Höfundur: Marcus Baldwin
Sköpunardag: 20 Júní 2021
Uppfærsludagsetning: 6 Febrúar 2025
Anonim
Tenofovir, inntöku tafla - Vellíðan
Tenofovir, inntöku tafla - Vellíðan

Efni.

Hápunktar fyrir tenófóvír tvísóproxíl fúmarat

  1. Tenofovir töflu til inntöku er fáanlegt sem samheitalyf og sem vörumerkislyf. Vörumerki: Viread, Vemlidy.
  2. Tenofovir kemur í tvennu formi: töflu til inntöku og dufti til inntöku.
  3. Tenofovir inntöku tafla er samþykkt til að meðhöndla HIV sýkingu og langvarandi lifrarbólgu B veirusýkingu.

Hvað er tenófóvír?

Tenofovir er lyfseðilsskyld lyf. Það kemur sem inntöku tafla og duft til inntöku.

Tenofovir töflu til inntöku er fáanlegt sem samheitalyf og sem vörumerkjalyf Viread og Vemlidy.

Þetta lyf er notað sem hluti af samsettri meðferð. Það þýðir að þú munt líklega taka þetta lyf ásamt öðrum lyfjum til að meðhöndla ástand þitt.

Af hverju það er notað

Tenofovir er notað til meðferðar við:

  • HIV smit, ásamt öðrum retróveirulyfjum. Þetta lyf útrýmir ekki vírusnum að öllu leyti, en það hjálpar til við að stjórna því.
  • langvarandi lifrarbólgu B veirusýking.

Hvernig það virkar

Tenofovir tilheyrir flokki lyfja sem kallast núkleósíð andstæða transcriptasa hemlar (NRTI). Það er einnig lifrarbólgu B vírus transversa hemill (RTI). Flokkur lyfja er hópur lyfja sem virka á svipaðan hátt. Þessi lyf eru oft notuð til að meðhöndla svipaðar aðstæður.


Tenofovir virkar á sama hátt bæði við HIV sýkingu og langvarandi lifrarbólgu B veirusýkingu. Það hindrar árangur öfugs transkriptasa, ensím sem þarf til að hver vírus geti gert afrit af sjálfum sér. Að hindra andstæða endurritun getur dregið úr vírusmagninu í blóði þínu.

Tenofovir getur einnig aukið fjölda CD4 frumna. CD4 frumur eru hvít blóðkorn sem berjast gegn smiti.

Tenofovir aukaverkanir

Tenófóvír tafla til inntöku veldur ekki syfju, en hún getur valdið öðrum aukaverkunum.

Algengari aukaverkanir

Algengari aukaverkanirnar sem koma fram við tenófóvír eru meðal annars:

  • þunglyndi
  • sársauki
  • Bakverkur
  • niðurgangur
  • höfuðverkur
  • svefnvandræði
  • ógleði eða uppköst
  • útbrot

Ef þessi áhrif eru væg geta þau horfið innan fárra daga eða nokkurra vikna. Ef þau eru alvarlegri eða hverfa ekki skaltu ræða við lækninn eða lyfjafræðing.

Alvarlegar aukaverkanir

Hringdu strax í lækninn þinn ef þú ert með alvarlegar aukaverkanir. Hringdu í 911 ef einkenni þín eru lífshættuleg eða ef þú heldur að þú hafir læknisfræðilegt neyðarástand. Alvarlegar aukaverkanir og einkenni þeirra geta verið eftirfarandi:


  • Mjólkursýrublóðsýring. Einkenni geta verið:
    • veikleiki
    • vöðvaverkir
    • magaverkir með ógleði og uppköstum
    • óreglulegur eða hraður hjartsláttur
    • sundl
    • öndunarerfiðleikar
    • kuldatilfinning í fótum eða handleggjum
  • Stækkun lifrar. Einkenni geta verið:
    • dökkt þvag
    • kviðverkir eða óþægindi
    • þreyta
    • gulnandi húð
    • ógleði
  • Versnandi lifrarbólgu B veirusýking. Einkenni geta verið:
    • kviðverkir
    • dökkt þvag
    • hiti
    • ógleði
    • veikleiki
    • gulnun í húð og hvíta í augum þínum (gula)
  • Minni beinþéttni
  • Ónæmisblöndunarheilkenni. Einkenni geta falið í sér fyrri sýkingar.
  • Nýrnaskemmdir og skert nýrnastarfsemi. Þetta getur gerst hægt án margra einkenna eða valdið einkennum eins og:
    • þreyta
    • verkir
    • uppþemba

Fyrirvari: Markmið okkar er að veita þér mikilvægustu og núverandi upplýsingarnar. En vegna þess að lyf hafa mismunandi áhrif á hvern einstakling getum við ekki ábyrgst að þessar upplýsingar innihaldi allar mögulegar aukaverkanir. Þessar upplýsingar koma ekki í staðinn fyrir læknisráð. Ræddu alltaf mögulegar aukaverkanir við heilbrigðisstarfsmann sem þekkir sjúkrasögu þína.


Tenofovir getur haft milliverkanir við önnur lyf

Tenofovir töflu til inntöku getur haft áhrif á önnur lyf, vítamín eða jurtir sem þú gætir tekið. Milliverkun er þegar efni breytir því hvernig lyf virkar. Þetta getur verið skaðlegt eða komið í veg fyrir að lyfið virki vel.

Til að koma í veg fyrir milliverkanir ætti læknirinn að stjórna öllum lyfjum þínum vandlega. Vertu viss um að segja lækninum frá öllum lyfjum, vítamínum eða jurtum sem þú tekur. Til að komast að því hvernig þetta lyf gæti haft áhrif á eitthvað annað sem þú tekur skaltu ræða við lækninn eða lyfjafræðing.

Dæmi um lyf sem geta valdið milliverkunum við tenófóvír eru talin upp hér að neðan.

Sýklalyf úr amínóglýkósíð hópnum

Að taka ákveðin sýklalyf með tenófóvíri getur aukið hættuna á nýrnaskemmdum. Þessi lyf eru aðallega í bláæð (IV) sem gefin eru á sjúkrahúsum. Þau fela í sér:

  • gentamicin
  • amikasín
  • tobramycin

Bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID)

Ekki nota stóra skammta af bólgueyðandi gigtarlyfjum á meðan þú tekur tenófóvír, taka meira en einn í einu eða taka þau í langan tíma. Að gera þessa hluti getur valdið nýrnaskemmdum. Dæmi um bólgueyðandi gigtarlyf eru:

  • díklófenak
  • íbúprófen
  • ketóprófen
  • naproxen
  • piroxicam

Lyf við lifrarbólgu B veiru

Ekki nota adefóvír tvípívoxíl (Hepsera) ásamt tenófóvíri.

Veirueyðandi lyf (ekki HIV lyf)

Ef þú tekur veirueyðandi lyf með tenófóvíri getur það aukið hættuna á nýrnaskemmdum. Dæmi um þessi lyf eru:

  • cidofovir
  • asýklóvír
  • valacyclovir
  • ganciclovir
  • valgancyclovir

HIV lyf

Ef þú þarft að taka tiltekin HIV lyf með tenófóvíri getur læknirinn breytt skammtinum þínum af tenófóvíri eða hinu HIV lyfinu. Dæmi um þessi lyf eru:

  • atazanavir (Reyataz, einn eða „styrktur“ með ritonavir)
  • darunavir (Prezista), „boostað“ með ritonavir
  • dídanósín (Videx)
  • lopinavir / ritonavir (Kaletra)

HIV lyfin hér að neðan innihalda tenófóvír. Að taka þessi lyf ásamt tenófóvíri eykur magn tenófóvírs sem þú færð. Að fá of mikið af lyfinu getur aukið hættuna á aukaverkunum. Sumar þessara aukaverkana gætu verið alvarlegar, svo sem nýrnaskemmdir.

Dæmi um þessi lyf eru:

  • efavírenz / emtrícítabín / tenófóvír (Atripla)
  • bictegravir / emtrícítabín / tenófóvír alafenamíð (Biktarvy)
  • emtricitabine / rilpirivine / tenofovir (Complera)
  • emtrícítabín / tenófóvír (Descovy)
  • elvitegravir / cobicistat / emtricitabine / tenofovir (Genvoya)
  • emtricitabine / rilpirivine / tenofovir (Odefsey)
  • elvitegravir / cobicistat / emtricitabine / tenofovir (Stribild)
  • emtricitabine / tenofovir (Truvada)
  • doravirine / lamivudine / tenofovir (Delstrigo)
  • efavírenz / lamivúdín / tenófóvír (Symfi, Symfi Lo)

Lyf við lifrarbólgu C veirum

Ef þú tekur ákveðin lyf við lifrarbólgu C með tenófóvíri getur það aukið magn tenófóvírs í líkamanum. Þetta getur valdið fleiri aukaverkunum af lyfinu. Dæmi um þessi lyf eru:

  • ledipasvir / sofosbuvir (Harvoni)
  • sofosbuvir / velpatasvir / voxilaprevir (Vosevi)

Fyrirvari: Markmið okkar er að veita þér mikilvægustu og núverandi upplýsingarnar. Hins vegar, vegna þess að lyf hafa mismunandi áhrif á hvern einstakling, getum við ekki ábyrgst að þessar upplýsingar innihaldi allar mögulegar milliverkanir. Þessar upplýsingar koma ekki í staðinn fyrir læknisráð. Talaðu alltaf við heilbrigðisstarfsmann þinn um hugsanleg milliverkanir við öll lyfseðilsskyld lyf, vítamín, jurtir og fæðubótarefni og lausasölulyf sem þú tekur.

Hvernig taka á tenófóvír

Allir mögulegir skammtar og eyðublöð geta ekki verið með hér. Skammtur þinn, form og hversu oft þú tekur það fer eftir:

  • þinn aldur
  • ástandið sem verið er að meðhöndla
  • hversu alvarlegt ástand þitt er
  • önnur sjúkdómsástand sem þú hefur
  • hvernig þú bregst við fyrsta skammtinum

Lyfjaform og styrkleikar

Almennt: Tenofovir

  • Form: til inntöku töflu
  • Styrkleikar: 150 mg, 200 mg, 250 mg, 300 mg

Merki: Viread

  • Form: til inntöku töflu
  • Styrkleikar: 150 mg, 200 mg, 250 mg, 300 mg

Merki: Vemlidy

  • Form: til inntöku töflu
  • Styrkleikar: 25 mg

Skammtar vegna HIV smits (eingöngu Viread og almenn)

Skammtar fyrir fullorðna (18 ára og eldri sem vega að minnsta kosti 35 kg)

Dæmigerður skammtur er ein 300 mg tafla á dag.

Skammtur fyrir börn (á aldrinum 12–17 ára sem vega að minnsta kosti 35 kg)

Dæmigerður skammtur er ein 300 mg tafla á dag.

Skammtur fyrir börn (á aldrinum 2–11 ára eða vegur minna en 35 kg)

Læknir barnsins mun veita skammta byggða á sérstakri þyngd barnsins.

Skammtur fyrir börn (á aldrinum 0-23 mánaða)

Skammtur fyrir fólk yngri en 2 ára hefur ekki verið staðfest.

Skammtar við langvinnri lifrarbólgu B veirusýkingu (aðeins Viread og almenn)

Skammtar fyrir fullorðna (18 ára og eldri sem vega að minnsta kosti 35 kg)

Dæmigerður skammtur er ein 300 mg tafla á dag.

Skammtur fyrir börn (á aldrinum 12–17 ára sem vega að minnsta kosti 35 kg)

Dæmigerður skammtur er ein 300 mg tafla á dag.

Skammtur fyrir börn (á aldrinum 12-17 ára og vegur minna en 35 kg)

Skammtur hefur ekki verið staðfestur fyrir börn sem vega minna en 35 kg.

Skammtur fyrir börn (á aldrinum 0–11 ára)

Skammtur fyrir fólk yngri en 12 ára hefur ekki verið staðfest.

Skammtar við langvinnri lifrarbólgu B veirusýkingu (aðeins Vemlidy)

Skammtar fyrir fullorðna (18 ára og eldri)

Dæmigerður skammtur er ein 25 mg tafla á dag.

Barnaskammtur (á aldrinum 0–17 ára)

Skammtur fyrir fólk yngri en 18 ára hefur ekki verið staðfest.

Sérstakar skammtasjónarmið

Fyrir aldraða: Ef þú ert 65 ára eða eldri gæti læknirinn aðlagað skammtinn þinn. Þú gætir haft breytingar eins og skerta nýrnastarfsemi, sem getur valdið því að þú þarft lægri lyfjaskammt.

Fyrir fólk með nýrnasjúkdóm: Talaðu við lækninn áður en þú tekur tenófóvír. Þetta lyf er fjarlægt úr líkama þínum með nýrum. Nýrnasjúkdómur getur aukið lyfjamagn í líkama þínum og valdið alvarlegum aukaverkunum. Læknirinn þinn gæti ávísað lægri skammti fyrir þig.

Fyrirvari: Markmið okkar er að veita þér mikilvægustu og núverandi upplýsingarnar. En vegna þess að lyf hafa mismunandi áhrif á hvern einstakling getum við ekki ábyrgst að þessi listi inniheldur alla mögulega skammta. Þessar upplýsingar koma ekki í staðinn fyrir læknisráð. Talaðu alltaf við lækninn eða lyfjafræðing um skammta sem eru réttir fyrir þig.

Tenofovir viðvaranir

FDA viðvörun: Fyrir fólk með lifrarbólgu B veirusýkingu

  • Þetta lyf hefur svarta kassa viðvörun. Þetta er alvarlegasta viðvörunin frá Matvælastofnun (FDA). Varnaðarorð í svörtum kassa gera læknum og sjúklingum viðvart um lyfjaáhrif sem geta verið hættuleg.
  • Ef þú ert með lifrarbólgu B veirusýkingu og tekur tenófóvír en hættir síðan að taka það gæti lifrarbólga B blossað upp og versnað. Læknirinn þinn mun þurfa að fylgjast vel með lifrarstarfsemi þinni ef þú hættir meðferð. Þú gætir þurft að hefja meðferð við lifrarbólgu B aftur.

Aðrar viðvaranir

Versnandi viðvörun um nýrnastarfsemi

Þetta lyf getur valdið nýrri eða versnandi nýrnastarfsemi. Læknirinn þinn ætti að fylgjast með nýrnastarfsemi þinni fyrir og meðan á meðferð með þessu lyfi stendur.

Viðvörun fyrir fólk með nýrnasjúkdóm

Tenofovir er síað í gegnum nýrun. Ef þú ert með nýrnasjúkdóm getur notkun þess valdið enn meiri skaða á nýrum. Hugsanlega þarf að minnka skammtinn.

Önnur HIV-lyf viðvörun

Tenofovir ætti ekki að nota með samsettum lyfjum sem þegar innihalda tenofovir. Að sameina þessar vörur með tenófóvíri gæti valdið því að þú færð of mikið af lyfinu og haft fleiri aukaverkanir í för með sér. Dæmi um þessi samsettu lyf eru:

  • Atripla
  • Komplera
  • Descovy
  • Genvoya
  • Odefsey
  • Stribild
  • Truvada

Viðvörun fyrir barnshafandi konur

Tenofovir er lyf við meðgöngu í flokki B. Það þýðir tvennt:

  1. Rannsóknir á lyfinu á meðgöngudýrum hafa ekki sýnt fóstri áhættu.
  2. Það eru ekki gerðar nægar rannsóknir á þunguðum konum til að sýna fram á að lyfið hafi áhættu fyrir fóstrið

Enn hafa ekki verið gerðar nægar rannsóknir á áhrifum tenófóvírs hjá þunguðum konum. Tenofovir ætti aðeins að nota á meðgöngu ef þess er þörf.

Viðvörun fyrir konur sem eru með barn á brjósti

Segir að ef þú ert með HIV ættirðu ekki að hafa barn á brjósti, vegna þess að HIV getur borist í gegnum brjóstamjólk til barnsins þíns. Að auki fer tenófóvír í gegnum brjóstamjólk og gæti haft alvarlegar aukaverkanir á barn sem hefur barn á brjósti.

