Helstu sápur fyrir þurra húð

Efni.

• Leita að og forðast
• Forðastu natríum laurýlsúlfat (SLS)
• Leitaðu að jurtaolíum
• Leitaðu að glýseríni
• Forðastu viðbættan ilm og áfengi
• Leitaðu að lanolíni eða hýalúrónsýru
• Forðastu tilbúið litarefni
• Hæstu einkunnir sápur fyrir þurra húð
• Dove Sensitive Skin Unscented Beauty Bar
• Cetaphil Gentle Cleansing Bar
• Dove DermaSeries Léttir þurr húð
• Aðferð bar sápur einfaldlega næra
• Trilogy Cream Cleanser
• Handan við líkamsþvott
• Takeaway

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Óháð því hvort þurr húð er vegna umhverfis, erfða eða húðástands, þá er mikilvægt að velja rétta sápu til að forðast frekari ertingu. En með svo margar sápur og hreinsiefni á markaðnum, hver er réttur fyrir húðgerð þína?

Við ræddum við sérfræðinga í húðvörum til að komast að því hvað ætti að leita og forðast þegar kemur að sápum fyrir þurra húð (og völdum nokkrar toppsápur til að koma þér af stað).

Leita að og forðast

Ef þú ert með þurra og viðkvæma húð getur röng tegund sápu valdið meiri skaða en gagni.

Já, það hreinsar húðina. En ef sápan er of hörð getur hún einnig rænt húðina náttúrulegum raka og valdið frekari ertingu.

Forðastu natríum laurýlsúlfat (SLS)

Til dæmis innihalda sumar sápur innihaldsefnið natrium laurýlsúlfat (SLS). Þetta er yfirborðsvirkt efni - efnasamband í mörgum hreinsiefnum sem fituhreinsa og þvo óhreinindi í burtu.

Þetta innihaldsefni er einnig í ákveðnum líkamsþvottum, sjampóum og andlitshreinsiefnum.

Það er áhrifaríkt hreinsiefni og sumir geta notað það á líkama sinn og andlit án neikvæðra aukaverkana. En þar sem yfirborðsvirk efni geta haft þurrkandi áhrif á húðina geta sápur sem innihalda SLS valdið frekari þurrkun hjá fólki með þegar þurra húð, útskýrir Nikola Djordjevic, læknir, læknir og stofnandi MedAlertHelp.org.

Leitaðu að jurtaolíum

Djordjevic mælir með því að nota náttúrulegar sápur, svo sem úr lífrænum jurtaolíum.

Hann segir: „Sérhver náttúruleg sápa sem inniheldur jurtaolíur, kakósmjör, ólífuolía, aloe vera, jojoba og avókadó eru fullkomin fyrir þurra húð.“

Leitaðu að glýseríni

Ef þú finnur ekki náttúrulega sápu skaltu leita að vörum með glýseríni sem veita húðinni nægan raka, bætir hann við.

Forðastu viðbættan ilm og áfengi

Rhonda Klein, læknir, húðsjúkdómafræðingur og félagi í nútíma húðsjúkdómafræði samþykkir að forðast sápur sem innihalda súlfat.

Hún bætir einnig ilm, etýli og áfengi við innihaldslistann til að forðast þar sem þetta getur þurrkað húðina og valdið ertingu líka.

Leitaðu að lanolíni eða hýalúrónsýru

Klein leggur ennfremur áherslu á mikilvægi þess að leita að innihaldsefnum eins og lanolíni og hýalúrónsýru vegna vökvandi áhrifa þeirra.

Lanolin - olía sem er seytt frá fitukirtlum sauðfjár - hefur rakagefandi og skilyrðandi eiginleika fyrir hárið og húðina, en hýalúrónsýra er lykilsameind sem tekur þátt í raka húðarinnar.

Forðastu tilbúið litarefni

Þú ættir ekki aðeins að leita að innihaldsefnum sem vökva húðina, það er líka mikilvægt að forðast tilbúna liti, útskýrir Jamie Bacharach, sem er löggiltur náttúrulæknir og yfirmaður iðkunar við nálastungumeðferð Jerúsalem.

„Fyrirtæki sem gera málamiðlun um gæði og efnasamsetningu sápu sinnar til að ná fram ákveðnum fagurfræðilegum lit eru ekki að setja húð viðskiptavina í fyrsta sæti,“ segir hún.

„Tilbúinn litur næst efnafræðilega og hefur venjulega skaðleg áhrif á húðina, eins og það getur aukið þurra húðvandamál frekar en að létta þau,“ bætir hún við.

Þegar þú kaupir eftir sápu hjálpar það líka að finna lyktina af því áður en þú kaupir það. Það er ekki óalgengt að sápur og líkamsþvottur hafi bætt við ilmunum. Þetta höfðar til skynfæranna - en það getur klúðrað húðinni.

„Sápur sem er of ilmandi eða ilmandi er næstum alltaf hlaðinn af tilbúnum lykt og efnum til að gefa sterka lykt og vinda í neytendur,“ heldur Bacharach áfram. „Öruggar sápur sem sefa þurra húð munu næstum ekki bera kraftmikinn ilm - svo vertu viss um að finna lyktina af sápunni áður en hún er borin á húðina, svo hún geri ekki þurra húðina verri.“

Hæstu einkunnir sápur fyrir þurra húð

Ef núverandi líkamsþvottur, sápustöng eða andlitshreinsiefni skilur húðina eftir of þurra og kláða, er hér að líta á 5 vörur til að bæta vökvann og draga úr ertingu.

