Hvað veldur eymslum í leggöngum eftir kynlíf?

Efni.

• Er þetta áhyggjuefni?
• Orsök sárs leggöngum eftir kynlíf
• Skortur á smurningu
• Langvarandi eða öflugt kynlíf
• Ofnæmisviðbrögð við smokkum, smurolíu eða öðrum vörum
• Kynsjúkdómar
• Sveppasýking
• Þvagfærasýking (UTI)
• Blöðru Bartholins
• Tíðahvörf
• Vaginitis
• Vulvar sársauki
• Vulvodynia
• Endómetríósu
• Legi í legi
• Bólgusjúkdómur í grindarholi (PID)
• Vaginismus
• Lyfjameðferð
• Þéttir grindarbotnsvöðvar
• Bólgin labia eftir kynlíf
• Hvernig á að finna léttir
• Íspakki
• Sýklalyf
• Hormóna meðferð
• Skurðaðgerðir
• Smurefni
• Ofnæmislausar vörur
• Grindarbotnsvöðvaæfing
• Meðferð
• Hvenær á að fara til læknis
• Taka í burtu

Er þetta áhyggjuefni?

Ef þú finnur fyrir eymslum í kringum leggöngusvæðið þitt eftir kynmök er mikilvægt að skilja hvaðan sársaukinn kemur svo þú getir sótað hugsanlega orsök og bestu meðferð.

Leggöngin eru langur og vöðvaskurður sem liggur frá leggangaopi að leghálsi.

Vulva samanstendur af labia, sníp, leggöngum og þvagrásaropi. Vöðvabólurnar eru varirnar, eða brotin, á húðinni í kringum leggöngin.

Margir segja „leggöng“ þegar þeir þýða í raun „leggöng“. Við munum hafa þennan mun skýran þegar þú lest um ástæður fyrir því að leggöngusvæðið þitt gæti skaðast eftir kynlíf.

Ef þú finnur fyrir sársauka í leggöngum eða leggöngum eftir kynferðisleg skarpskyggni, þá eru nokkrar ástæður fyrir því að það gæti verið að gerast. Þú getur meðhöndlað eða komið í veg fyrir flestar orsakir. Sjaldan getur sársaukinn verið merki um neyðarástand.

Við skulum kanna margar ástæður fyrir eymslum í leggöngum eftir kynlíf, hvernig á að koma í veg fyrir eymsli og hvað þú getur gert til að meðhöndla það.

Orsök sárs leggöngum eftir kynlíf

Nokkur mál geta verið á bak við sárt leggöngasvæði eftir kynferðisleg skarpskyggni. Þessar orsakir fela í sér:

Skortur á smurningu

Þegar þú ert vakinn losar líkaminn þinn náttúrulega smurningu. En stundum er sú smurning ekki nóg. Ef kynferðisleg örvun þín er lítil eða þú hleypur inn í hlutina án þess að gefa þér tíma til að hita upp, gætirðu fundið fyrir meiri núningi en venjulega.

Sá núningur getur valdið örsmáum smásjá rifum í leggöngum sem geta valdið sársauka og óþægindum. Í sumum tilfellum getur það jafnvel leitt til smits.

Langvarandi eða öflugt kynlíf

Ef kynferðisleg skarpskyggni varð svolítið gróf, gætirðu fundið fyrir sársauka eða óþægindum, bæði í leggöngum þínum og í kringum leggöngin. Núningin og aukinn þrýstingur getur bólgnað viðkvæman vef.

Ef þú eða félagi þinn notaðir fingur, kynlífsleikfang eða annan hlut meðan á kynlífi stendur, gætirðu líka fundið fyrir auknum verkjum.

Það fer eftir efni kynlífsleikfangsins, sum leikföng geta þurft aukalega smurningu til að draga úr núningi. Að nota ekki kynlífstæki á réttan hátt gæti líka fundið fyrir eymslum eftir kynlíf.

