Hvernig klettaklifur hjálpaði mér að sleppa fullkomnunaráráttu minni

Efni.

• Umsögn fyrir

Á uppvaxtarárum mínum í Georgíu var ég stöðugt einbeittur að því að skara fram úr í öllu sem ég tók mér fyrir hendur, allt frá skólastarfi og keppni í klassískum indverskum söngvakeppnum til að spila lacrosse. Mér leið eins og ég væri alltaf að vinna að þessu handahófskennda markmiði fullkomnunar.

Eftir að ég útskrifaðist frá háskólanum í Georgíu árið 2018 flutti ég um landið til San Francisco í starfi sem gagnafræðingur hjá Google. Þar tók ég strax upp klettaklifur, fór í klifurræktina á staðnum þrátt fyrir að þekkja ekki eina einustu sál. Ég eignaðist auðveldlega vini-í alvöru talað, þessar líkamsræktarstöðvar eru svo félagslegar, þær eru í raun bar-en tók eftir því að klifursamfélagið er ofur karlkyns. Vegna þess byrjaði ég að líkja líkamlegum árangri mínum og andlegum styrk við hliðstæða sem var ekki byggð eins og ég, líkist mér ekki og hugsaði ekki eins og ég. Það hefur orðið gróft um líðan mína, svo ekki sé meira sagt, því að vera fullkomnunarfræðingur þýðir að ég horfi stöðugt á umhverfi mitt og hugsa: "Af hverju er ég það ekki? Ég gæti verið betri, gert betur."

En síðustu árin, Ég hef hægt og rólega lært að ég er ekki fullkomin og það er allt í lagi. Ég get ekki náð sömu líkamlegu afrekum og sex feta tveggja manna maður getur, og ég hef sætt mig við það. Stundum þarftu að ganga þína eigin göngu og klifra þína eigin klifur.

Og jafnvel þó ég nái ekki nýrri hæð eða nái tilteknum klifurtíma í fyrsta ferðinni, þá er ég að reyna að muna að reynsla mín var ekki algjör bilun. Til dæmis, jafnvel þó ég hafi hægari tíma að klífa Hawk Hill - ofurfræg gönguferð í San Francisco - en ég gerði í fyrri ferð minni, þýðir það ekki að ég hafi ekki lagt hart að mér, elskað útsýnið eða virkilega notið hvers kyns. smá af því. (Tengt: Hvernig Rock Climber Emily Harrington nýtir ótta við að ná nýjum hæðum)

Klifur mínar hafa kennt mér mikið um líkama minn líka - styrkur minn, hvernig á að breyta þyngd minni, veikleika mína, lamandi hæðar ótta minn. Ég virði líkama minn svo mikið fyrir að hafa sigrast á því og verið sterkari vegna þess. En það sem ég elska mest við klettaklifur er að þetta er andleg þraut. Það er mjög hugleiðandi, þar sem þú getur ekki einbeitt þér að öðru en vandamálinu fyrir framan þig.

Á einn hátt er það algjör lausn úr vinnulífinu. En það er líka stór hluti af persónulegu lífi mínu sem ég er í raun stolt af að rækta. Og ef það er einhver lexía sem ég hef getað tekið frá ferli mínum á STEM sviði og sótt um klettaklifuráhugamálið mitt, þá er það búið er alltaf betri en fullkomið.

Shape Magazine, mars 2021 tölublað

Umsögn fyrir