Hvað veldur rósóttum kinnum og hvernig er þeim stjórnað?

Efni.

• Hvað gæti það verið?
• 1. Rósroða
• Það sem þú getur gert
• 2. Unglingabólur
• Það sem þú getur gert
• 3. Heitt leiftur
• Það sem þú getur gert
• 4. Viðbrögð við mat
• Það sem þú getur gert
• 5. Viðbrögð við áfengi
• Það sem þú getur gert
• 6. Viðbrögð við lyfjum
• Það sem þú getur gert
• Ráð til að stjórna rósóttum kinnum
• Ábendingar
  
• Hvenær á að hitta lækninn þinn

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Er þetta áhyggjuefni?

Rosar kinnar hafa löngum verið taldar merki um góða heilsu og þrótt. Fyrir mörgum árum var rósandi ljómi mjög eftirsóttur líkamlegur eiginleiki. Í Jane Eyre, harmaði titilpersónan, „Ég sé stundum eftir því að hafa ekki verið myndarlegri; Ég vildi stundum hafa rósar kinnar, beint nef og lítinn kirsuberjamunn. “

Rósin sem Charlotte Brontë var að vísa til er afleiðing þess að æðar stækkuðu til að leyfa meira blóði að renna í andlitið. Þetta getur gerst þegar þú ert úti í kuldanum þar sem líkaminn reynir að hita húðina. Ofhitnun, eftir að þú hefur æft eða drukkið heitan drykk, getur einnig valdið skola. Taugaveiklun eða vandræði, í því tilviki kallast það roði, getur einnig gert kinnar þínar rauðar. Sumir roðna eða roða auðveldara en aðrir.

Þrátt fyrir að roðótt yfirbragð sé ekki endilega merki um að þú sért heilbrigður er það yfirleitt ekkert að hafa áhyggjur af heldur. Sem sagt, stundum rauðar kinnar dós verið viðvörunarmerki um undirliggjandi læknisfræðilegt ástand.

Haltu áfram að lesa til að læra meira um hvers vegna kinnar þínar eru rósraðar, önnur einkenni sem þarf að fylgjast með og hvenær á að leita til læknis.

Hvað gæti það verið?

1. Rósroða

Rósroða hefur áhrif á meira en 16 milljónir Bandaríkjamanna. Margir þeirra átta sig ekki á því að þeir eru með þetta húðsjúkdóm vegna þess að einkenni þess líta út eins og roði eða roði.

Í rósroða stækka æðar í andliti og leyfa meira blóði að renna í kinnarnar.

Til viðbótar við roða gætirðu einnig haft:

• sýnilegar æðar
• rauðir, pus-fylltir högg sem líta út eins og unglingabólur
• hlý húð
• bólgin, rauð augnlok
• bulbous nef

Það sem þú getur gert

Þú gætir haft stjórn á rósroða roða heima með því að fylgja þessum ráðum:

• Forðastu kveikjur eins og mikinn hita, áfengi eða sterkan mat.
• Notaðu breiðvirka 30 SPF eða hærri sólarvörn áður en þú ferð út og notaðu breiðbrúnan hatt.
• Þvoðu andlitið með mildu hreinsiefni daglega, skolaðu með volgu vatni og klappaðu þurr húðinni varlega.

Ef roðinn truflar þig, gætirðu íhugað að nota grænlitaðan grunn til að afnema roðann.

Brimonidine hlaup (Mirvaso) og oxymetazoline krem ​​(Rhofade) hafa bæði verið samþykkt til meðferðar við rósroða. Þeir vinna í um það bil 12 klukkustundir en þú verður að beita þeim daglega til að ná varanlegum árangri.

Eina leiðin til að fá varanlegri hreinsun er með leysimeðferð. Leysimeðferð getur þó verið dýr og tryggingar þínar standa kannski ekki undir kostnaðinum.

2. Unglingabólur

Unglingabólur er algengasti húðáreiti. Nánast allir þurfa að takast á við að minnsta kosti bóla af og til, sérstaklega á unglingsárum.

Unglingabólur byrjar með stíflaðar svitahola. Dauð húð, olía og óhreinindi festast inni í þessum litlu opum í húðinni. Fangagangurinn er hið fullkomna heimili fyrir bakteríur sem fjölga sér hratt og láta svitahola bólgna upp. Ef þú ert með nóg af bólum getur roðinn teygst yfir kinnar þínar.