Ofnæmisviðbrögð við smokkum, smurolíu eða öðrum vörum

Ofnæmisviðbrögð við latex smokk, smurefni eða annarri vöru sem þú færir inn í svefnherbergið gæti valdið sársauka neðar. Það getur einnig valdið ertingu í kynfærum í leggöngunum. Ef einhverju var stungið í leggöngin geta verkirnir teygst út í skurðinn.

Kynsjúkdómar

Verkir í leggöngum við kynlíf geta verið fyrsta einkenni kynsjúkdóms eins og klamydíu, lekanda eða kynfæraherpes.

Ef þú hefur ekki verið prófaður skaltu íhuga STI skimun til að útiloka sýkingar. Ef félagi þinn hefur ekki verið prófaður skaltu biðja hann um að láta skoða sig líka. Meðferð fyrir ykkur bæði er lífsnauðsynleg til að koma í veg fyrir endursýkingu í framtíðinni.

Sveppasýking

Sársauki eftir kynlíf í leggöngum eða leggöngum er eitt algengasta einkenni gerasýkingarinnar. Önnur einkenni fela í sér:

• kláði í leggöngum
• bólga
• verkir við þvaglát

Þvagfærasýking (UTI)

UTI getur valdið meira en bara sársauka þegar þú þvagar. Það getur einnig valdið sársauka í leggöngum og mjaðmagrind.

Ef þú ert með UTI þegar þú hefur kynmök geturðu fundið fyrir frekari ertingu og bólgu.

Blöðru Bartholins

Tveir Bartholin kirtlar sitja hvoru megin við leggöngin. Þeir veita leggöngum náttúrulega smurningu.

Stundum geta þessar blöðrur, eða rásirnar sem hreyfa vökvann, stíflast. Þetta veldur mjúkum, vökvafylltum höggum á annarri hlið leggangsins.

Kynferðisleg virkni getur pirrað blöðrur Bartholins og vefinn í kringum þær, sem gæti valdið óvæntum sársauka.

Tíðahvörf

Fyrir og á tíðahvörfum breytist hormónastig í líkamanum verulega. Með minna estrógeni framleiðir líkaminn minna af eigin náttúrulegu smurefni.

Auk þess verður vefur í leggöngum þurrari og þynnri. Það getur gert skarpskyggni óþægilegra, jafnvel sársaukafullt.

Vaginitis

Breyting á náttúrulegu jafnvægi baktería í leggöngum getur valdið bólgu. Þetta ástand, kallað leggangabólga, getur einnig valdið kláða og útskrift.

Sársauki getur verið í leggöngum eða labia jafnvel án kynferðislegrar snertingar. Kynferðisleg virkni getur aukið það eða gert það meira áberandi.

Vulvar sársauki

Kynferðisleg snerting getur valdið sársauka í leggöngum, bæði frá núningi og þrýstingi. Ef sársaukinn er til staðar áður en þú byrjar að stunda kynlíf getur það verið einkenni undirliggjandi ástands, eins og sárabólgur.

Leitaðu til heilbrigðisstarfsmanns ef erting í æðum er áfram lengur en í nokkrar klukkustundir eða daga. Þú gætir haft alvarlegra vandamál, svo sem vulvodynia.

Vulvodynia

Vulvodynia er sársauki í leggöngum sem varir að minnsta kosti 3 mánuði. Ekki er ljóst hvað veldur þessu ástandi en það er ekki óalgengt.

Til viðbótar við sársauka eftir kynferðislega virkni gætirðu fundið fyrir slá, sviða eða sviða í leggöngum. Í alvarlegum tilfellum er næmið svo mikið að það er næstum ómögulegt að klæðast fötum eða sinna daglegum verkefnum.

Endómetríósu

Endometriosis kemur fram þegar legslímhúð vex annars staðar í mjaðmagrindinni. Það getur vaxið á eggjastokkum eða eggjaleiðara. Það gæti jafnvel vaxið á vefjum sem klæðir mjaðmagrindina.

