Hvers konar verkir valda hryggskekkju?

Efni.

• Hvað er hryggskekkja?
• Einkenni hryggskekkja
• Hvað veldur hryggskekkjuverkjum?
• Hvernig greinast hryggskekkja?
• Hvernig er meðhöndlun hryggskekkju meðhöndluð?
• Óhefðbundnar meðferðir
• Lyfjameðferð
• Ráðgjöf
• Sprautusprautur
• Örvun á mænu
• Hverjar eru horfur á hryggskekkjuverkjum?

Hvað er hryggskekkja?

Hryggskekkja er ástand hryggs sem kemur fram þegar hryggurinn bognar eða flækist til hliðar. Þetta getur dregið rifbeinið úr stöðu og sett álag á vöðva í bakinu og valdið sársauka og óþægindum.

Hryggikt er ekki sjaldgæft ástand. Um það bil 3 til 4 af 1000 börnum fá hryggskekkju sem þarfnast meðferðar hjá sérfræðingi.

Þó að það birtist aðallega hjá börnum, getur hryggskekkja þróast hvenær sem er. Fólk sem hefur þetta ástand kann

• fæðast með það (meðfætt)
• þroska það sem barn (snemma byrjun)
• þroska það sem eldra barn eða unglingur (sjálfvakinn unglingur)
• þróa það sem fullorðinn einstaklingur (hrörnun eða de novo)

Einkenni hryggskekkja

Á fyrstu stigum hryggskekkju eru ekki mörg einkenni.

Þetta á sérstaklega við hjá börnum. Hryggskekkja getur verið ógreind þar til börn ná örum vaxtarstig á unglingsaldri.

Hins vegar getur það verið erfitt að bera kennsl á fullorðna, því það er auðvelt að túlka rangt sem bakverki. Þetta á sérstaklega við ef þú ert með mildara form af ástandinu.

Lítil vísbending getur bent til óeðlilegs ferils í hryggnum, svo sem fötum sem eru ekki vel við hæfi. Þú gætir jafnvel tekið eftir óeðlilegum líkamsstöðu, svo sem misjafnum mjöðmum, eða herðablaði sem er hærra en hitt.

Önnur merki um hryggskekkju eru:

• höfuð sem er ekki miðju við líkamann
• mjaðmir sem sitja í horn
• hrygg sem er sýnilega ekki bein

Skoliosis er líklegra til að valda sársauka hjá fullorðnum. Hryggskekkja getur valdið:

• verkir í lágum baki
• stífni
• þreyta

Hringdu í lækninn ef þú finnur fyrir einhverju af eftirfarandi:

• Þú ert með bakverki sem lagast ekki eftir að þú hefur notað heimameðferðir í viku.
• Sársauki þinn truflar daglegar athafnir þínar.
• Sársaukinn líður eins og hann sé að skjóta niður fæturna.

Þessi einkenni eru af völdum langt gengins hryggskekkju.

Hvað veldur hryggskekkjuverkjum?

Venjulega er sársaukinn sem þú færð vegna hryggskekkju hjá fullorðnum afleiðing þrýstings á hryggskífunum. En hryggskekkja getur valdið verkjum af öðrum ástæðum.

Sveigja hryggsins getur teygt, pirrað taugar eða slitið. Það getur einnig þvingað liðina og valdið því að þeir verða slitnir eða bólgnir.

Hryggskekkja hefur einnig áhrif á líkamsstöðu þína sem leiðir til þess að vöðvar herða eða verða þreyttir og valda sársauka.

Hjá börnum getur mænuferillinn aukist án meðferðar. Þetta er vegna þess að heilinn gerir sér ekki grein fyrir því að líkamsstaða líkamans er ekki lengur í takt. Þar sem heili barnsins mun ekki leiðbeina vöðvunum um að gera við ferilinn heldur hryggurinn áfram óeðlilegum vexti.

Hvernig greinast hryggskekkja?

Hryggskekkja er flókinn sjúkdómur sem þarf að greina af lækni. Hraðmeðferð getur komið í veg fyrir að boginn á hryggnum versni.