Það eru nokkrar gerðir af unglingabólum, hver með mismunandi útlit:

• lítil dökk högg (svarthöfði)
• hvítir toppar högg (whiteheads)
• rauðir hnökrar
• rauð högg með hvítum blettum efst (púst eða bóla)
• stórir sársaukafullir hnútar

Það sem þú getur gert

Til að meðhöndla væga unglingabólur geturðu byrjað á því að prófa heimilisúrræði eins og þessi:

• Þvoðu andlit þitt daglega með volgu vatni og mildri sápu. Ekki skrúbba, þú ertir húðina og gerir bólurnar verri.
• Forðist að nota ertandi húðvörur eins og exfoliants, astringents og toners.
• Ekki snerta andlit þitt eða velja, poppa eða kreista bólur. Þú gætir búið til ör.
• Þvoðu hárið á hverjum degi ef þú ert með feita húð.
• Útsetning fyrir sólinni getur gert bólur verri. Notaðu sólarvörn þegar þú ferð út. Veldu sólarvörn sem er ekki feit. Leitaðu að orðinu „noncomedogenic“ á merkimiðanum.
• Prófaðu lyf gegn unglingabólum sem innihalda innihaldsefni eins og bensóýlperoxíð, alfa hýdroxýsýrur eða salisýlsýru.

Ef þessar meðferðir virka ekki skaltu leita til læknis þíns. Lyfseðilsskyld lyf gegn unglingabólum virka með því að draga úr framleiðslu olíu, drepa bakteríur eða draga úr bólgu í húðinni. Þessi lyf fela í sér:

• staðbundin lyf eins og retínóíð, sýklalyf eða salisýlsýra
• lyf til inntöku eins og sýklalyf, getnaðarvarnarlyf til inntöku, andandrógenlyf og ísótretínóín (Accutane)

Fyrir þrjóskari eða víðtækari unglingabólur geta heilbrigðisstarfsmenn boðið upp á þessar aðferðir:

• leysir og ljósameðferðir
• efnaflögnun
• frárennsli og útskurður til að fjarlægja stórar blöðrur
• sterasprautur

3. Heitt leiftur

Tíðahvörf eiga sér stað þegar tíðahring konu lýkur og estrógenframleiðsla hennar minnkar. Um það bil 80 prósent kvenna sem eru í tíðahvörf fá hitakóf. Hitakóf eru skyndileg tilfinning um mikinn hita í andliti og líkama sem varir í eina til fimm mínútur. Í hitakasti getur andlit þitt roðnað.

Læknar vita ekki nákvæmlega hvað veldur hitakófum. Þeir telja að estrógenfall geti haft áhrif á undirstúku, innri hitastilli líkamans.

Undirstúkan þín mislesur líkamshita þinn sem of mikinn og hann sendir frá sér merki um að víkka út æðar og losa svita til að kæla þig. Skolið stafar af breikkuðum æðum.

Önnur einkenni hitabliks eru:

• skyndilega hlýjutilfinningu í andliti og líkama
• hratt hjartsláttur
• svitna
• slappað þegar hitakastið endar

Það sem þú getur gert

Ein leið til að koma í veg fyrir hitakóf er að forðast allt sem þú veist koma þeim af stað.

Algengir kallar eru meðal annars:

• heitt veður
• heit böð eða sturtur
• reykingar
• sterkan eða heitan mat
• áfengi
• koffein
• reykingar

Að borða plöntufæði og æfa reglulega getur líka veitt smá létti. Og sumar konur komast að því að létta álagstækni eins og djúpa öndun, jóga og nudd létta hitaköstin.

Leitaðu til læknisins ef hitakófið þitt linnir ekki. Hormónameðferð með estrógeni, eða estrógen-prógesterón greiða, er árangursrík meðferð. Þunglyndislyf eins og paroxetin (Brisdelle) og venlafaxin (Effexor XR) eru einnig notuð til að meðhöndla hitakóf.

4. Viðbrögð við mat

Að borða ofur kryddaðan rétt fylltan með heitum papriku getur orðið andlit þitt skærrautt. Kryddaður og súr matur hefur áhrif á taugakerfið sem breikkar æðar þínar og skapar roða.

