3 Ávaxtasafi til að berjast gegn iktsýki

Efni.

• 1. Ananassafi
• 2. Kirsuberjasafi
• 3. Jarðarberjasafi með vatnsmelónu
• Hvað á að borða í iktsýki

Ávaxtasafa sem hægt er að nota til að bæta klíníska meðferð iktsýki verður að útbúa með ávöxtum sem hafa þvagræsandi, andoxunarefni og bólgueyðandi eiginleika til að skila árangri við sársauka og bólgu, einkennandi fyrir iktsýki.

Þessa safa verður að útbúa með þroskuðum ávöxtum eða frosnum ávaxtamassa, en þeir verða að taka strax eftir undirbúning svo að eiginleikar þeirra haldist.

3 dæmi um góða safa til að meðhöndla liðagigt eru:

1. Ananassafi

• Hagur:Það er ríkur uppspretta brómelain, C-vítamín og mangan, hefur bólgueyðandi og þvagræsandi verkun, sem hjálpar til við að draga úr sársauka og bólgu.
• Hvernig skal nota:Sláðu í hrærivél 3 sneiðar af ananas + 300 ml af vatni Taktu 3 glös á dag.

2. Kirsuberjasafi

• Hagur:Það er safi sem gerir blóð meira basískt og hefur áhrif gegn þvagsýrugigt og liðagigt.
• Hvernig skal nota:Sláðu í blandarann ​​2 bolla af kirsuberjum + 100 ml af vatni Taktu það nokkrum sinnum á dag.

3. Jarðarberjasafi með vatnsmelónu

• Hagur: Það er ríkt af andoxunarefnum og inniheldur ellagínsýru sem berst við sársauka og bólgu af völdum liðagigtar.
• Hvernig skal nota: Þeytið í blandara 1 bolla af söxuðum jarðarberjum með 1 þykkri vatnsmelónu sneið. Taktu 2 sinnum á dag.

Lífrænir ávextir sem hægt er að kaupa á messum eða sem auðkenndir eru rétt á umbúðum í matvöruverslunum hafa meira af vítamínum og steinefnum og henta best til notkunar við undirbúning þessara safa.

Meðferð við iktsýki ætti að vera leiðbeint af lækninum en það er hægt að gera út frá lyfjum, sjúkraþjálfun og í alvarlegustu tilfellum, skurðaðgerðum. Notkun heimilislyfja getur verið gagnleg til viðbótar þessari tegund meðferðar. Sjá 3 heimilisúrræði við iktsýki.

Hvað á að borða í iktsýki

Sjáðu besta matinn sem þú getur borðað reglulega til að líða betur ef iktsýki: