 3. Taktu echinacea hylki

Það eru nokkur heimilisúrræði sem hægt er að nota til að létta einkenni og lækna utanaðkomandi gyllinæð hraðar, sem viðbót við meðferðina sem læknirinn hefur gefið til kynna. Góð dæmi eru sitzbað með hestakastaníu eða nornasalva, en það eru aðrar lausnir sem einnig geta hjálpað, svo sem að borða meira af trefjum og taka hylki af hvítlauk, echinacea eða Psyllium.

Hvítlaukur og echinacea hylki eru einnig góðir möguleikar til að berjast gegn innri gyllinæð, en þessar heimilismeðferðir ættu ekki að koma í stað þeirrar læknis sem læknirinn hefur gefið til kynna, sem getur falið í sér notkun verkjalyfja, smyrsl eða smyrsl.

Sjá dæmi um smyrsl sem læknirinn mælir mest með til að meðhöndla gyllinæð.

Heimameðferð við ytri gyllinæð

Horfðu á eftirfarandi myndband til að læra hvernig á að undirbúa 2 frábær sitzböð og frábæra heimabakaða smyrsl fyrir erfiða daga:

1. Sitz bað með hestakastaníu

Hestakastanía er eitt vísindalegasta sanna náttúrulega innihaldsefnið til meðferðar á ytri gyllinæðum, þar sem það inniheldur eiginleika sem bæta blóðrásina. Að auki er hestakastanía rík af escin, tegund saponins, sem hefur sterk bólgueyðandi áhrif, sem léttir fljótt sársauka og óþægindi.

Innihaldsefni

• 60 grömm af kastaníu af hestakastaníu;
• 2 lítrar af sjóðandi vatni.

Undirbúningsstilling

Blandið innihaldsefnunum saman við og sjóðið í 12 mínútur í viðbót. Láttu það síðan hitna, síaðu og settu blönduna í skál. Að lokum ætti maður að sitja nærföt í vatninu í 20 mínútur. Þessa heimabakuðu meðferð ætti að endurtaka þegar nauðsyn krefur í að minnsta kosti 5 daga.

Hestakastaníu má einnig borða í hylkjaformi. Til að ná sem bestum árangri ættir þú að taka um það bil 300 mg tvisvar á dag, en einnig er hægt að gera meðferðina með 40 mg, 3 sinnum á dag.

2. Sitz bað með cypress

Cypress hefur róandi og örverueyðandi eiginleika sem hjálpa til við að stjórna sársauka og draga úr gyllinæð.

Innihaldsefni

• 1,5 lítra af sjóðandi vatni;
• 8 dropar af cypress ilmkjarnaolíu.

Undirbúningsstilling

Setja ætti dropa af síprónu ilmkjarnaolíu í heitt vatn og blanda vel saman. Þegar hitastig vatnsins er þægilegt ættir þú að sitja í skálinni og vera í að minnsta kosti 20 mínútur og láta lyfið virka.

Annar möguleiki með því að nota þessa ilmkjarnaolíu er að bera 2 eða 3 dropa í aðra jurtaolíu, svo sem sætar möndluolíu, til dæmis, og bera beint á svæðið. Ekki ætti að bera olíuna beint á húðina þar sem hún getur valdið bruna.

3. Heimatilbúin nornasalfsalva

Witch Hazel er önnur planta með framúrskarandi bólgueyðandi og róandi eiginleika sem hjálpa til við að létta einkenni gyllinæð. Góð leið til að nota nornahasel er að búa til heimabakaðan smyrsl:

Innihaldsefni

• 60 ml af fljótandi paraffíni;
• 4 matskeiðar af nornahasli gelta;
• 60 ml af glýseríni.

Undirbúningsstilling

Settu paraffínið og nornahnetuna á pönnu og sjóðið í 5 mínútur. Silið síðan og bætið 30 ml af glýseríni við blönduna. Sett í ílát með loki og geymt í kæli. Notaðu daglega, hvenær sem þörf krefur, í um það bil 1 mánuð.

4. Sitz bað með Epsom söltum

Epsom sölt er einnig hægt að nota til að meðhöndla gyllinæð, þar sem það er frábært til að draga úr bólgu og er auðvelt að bæta í vatn. Þannig er viðbót við heita vatnið, sem örvar eðlilega starfsemi þarmanna, þessi heimabakaða meðferð einnig sterkan bólgueyðandi þátt sem losnar af söltunum.

Innihaldsefni

• 2 til 3 matskeiðar af Epsom söltum;
• 2 lítrar af sjóðandi vatni.

Undirbúningsstilling

Blandið söltunum í vatnið þar til þau leysast upp. Láttu það síðan hitna og settu þig í skál með blöndunni, án þess að nota nærföt í um það bil 15 til 20 mínútur. Þetta sitz bað er hægt að endurtaka 2 til 3 sinnum á dag.

Sjá aðrar leiðir til að meðhöndla þessa tegund gyllinæð í Meðferð við ytri gyllinæð.

Heima meðferð við innri gyllinæð

Innri gyllinæð getur verið erfiðara að meðhöndla þar sem fáar heimilismeðferðir eru í boði. Sum hylki og matvæli hjálpa þó til við að bæta einkenni með því að hámarka blóðrásina eða þörmum:

1. Hvítlaukshylki

Að taka hvítlaukshylki daglega hjálpar til við að styrkja æðasjúkdóma í þörmum og auðvelda blóðflæði, og léttir af sársauka og óþægindum og dregur úr tíðni nýrra gyllinæðar.

Ráðlagður skammtur af hvítlaukshylkjum á dag er 600 til 1200 mg á dag skipt í 2 til 3 sem taka á. Hins vegar verður alltaf að aðlaga skammtinn hverjum einstaklingi af náttúrulækni.

Auk hylkja hefur aukin neysla hvítlauks einnig svipaða kosti og því er annar góður náttúrulegur kostur að nota hvítlauk þegar mögulegt er.

2. Trefjaríkur matur

Önnur framúrskarandi aðferð til að létta sársauka af völdum innri gyllinæð er að mýkja hægðirnar með því að borða meira af trefjum og drekka meira vatn.

Sum matvæli sem losa um þörmum eru til dæmis kiwi, sveskja, papaya og graskerfræ. Mælt er með því að borða um 25 grömm af trefjum fyrir konur og 38 grömm fyrir karla, auk þess að drekka 8 glös af vatni á dag.

Önnur leið til að neyta trefja er að bæta 1 matskeið af Psyllium við máltíðirnar. Þetta er mjög leysanlegt trefjar sem hægt er að kaupa í apótekum og lyfjaverslunum.

Sjá nánari lista yfir matvæli sem hjálpa til við að losa um þörmum.

3. Taktu echinacea hylki

Ef um mjög sársaukafullan bólgnaðan gyllinæð er að ræða, geta echinacea hylki verið náttúruleg lausn vegna þess að þau hafa bólgueyðandi, sýklalyfja og ónæmisörvandi eiginleika, sem létta sársauka, hjálpa við sýkingu og jafnvel styrkja ónæmiskerfið.