Innihaldsefni sem hafa þessi áhrif eru ma:

• rauður pipar
• önnur krydd
• heitt (hitakennt) matvæli

Svitamyndun er önnur líkamleg áhrif þess að borða sterkan mat.

Það sem þú getur gert

Ef matur fær þig til að skola og einkennið truflar þig skaltu forðast þann mat. Eldið með kryddi sem er ekki eins „heitt“ eins og rósmarín eða hvítlauk. Og láttu máltíðirnar kólna áður en þú borðar þær.

5. Viðbrögð við áfengi

Meira en þriðjungur fólks frá Austur-Asíulöndum eins og Japan, Kína og Kóreu verður roðinn þegar þeir drekka jafnvel lítið magn af áfengi.

Þeir geta einnig fundið fyrir eftirfarandi einkennum:

• ógleði
• uppköst
• hraðri öndun
• hratt hjartsláttur
• lágur blóðþrýstingur

Þetta ástand er kallað áfengisóþol. Það stafar af arfgengum skorti aldehýðdehýdrógenasa 2 (ALDH2) ensímsins. Þetta ensím er nauðsynlegt til að brjóta niður áfengi. Fólk með ALDH2 skort er einnig í meiri hættu á vélindakrabbameini.

Fólk með ákveðnar tegundir krabbameins, þar með talið skjaldkirtilskrabbamein í meðúls og krabbameinsæxli, fær einnig rauða lit þegar það drekkur áfengi.

Það sem þú getur gert

Ef þú ert með ALDH2 skort þarftu að forðast áfengi eða takmarka magnið sem þú drekkur. Einnig skaltu spyrja lækninn þinn um að fá skimun vegna vélindakrabbameins.

6. Viðbrögð við lyfjum

Sum lyf valda roði sem aukaverkun, þar á meðal:

• amýl nítrít og bútýl nítrít
• brómókriptín (Parlodel)
• kólínvirk lyf
• ciclosporine (Neoral)
• sýpróterón asetat (Androcur)
• doxórúbicín (Adriamycin)
• morfín og önnur ópíöt
• triamcinolone til inntöku (Aristocort)
• rifampin (Rifadin)
• síldenafíl sítrat (Viagra)
• tamoxifen (Soltamox)
• níasín (B-3 vítamín)
• sykursterar
• nítróglýserín (Nítróstat)
• prostaglandín
• kalsíumgangalokarar

Roði getur verið í andliti, hálsi og efri hluta líkamans. Í sumum tilfellum getur roði verið vegna histamíns. Histamín er efni sem losnar sem ónæmiskerfi viðbrögð við lyfinu.

Önnur einkenni geta verið:

• húðútbrot
• kláði
• blísturshljóð
• ofsakláða
• sundl

Það sem þú getur gert

Ef roði truflar þig, eða ef þú ert einnig með önnur einkenni lyfjaviðbragða, hafðu samband við lækninn þinn. Þú gætir þurft að forðast lyfið í framtíðinni.

Stundum getur ofnæmislæknir dregið úr næmi þínu fyrir tilteknu lyfi með því að láta þig smám saman verða fyrir auknu magni lyfjanna.

Ráð til að stjórna rósóttum kinnum

Til að stjórna roða skaltu fylgja þessum ráðum um húðvörur:

Ábendingar

• Þvoðu andlitið daglega með mildu hreinsiefni og þerraðu, aldrei skrúbba.
• Prófaðu róandi andlitsmaska ​​sem er hannaður til að meðhöndla rósroða.
• Vertu utan sólar þegar mögulegt er. Útsetning sólar getur aukið roðna húð. Ef þú verður að fara út skaltu nota breiðvirka sólarvörn með að minnsta kosti 30 SPF.
• Forðastu mat, drykki eða lyf sem valda þessu einkenni.
• Notaðu grunn- eða grænlitaða förðun til að hylja roðann.

Hvenær á að hitta lækninn þinn

Margir húðsjúkdómar eru meðhöndlaðir heima. Þú ættir samt að leita til læknisins ef:

• húðin þín hreinsast ekki upp eftir nokkrar vikur
• roðinn truflar þig
• þú ert með mikið af unglingabólum
• þú ert með önnur einkenni, svo sem svitamyndun eða ógleði

Þú ættir að leita tafarlaust til læknis ef þú ert með einkenni ofnæmisviðbragða. Þetta felur í sér:

• ofsakláða
• blísturshljóð
• bólga í munni
• sundl