Vaping án nikótíns: Eru ennþá aukaverkanir?

Efni.

• Það sem þarf að huga að
• Hver eru aukaverkanir af vaping án nikótíns?
• Erting
• Bólga
• Eitrað
• Hvernig er þetta í samanburði við gufu með nikótíni?
• Hvernig er þetta borið saman við að reykja sígarettur?
• Hefur safa bragðið áhrif?
• Eru tiltekin innihaldsefni sem þarf að forðast?
• Hvað með marijúana vaporizers?
• Hvað með CBD vaporizers?
• Hvað með Juuling?
• Hvenær á að leita til læknis eða annars heilbrigðisþjónustuaðila

Öryggi og langtímaáhrif á heilsu þess að nota rafræn sígarettur eða aðrar vaping vörur eru enn ekki vel þekktar. Í september 2019 hófu alríkis- og heilbrigðisyfirvöld rannsókn á braust út alvarlegan lungnasjúkdóm í tengslum við rafsígarettur og aðrar vaping vörur. Við fylgjumst náið með stöðunni og munum uppfæra efni okkar um leið og frekari upplýsingar liggja fyrir.

Það sem þarf að huga að

Vaping hefur aukaverkanir óháð því hvort vape vökvinn inniheldur nikótín. Þessar aukaverkanir eru mismunandi eftir grunnvökva, bragðefni og öðrum innihaldsefnum sem notuð eru.

Það er enn margt sem við vitum ekki um vaping og e-sígarettu notkun. Rannsóknir á skammtíma- og langtímaáhrifum standa yfir.

Hérna er það sem við vitum um aukaverkanir gufuvökva með og án nikótíns.

Hver eru aukaverkanir af vaping án nikótíns?

Við þekkjum enn ekki langtímaáhrif af gufu upp hefðbundnum nikótínlausum vökva. Nokkur af hugsanlegum skammtímameðferð af nikótínlausri gufu er lýst hér að neðan.

Erting

Þegar hitað er geta íhlutir í vape-safa pirrað munninn og öndunarveginn.

Ein rannsókn 2015 kom í ljós að ein blása úr nikótínfrjálsri shishapenni innihélt nægjanlegt própýlenglýkól og glýseról, tvo algenga grunnvökva, til að valda ertingu.

Þegar þau eru gufuð upp geta þessi efni hugsanlega myndað krabbameinsvaldandi eða krabbameinsvaldandi efnasambönd.

Bólga

Nikótínlaus vaping virðist einnig kalla fram svörun ónæmiskerfisins. Ein in vitro rannsókn 2018 kom í ljós að útsetning getur valdið bólgusvörun í ónæmiskerfisfrumum.

Bólgusvörun sem getur verið mest áberandi við gufu er í lungum eða hálsi. Mikil notkun gufu getur valdið bólgusvörun í öllum líkamanum.

Að sama skapi ályktaði önnur in vitro rannsókn 2018 að útsetning fyrir e-safa bragðefnasamböndum gæti virkjað bólgusvörun í vissum tegundum hvítra blóðkorna. Þetta getur haft áhrif á hvernig þessar frumur vinna innan ónæmiskerfisins.

Eitrað

Að auki getur nikótínfrír e-sígarettuvökvi verið eitrað fyrir frumur.

In vitro rannsókn frá 2018 kom í ljós að útsetning fyrir e-sígarettugufu leiddi til frumudauða jafnvel þegar nikótín var ekki til staðar. Sóttu frumurnar eru í lungum þínum og verja líkama þinn gegn eiturefni, smitandi agnum og ofnæmisvökum í loftinu sem þú andar að þér.

Önnur in vitro rannsókn 2018 kom í ljós að útsetning fyrir aukefni í bragði í e-sígarettum getur skaðað æðar frumur í hjarta, sem vitað er að gegna hlutverki í langtíma hjartaheilsu. Dauði þessara frumna getur leitt til æðum, svo sem háum blóðþrýstingi, sykursýki og hjartasjúkdómum.

Túlka skal niðurstöður in vitro með varúð þar sem þær endurskapa ekki gufuskilyrði í raunveruleikanum. Það þarf að gera frekari rannsóknir til að skilja áhrifin af notkun nikótínfrjálsra sígarettna.