Verkir við samfarir og sársaukafullir tímar eru algeng einkenni legslímuvilla. Þessi sársauki kann að finnast dýpra í líkamanum, eins og í mjaðmagrind eða efri leggöngum.

Legi í legi

Legi í legi eru vaxtarfrumur sem ekki geta myndað krabbamein sem geta þróast í eða í leginu. Þegar þau verða stór geta þau verið ansi sár. Ef þú ert með legi í legi geturðu fundið fyrir verkjum í mjaðmagrindinni eftir kynferðislega virkni.

Bólgusjúkdómur í grindarholi (PID)

PID er bakteríusýking. Sumar sömu baktería sem valda kynsjúkdómum, eins og lekandi og klamydía, geta valdið PID. Þegar sýkingin hefur verið staðfest getur hún breiðst út til:

• leg
• eggjaleiðara
• leghálsi
• eggjastokkar

PID getur valdið:

• verkir í mjaðmagrindinni
• sársaukafull samfarir
• sársaukafull þvaglát
• blæðingar
• útskrift

Vaginismus

Vaginismus veldur því að vöðvar í leggöngum og leggöngum opnast þétt saman af sjálfum sér. Þetta lokar leggöngum og getur gert skarpskyggni við kynlíf óþægilegt, ef ekki ómögulegt.

Ef þú ert fær um kynmök getur afleiðingin verið sársauki í leggöngum og í kringum leggöngin eftir kynlíf.

Lyfjameðferð

Getnaðarvarnir bæla náttúrulegt hormónastig. Það getur gert vefi í leggöngum þynnri og þurrari.

Ef þú leyfir ekki rétta náttúrulega smurningu (meira forleikur er svarið), eða notar ekki annan smurolíu, gætirðu fundið fyrir sársauka af núningi eftir kynlífsathafnir.

Þéttir grindarbotnsvöðvar

Þröngir grindarbotnsvöðvar geta valdið óþægilegu kynmökum. Grindarbotnsvöðvar geta tognað vegna:

• léleg líkamsstaða
• ákveðnar tegundir af hreyfingu, eins og hjólreiðar
• náttúrulega þéttari vöðvabygging í og ​​við mjaðmagrindina

Öfug Kegels getur hjálpað. Í stað þess að dragast saman og halda vöðvunum til að byggja upp styrk, þá viltu vinna að því að slaka á þá.

Bólgin labia eftir kynlíf

Bólga og erting í labia eftir kynlíf hefur ekki alltaf áhyggjur. Þegar öllu er á botninn hvolft, bólgna þessir vefir náttúrulega með uppnámi, þar sem blóð og vökvi þjóta á svæðið.

En ef þú finnur fyrir verkjum auk bólgu gætir þú haft smá pirring vegna núnings og þrýstings. Þetta ætti að hverfa á nokkrum klukkustundum, eða næsta dag.

Pantaðu tíma til að leita til heilbrigðisstarfsmanns ef bólgin labia er viðvarandi eða ef þú byrjar að finna fyrir öðrum einkennum eins og:

• sársaukafull þvaglát
• dúndrandi
• brennandi

Þetta geta verið einkenni sýkingar sem þarfnast lyfseðilsskyldrar meðferðar.

Hvernig á að finna léttir

Þú getur meðhöndlað sumar af þessum aðstæðum heima. Aðrir gætu þurft á heilbrigðisstarfsmanni að halda.

Íspakki

Sársauki vegna núnings eða þrýstings ætti að ljúka af sjálfu sér á nokkrum klukkustundum. Í millitíðinni getur íspakki hjálpað til við að draga úr óþægindum í kjölfarið.

Haltu íspokanum á sínum stað í 5 til 10 mínútur í senn. Ekki setja íspokann beint á legginn; hafa nærföt eða þvott á milli. Ekki setja íspokann í leggöngin heldur.

Ef notkun íspoka er óþægileg eða sársaukafull skaltu hætta og hafa samband við heilbrigðisstarfsmann.

Sýklalyf

Sýklalyf með lyfseðli geta meðhöndlað sýkingar eins og UTI, PID og sumar kynsjúkdóma. Sumar lausasöluaðferðir eru einnig fáanlegar við gerasýkingum. Hins vegar er ráðlegt að fá greiningu og ráðlagða meðferð frá heilbrigðisstarfsmanni áður en hún fer í sjálfsmeðferð.

Hormóna meðferð

Hormónauppbótarmeðferð gæti gagnast sumum. Þetta gerir líkamanum kleift að laga sig til dæmis að hormónabreytingum sem orsakast af tíðahvörfum. Það getur einnig hjálpað til við að endurheimta náttúrulega smurningu og draga úr sársaukafullri kynferðislegri ágangi.

Heilbrigðisstarfsmenn geta ávísað hormónagetnaðarvörnum til fólks með legslímuvilla. Þetta getur stöðvað sársaukafulla þætti.

Skurðaðgerðir

Ef þú ert með blöðru úr Bartholin eða legfrumum, getur heilbrigðisstarfsmaður mælt með aðgerð til að fjarlægja þau. Ef um er að ræða blaðra, getur verið reynt að tæma áður en kirtillinn er fjarlægður.

Smurefni

Ef þú vilt hjálpa til við að draga úr núningi skaltu hlaða á smurninginn. Veldu smurolíur á vatni, þar sem þær eru minna líklegar til að pirra viðkvæma húð í leggöngum og leggöngum.

Smurolíur sem byggja á olíu geta brotið niður smokkinn og valdið tárum.

Ekki vera hræddur við að sækja aftur um ef þú byrjar að finna fyrir tog eða rifu. Þegar kemur að smurningu er meira næstum alltaf af hinu góða.

Ofnæmislausar vörur

Ef þig grunar að þú hafir ofnæmi fyrir smokkum eða kynlífsleikföngum sem þú notar skaltu prófa nýtt. Pólýúretan smokkar eru fáanlegir. Hafðu bara í huga að þeir eru ekki eins sterkir og latex.

Ef smurður gerir úlvuna viðkvæma skaltu sleppa því. Farðu í gerviefni sem eru ólíklegri til að valda ertingu og sársauka.

Grindarbotnsvöðvaæfing

Öfug keglar geta hjálpað þér að slaka á grindarbotnsvöðvunum. Þetta gæti ekki aðeins dregið úr sársauka eftir kynmök, heldur gæti það gert kynferðisleg skarpskyggni skemmtilegri frá upphafi.

Meðferð

Sumir með leggöng geta fundið fyrir kvíða eftir að hafa lent í sársaukafullri kynferðislegri skarpskyggni. Það getur komið í veg fyrir að þeir upplifi kynferðislega ánægju eða geti slakað á við samfarir.

Í því tilfelli getur kynlífsmeðferð hjálpað þeim að sigrast á og stjórna kvíða sínum. Til að fá lista yfir löggiltar kynferðismeðferðaraðilar á þínu svæði, skoðaðu möppuna American Association of Sexuality Teachers, Counselors and Therapists (AASECT).

Hvenær á að fara til læknis

Ef sársauki varir lengur en einn eða tvo daga, eða þú finnur fyrir blæðingu eða óvenjulegri útskrift skaltu leita til læknis. Ef þú ert ekki þegar með OBGYN geturðu flett læknum á þínu svæði í gegnum Healthline FindCare tólið.

Þeir geta greint og veitt réttu meðferðina fyrir þig. Fyrri meðferð getur komið í veg fyrir frekari fylgikvilla.

Taka í burtu

Kynferðisleg skarpskyggni ætti aldrei að vera sár. Ræddu við heilbrigðisstarfsmann um sársauka sem þú finnur fyrir, jafnvel þó hann hverfi innan dags eða tveggja.

Saman getið þið meðhöndlað vandamálið sem veldur sársaukanum og komið í veg fyrir að það gerist fyrst og fremst.