Dove Sensitive Skin Unscented Beauty Bar

Dove’s Sensitive Skin Unscented Beauty Bar er það eina sem ég ráðleggi sjúklingum mínum að baða sig í, segir Neil Brody, læknir, stjórnvottaður húðsjúkdómalæknir með Brody Dermatology í Manhasset, New York.

„Það skilur ekki eftir neinar leifar, það er milt og ekki ertandi fyrir húðina, það hefur engin ilmvötn og það þornar ekki húðina,“ útskýrir hann ennfremur.

Þessi ofnæmisvaldandi baðbar er nógu mildur til að nota daglega á líkama og andlit.

Cetaphil Gentle Cleansing Bar

Cetaphil’s Gentle Cleansing Bar er mælt með húðsjúkdómalæknum og það er einn af uppáhalds sápum Dr. Klein fyrir þurra húð.

Það er ilmlaust og ofnæmisvaldandi og því öruggt fyrir andlit og líkama. Það er líka nógu milt til að nota það á hverjum degi við exem eða húð sem hefur tilhneigingu til útbrota. Barinn hefur léttan ilm sem er hressandi en samt ekki yfirþyrmandi.

Dove DermaSeries Léttir þurr húð

Þessi fljótandi líkamsþvottur - ásamt restinni af þessari húðvörulínu frá Dove - er viðurkennd af National Eczema Association (NEA) sem árangursrík mild húðhreinsiefni til að létta þurra húð og hentar fullorðnum.

NEA bendir á að þessi hugsanlega ertandi innihaldsefni séu til staðar en í lágum styrk í þessari vöru:

• metýlparaben
• fenoxýetanól
• própýlparaben

Aðferð bar sápur einfaldlega næra

Ertu að leita að náttúrulegri sápu? Method Body‘s Simply Nourish er hreinsistöng með kókos, hrísgrjónumjólk og sheasmjöri.

Það er án parabena (engin rotvarnarefni), állaust og þalatlaust, til að gera það blíður fyrir húðina.

Trilogy Cream Cleanser

Þessi andlitshreinsir er fullkominn til að fjarlægja óhreinindi og förðun úr andliti þínu án þess að þurrka út húðina. Það er án parabena, ilmandi, rík af andoxunarefnum og inniheldur nauðsynlegar fitusýrur til að styrkja rakahindrun húðarinnar.

Það er nógu blíður til að nota sem daglegt andlitshreinsiefni og inniheldur vökvandi efni eins og glýserín og aloe vera.

Handan við líkamsþvott

Samhliða því að nota rakagefandi andlits- og líkamshreinsiefni til að koma í veg fyrir þurrk, geta aðrar ráðstafanir hjálpað til við að bæta rakastig húðarinnar:

• Notaðu rakakrem daglega. Eftir að þú hefur hreinsað andlit þitt eða líkama skaltu bera rakakrem á húðina svo sem húðkrem, olíur eða krem ​​og olíulaus rakakrem sem eru hönnuð fyrir andlitið. Þessar vörur hjálpa til við að innsigla raka og koma í veg fyrir að húðin þorni út.
• Ekki þvo of mikið. Að þvo of mikið getur þurrkað húðina. Einnig getur bað í heitu vatni fjarlægt náttúrulegar olíur húðarinnar. „Ég segi að þú fáir eina sturtu á dag og lækkaðu hitastig vatnsins - húðin mun meta það,“ segir Dr. Brody. Takmarkaðu sturtur við ekki meira en 10 mínútur og berðu rakakrem strax á eftir meðan húðin er enn rök.
• Notaðu rakatæki. Þurrt loft getur einnig þurrkað út húðina og leitt til kláða, flögnun og ertingar. Notaðu rakatæki heima hjá þér til að bæta raka í loftið.
• Haltu líkamanum vökva. Ofþornun getur einnig kallað fram þurra húð. Drekktu mikið af vökva - sérstaklega vatni - og takmarkaðu drykki sem valda ofþornun eins og áfengi og koffein.
• Forðastu ertandi efni. Ef þú ert með húðsjúkdóm eins og exem, getur snerting við ertandi lyf versnað einkennin og þornað húðina. Forðast getur þó bætt heilsu húðarinnar. Exemkveikjur geta falið í sér ofnæmi, streitu og mataræði. Að halda dagbók og rekja blys getur hjálpað til við að bera kennsl á einstaka kveikjur þínar.

Takeaway

Þurr húð er algengt vandamál en þú þarft ekki að lifa með henni. Réttar húðvörur geta bætt rakahindrun húðarinnar og létta ertandi einkenni eins og kláða, roða, flögnun og flögnun.

Þegar þú verslar bárasápu, andlitshreinsiefni eða sturtugel skaltu lesa vörumerki og læra að þekkja innihaldsefni sem svipa húðina af raka, svo og innihaldsefni sem vökva húðina.

Ef þurrkur batnar ekki með lausasölulyfjum er kominn tími til að leita til húðsjúkdómalæknis.