Þegar þú hefur skipað þig mun læknirinn spyrja spurninga um sársaukann sem þú finnur fyrir og önnur einkenni sem þú hefur tekið eftir.

Læknirinn mun einnig spyrja um persónulegan sögu þína. Þeir munu líka vilja vita hvort þú ert með fjölskyldusögu um hryggskekkju.

Síðan munu þeir fara í líkamlega skoðun. Þetta mun fela í sér einfalt próf þar sem þú beygir sig áfram, handleggirnir lausir með lófana snertandi. Meðan þú ert í þessari stöðu skoðar læknirinn bakið og rifbeinin til að sjá hvort þau séu ójöfn.

Ef læknirinn tekur eftir verulegum hryggferli geta þeir pantað röntgengeisla. Þetta gerir þeim kleift að mæla nákvæmlega hversu boginn hryggurinn þinn er. Þeir geta einnig notað scoliometer til að sjá hvort hryggurinn þinn hafi snúist.

Hvernig er meðhöndlun hryggskekkju meðhöndluð?

Besta leiðin til að meðhöndla sársauka af völdum hryggskekkju er að meðhöndla hryggskekkju. Það fer eftir tegund verkja, það eru ýmsar verkjameðferðir í boði fyrir þig.

Óhefðbundnar meðferðir

Valkostir í þessum flokki eru:

• vatnsmeðferð og nudd
• hreyfing sem styrkir maga og bakvöðva, sem getur einnig hjálpað til við að létta á bakverkjum, svo sem Pilates, jóga, sund og teygja
• ákveðnar tegundir axlabönd til að styðja við hrygginn

Lyfjameðferð

Óbeitt lyf eins og acetaminophen (Tylenol) og íbúprófen (Advil) geta hjálpað til við að draga úr verkjum. Talaðu við lækninn þinn ef þessi lyf virka ekki. Þeir geta ávísað sterkari verkjalyfjum eða vísað þér á verkjameðferð.

Sum þunglyndislyf geta einnig verið notuð til að létta sársauka vegna þess að þau hafa bein áhrif á sársauka til viðbótar við skapið.

Ráðgjöf

Læknirinn þinn gæti vísað þér til ráðgjafa. Ráðgjöf getur verið gagnleg við langvarandi verki, sérstaklega þegar læknismeðferðir stjórna ekki verkjum vel.

Ein tegund ráðgjafar er kölluð hugræn atferlismeðferð (CBT). CBT mun ekki breyta því verki sem þú finnur fyrir en það getur hjálpað þér að finna leiðir til að takast á við það.

Ráðgjafi CBT mun ræða við þig um hvernig þú tekst á við sársauka þinn. Ráðgjafinn getur einnig hjálpað þér að þróa tækni til að takast á við sársauka.

Sprautusprautur

Að sprauta stera í taugarnar og hryggsliðin getur hjálpað til við að létta sársauka. Hins vegar hafa sprautur ekki til langs tíma ávinning. Þeir geta verið notaðir til að berjast gegn bráðum verkjum eða sem einn hluti af verkjastjórnunaráætlun.

Örvun á mænu

Örvun í mænu getur verið gagnleg fyrir fólk sem upplifir sársauka af völdum skemmda taugar. Í þessari meðferð eru rafstrengir settir meðfram mænunni. Þessir vírar eru tengdir við lítinn örvunarkassa sem hægt er að græða undir húðina og síðan stjórna í gegnum handfesta fjarstýringu.

Hverjar eru horfur á hryggskekkjuverkjum?

Sársauki sem stafar af hryggskekkju er líklegri til að hverfa ef hryggskekkja er greind snemma og meðhöndluð tafarlaust. Alvarleg bogamyndun í hrygg getur valdið skemmdum á taugum, vöðvum og vefjum sem geta verið varanlegar. Sársauki sem stafar af varanlegum vefjaskemmdum getur verið til langs tíma og meðferð margir geta ekki losað sig við sársauka þinn að fullu.

Það getur tekið nokkurn tíma, en með því að vinna með læknateyminu þínu geturðu þróað meðferðaráætlun sem getur stjórnað flestum verkjum þínum.