Hvernig er þetta í samanburði við gufu með nikótíni?

Til er verulegt magn rannsókna sem staðfesta skaðleg áhrif nikótíns, þó að flestar rannsóknir einbeiti sér að útsetningu fyrir nikótíni vegna tóbaksreykinga.

Heilbrigðisáhætta felur í sér aukna hættu á öndunar-, hjarta- og meltingarfærasjúkdómum, sem og minnkað ónæmiskerfi og æxlunarheilbrigði.

Nikótín hefur krabbameinsvaldandi eiginleika. Það er líka ávanabindandi.

Almennt virðist gufa án nikótíns vera öruggara en gufað með nikótíni. Hins vegar þarf langtímaöryggi gufu, án tillits til nikótín viðveru, meiri rannsókna.

Þó rannsóknir séu takmarkaðar hafa sumar rannsóknir borið saman áhrif nikótínfrjálsra sígarettna og þeirra sem innihalda nikótín.

Samkvæmt niðurstöðum einnar rannsóknar 2015 tilkynnti fólk til dæmis e-sígarettur sem innihélt nikótín meira ósjálfstæði en fólk sem notaði nikótínfríar e-sígarettur.

Minni rannsókn 2015 á 20 þátttakendum bar saman 24 tíma áhrif notkunar á nikótínfrjálsri sígarettu meðal þátttakenda sem reykja sígarettur og þátttakenda sem áður sátu hjá við sígarettur eða gufu.

Vísindamennirnir sögðu að engin tafarlaus breyting hafi orðið á lungnastarfsemi meðal þátttakenda sem áður sátu hjá.

Þeir tilkynntu um lítil neikvæð áhrif á lungnastarfsemi meðal þátttakenda sem reykja sígarettur.

Að auki kom fram í einni 2018 rannsókn að gufandi vökvi með nikótíni olli marktækri hækkun á blóðþrýstingi. Þessi aukning stóð í um 45 mínútur eftir að gufað var upp.

Hvernig er þetta borið saman við að reykja sígarettur?

Vaping nikótínfrír vökvi tengist mun minni heilsufarsáhættu en að reykja sígarettur.

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) segja frá því að reykja sígarettur hafi víðtæk neikvæð áhrif á heilsuna, þar með talið aukna hættu á hjartasjúkdómum, heilablóðfalli og krabbameini.

Sígarettureykingar eru ástæðan fyrir orsök dauðsfalla í Bandaríkjunum.

Ef þú ert að reyna að hætta að reykja, getur vaping með lausnum án nikótíns verið minna áhættusamt val.

Hins vegar er mikilvægt að viðurkenna að hætta er tengd bæði nikótínfríum og e-sígarettum sem innihalda nikótín.

Ef þú reykir ekki sígarettur eins og er, gæti gufun aukist - frekar en að minnka - heildarhættan þín á skaðlegum áhrifum.

Hefur safa bragðið áhrif?

Ákveðnar safategundir tengjast skaðlegum aukaverkunum.

Í einni rannsókn 2016 prófuðu vísindamenn 51 mismunandi vapasafa bragði fyrir þrjú hugsanlega skaðleg efni:

• díasetýl
• asetýlprópíónýl (2,3-pentandíóníón)
• asetóín

Þeir fundu eitt eða fleiri af þessum efnum í 92 prósent af bragðtegundunum sem prófaðar voru.

Að auki innihélt 39 af 51 bragði sem prófaðir voru styrkur diacetyl sem var yfir rannsóknarstofumörkum.

Díasetýl er notað í smjöri eða rjómalöguðum bragði. Við innöndun tengist það alvarlegum öndunarfærasjúkdómum.

Í rannsókn 2018 komust vísindamenn að því að kanildehýð, eða kanilsbragðefni, hafði mestu eituráhrifin á hvít blóðkorn.

O-vanillín (vanillu) og pentanedíón (hunang) höfðu einnig veruleg eituráhrif á frumustig.

Eru tiltekin innihaldsefni sem þarf að forðast?

Matvæla- og lyfjaeftirlitið (FDA) stjórnar eftirlætisbúnaði og vökva, þ.mt þeim sem ekki innihalda nikótín.

Framleiðendur verða að hafa viðvörunarmerki á allar vörur sem innihalda nikótín.

Sum hugsanleg skaðleg bragðefni sem finnast í vape vökva, auk þeirra sem nefnd eru hér að ofan, eru:

• akrólín
• akrýlamíð
• akrýlónítríl
• bensaldehýð
• sítrónu
• krotónaldehýð
• etýlvanillín
• tröllatré
• formaldehýð
• própýlenoxíð
• pulegone
• vanillín

Framleiðendur eru ekki skyldir til að láta neytendum í té lista yfir e-fljótandi innihaldsefni sem getur gert það erfitt að vita hvaða vörur þeir eiga að forðast.

Þú gætir átt auðveldara með að forðast bragðtegund sem oft er tengd ertingu í öndunarfærum. Þetta felur í sér:

• möndlu
• brauð
• brennt
• ber
• kamfór
• karamellu
• súkkulaði
• kanil
• negull
• kaffi
• bómullarbrjóstsykur
• rjómalöguð
• ávaxtaríkt
• náttúrulyf
• sulta
• hnetukenndur
• ananas
• duftkenndur
• rautt heitt
• sterkur
• ljúfur
• timjan
• tómat
• suðrænum
• vanillu
• tré

Hvað með marijúana vaporizers?

Gufu frá marijúana innihalda ekki nikótín en þau geta samt valdið aukaverkunum.

Almennt eru þessar aukaverkanir af völdum tetrahydrocannabinol (THC), virka efnisins í marijúana.

Hátt í tengslum við gufu marijúana gæti verið sterkara en það hár sem stafar af hefðbundnum toking.

Aðrar hugsanlegar aukaverkanir eru:

• minnisskerðingar
• skert samhæfing
• vandi að leysa vandamál
• skyn- og skapbreytingar
• ógleði
• uppköst
• aukinn hjartsláttartíðni

Vaping bragðbætt kannabisolía getur einnig leitt til aukaverkana svipaðar og nikótínfrjálsar e-sígarettur, allt eftir grunn vökvans og bragðefni.

Hvað með CBD vaporizers?

CBD vaporizers innihalda ekki nikótín, en þeir geta samt valdið aukaverkunum.

CBD stendur fyrir kannabídíól, eitt af nokkrum virkum efnum í kannabis. Ólíkt THC er CBD ekki geðvirkt, sem þýðir að það veldur ekki andlegu „háu“.

Þó að lítið sé um rannsóknir á aukaverkunum af vaping CBD, eru nokkrar almennar aukaverkanir - sem hafa tilhneigingu til að vera vægar - á CBD notkun meðal annars:

• pirringur
• þreyta
• ógleði
• niðurgangur

Vaping bragðbætt CBD olía getur einnig valdið aukaverkunum svipuðum og nikótínfrjálsar e-sígarettur, allt eftir grunn vökvans og bragðefni.

Hvað með Juuling?

Juuling er annað hugtak fyrir vaping. Það vísar til notkunar á tiltekinni e-sígarettu sem lítur út eins og USB lykill og er vinsæl meðal ungs fólks.

Flestar vörur frá Juul innihalda nikótín. Aukaverkanirnar sem lýst er í þessari grein um nikótín eiga einnig við um Juuling.

Hvenær á að leita til læknis eða annars heilbrigðisþjónustuaðila

Pantaðu tíma hjá lækni eða öðrum heilbrigðisþjónustu ef þú lendir í einhverju af eftirfarandi:

• munnþurrkur
• langvarandi hósta
• viðvarandi hálsbólga
• blæðingar eða bólgið tannhold
• munnsár eða sár sem virðast ekki gróa
• tannverkur eða verkur í munni
• lækkandi tannhold

Þjónustuveitan getur metið einkenni þín og ákvarðað hvort þau eru afleiðing af gufu eða undirliggjandi ástandi.

Þú ættir líka að ræða við heilbrigðisþjónustu ef þú ert að reyna að skera niður reykingar sígarettna.

Þeir geta hjálpað þér að skilja hvernig hægt er að minnka nikótínneyslu þína og hætta að öllu leyti.