Sáraristilbólga: Hvernig hefur það hægðir þínar?

Efni.

• Stólseinkenni
• Hvernig hefur sáraristilbólga áhrif á hægðir þínar?
• Hvernig á að meðhöndla hægðatengd einkenni
• Lyf
• Lífsstílsbreytingar
• Streita léttir
• Horfur

Yfirlit

Sáraristilbólga (UC) er langvinnur bólgusjúkdómur í þörmum sem veldur bólgu og sárum meðfram þarmi ristils og endaþarms. Sáraristilbólga getur haft áhrif á hluta ristilsins að hluta eða öllu leyti. Þetta ástand getur verið sárt og haft áhrif á tegundir og tíðni hægða.

Lestu áfram til að læra meira um hvernig sáraristilbólga getur haft áhrif á hægðir þínar.

Stólseinkenni

Einkenni sáraristilbólgu eru mismunandi eftir einstaklingum. En vegna þess að þessi sjúkdómur hefur áhrif á ristil og endaþarm eru þarmavandamál eins og blóðugur hægðir eða niðurgangur aðal einkenni.

Alvarleiki blóðugra hægða eða niðurgangs veltur á því hve bólga og sár í ristli eru. Hrogatengd einkenni sáraristilbólgu eru ma:

• niðurgangur
• blóðugur hægðir sem geta verið skærrauðar, bleikar eða tarry
• brýnar hægðir
• hægðatregða

Sumt fólk hefur öll ofangreind einkenni. Aðrir geta aðeins fundið fyrir einu eða tveimur þessara einkenna. Ef þú býrð við UC getur verið að þú hafir tímabil af eftirgjöf sem stendur í vikur, mánuði eða ár. Þetta er þegar einkenni hverfa.

Hins vegar er UC óútreiknanlegur og því geta blossar átt sér stað. Þegar eldur blossar upp getur það kallað á þörmum.

Hvernig hefur sáraristilbólga áhrif á hægðir þínar?

Breytingar á hægðum tengjast beint því hvernig UC hefur áhrif á ristil og endaþarm. Í UC ræðst ónæmiskerfið á heilbrigðar frumur í meltingarveginum. Árásin eykur hvít blóðkorn í ristli og endaþarmi og endurtekin árás leiðir til langvarandi bólgu.

Bólga veldur því að ristillinn dregst saman og tæmist oft og þess vegna gætirðu fundið fyrir niðurgangi og bráðum hægðum.

Þegar bólga eyðileggur frumurnar í ristli þínu geta sár eða sár myndast. Þessi sár geta blætt og myndað gröft og valdið blóðugum niðurgangi.

Sumir með UC eru með hægðatregðu, en þetta er ekki eins algengt og niðurgangur. Hægðatregða kemur venjulega fram þegar bólga er takmörkuð við endaþarm. Þetta er þekkt sem blöðruhálskirtilsbólga.

Önnur einkenni sem tengjast sáraristilbólgu eru kviðverkir, sársaukafullar hægðir, þreyta, blóðleysi, þyngdartap og hiti.

Hvernig á að meðhöndla hægðatengd einkenni

Lyf

Að stöðva bólgu er lykillinn að því að stjórna blóðugum hægðum og öðrum einkennum sem tengjast UC. Engin bólga þýðir engin sár og þar af leiðandi stöðvast blæðing. Til að hjálpa þér að ná eftirgjöf gæti læknirinn ávísað einu eða fleiri lyfjum. Þetta felur í sér:

• 5-amínósalicýllyf (5-ASA) lyf
• ónæmisbælandi lyf
• sýklalyf
• barksterar

Ef einkenni þín lagast ekki með þessum meðferðum gætir þú verið frambjóðandi í líffræðilegar meðferðir, sem bæla hluta ónæmiskerfisins.

Læknirinn þinn getur ávísað lyfjum til skamms tíma eða til langs tíma fyrir viðhaldsmeðferð. Spurðu lækninn þinn um að taka þvagræsilyf.

Lífsstílsbreytingar

Ákveðnar lífsstílsbreytingar og heimilisúrræði geta einnig hjálpað til við að stjórna bólgu og lækna ristilinn.

Það er ekkert sérstakt mataræði við UC, en sum matvæli geta pirrað ristilinn og komið af stað blóðugum niðurgangi. Haltu matardagbók og skráðu máltíðir þínar. Þetta getur hjálpað þér að ákvarða matvæli til að forðast, svo sem ákveðna trefjaríka og mjólkurmat.

Streita léttir

Að draga úr streitustigi getur einnig bætt einkennin. Streita veldur ekki sáraristilbólgu. En langvarandi streita getur sparkað ónæmiskerfinu í ofgnótt sem kallar fram langvarandi bólgu, sem eykur sár og veldur blæðingum.

Þú getur ekki útrýmt öllu streitu en þú getur lært leiðir til að stjórna streitu og tilfinningum þínum. Það getur hjálpað til við að forðast koffein og áfengi, sem getur örvað þarmasamdrætti og versnað niðurgang. Koffein og áfengi geta einnig versnað kvíða og streitu.

Hreyfing getur einnig hjálpað þér að slaka á og viðhalda tilfinningalegu jafnvægi. Markmiðu að minnsta kosti 150 mínútna hreyfingu á viku eða rúmlega 20 mínútur á dag. Þú getur líka æft slökunartækni eins og hugleiðslu, djúpa öndun og jóga til að draga úr streitustigi þínu.

Horfur

Ef það er ekki meðhöndlað getur UC skemmt meltingarveginn og aukið hættuna á að fá ristilkrabbamein. Óstýrður UC getur einnig truflað lífsgæði þín, sérstaklega ef hægðir þínar eru blóðugar, óútreiknanlegar og brýnar.

Hins vegar eru margir meðferðarúrræði í boði til að hjálpa þér að búa betur á UC. Ræddu við lækninn þinn um hvaða meðferðir gætu hentað þér best.

Finndu fleiri úrræði til að lifa með sáraristilbólgu með því að hlaða niður ókeypis IBD Healthline appinu. Þetta app veitir aðgang að upplýsingum sem samþykktar eru af sérfræðingum um sáraristilbólgu, auk stuðnings jafningja með samtölum og lifandi hópumræðum. Sæktu appið fyrir iPhone eða Android.