Viðvörun fyrir aldraða

Ef þú ert 65 ára eða eldri gæti líkami þinn unnið þetta lyf hægar. Læknirinn þinn gæti byrjað þig á lækkuðum skömmtum til að ganga úr skugga um að of mikið af þessu lyfi safnist ekki upp í líkama þínum. Of mikið af lyfinu í líkama þínum getur verið hættulegt.

Hvenær á að hringja í lækninn

Hafðu strax samband við lækninn þinn ef þú ert með eftirfarandi einkenni meðan þú tekur lyfið:

  • aukinn hiti
  • höfuðverkur
  • vöðvaverkir
  • hálsbólga
  • bólgnir eitlar
  • nætursviti

Þessi einkenni geta bent til þess að lyfin þín virki ekki og gæti þurft að breyta þeim.

Taktu eins og mælt er fyrir um

Tenofovir er notað til langtímameðferðar á HIV smiti. Langvarandi lifrarbólgu B veirusýking þarf venjulega langtímameðferð. Það geta haft mjög alvarlegar heilsufarslegar afleiðingar ef þú tekur ekki lyfið nákvæmlega eins og læknirinn segir þér.

Ef þú hættir, missir af skömmtum eða tekur það ekki samkvæmt áætlun: Til að halda HIV þínu í skefjum þarftu ákveðið magn af tenófóvíri í líkama þínum allan tímann. Ef þú hættir að taka tenófóvír, missir af skömmtum eða tekur það ekki samkvæmt venjulegri áætlun breytist magn lyfsins í líkamanum. Það vantar nokkra skammta til að HIV geti þolað þetta lyf. Þetta getur leitt til alvarlegra sýkinga og heilsufarslegra vandamála.

Til þess að stjórna lifrarbólgu B sýkingunni þarf að taka lyfin reglulega. Ef marga skammta vantar getur það dregið úr því hversu vel lyfin virka.

Að taka lyfið á sama tíma á hverjum degi eykur getu þína til að halda stjórn á bæði HIV og lifrarbólgu C.

Ef þú missir af skammti: Ef þú gleymir að taka skammtinn skaltu taka hann um leið og þú manst eftir því. Ef það eru örfáar klukkustundir þar til næsti skammtur er beðið eftir að taka einn skammt á venjulegum tíma.

Taktu aðeins einn skammt í einu. Reyndu aldrei að ná með því að taka tvo skammta í einu. Þetta gæti haft hættulegar aukaverkanir, svo sem nýrnaskemmdir.

Hvernig á að vita hvort lyfið virkar: Ef þú notar þetta lyf við HIV mun læknirinn athuga CD4 talningu þína til að ákvarða hvort lyfið virki. CD4 frumur eru hvít blóðkorn sem berjast gegn smiti. Aukið magn CD4 frumna er merki um að lyfið sé að virka.

Ef þú notar þetta lyf við langvarandi sýkingu í lifrarbólgu B mun læknirinn athuga magn vírusins ​​í blóði þínu. Minna magn vírusins ​​í blóði þínu er merki um að lyfið sé að virka.

Mikilvæg atriði til að taka tenófóvír

Hafðu þessar tillitssemi í huga ef læknirinn ávísar tenófóvíri fyrir þig.

Almennt

  • Þú getur tekið almennar tenófóvírtöflur og Viread töflur með eða án matar. Þú ættir samt alltaf að taka Vemlidy töflur með mat.
  • Þú getur skorið eða mulið tenófóvírtöflur.

Geymsla

  • Geymið tenófóvírtöflur við stofuhita: 25 ° C (77 ° F). Hægt er að geyma þau í stuttan tíma við hitastig frá 59 ° F til 86 ° F (15 ° C til 30 ° C).
  • Geymið flöskuna vel lokaða og í burtu frá ljósi og raka.
  • Ekki geyma lyfið á rökum eða rökum svæðum, svo sem baðherbergjum.

Áfyllingar

Lyfseðil fyrir lyfið er áfyllanlegt. Þú ættir ekki að þurfa nýjan lyfseðil til að fylla þetta lyf aftur. Læknirinn þinn mun skrifa þann fjölda áfyllinga sem þú hefur fengið á lyfseðlinum.

Ferðalög

Þegar þú ferðast með lyfin þín:

  • Hafðu alltaf lyfin þín með þér. Þegar þú flýgur skaltu aldrei setja það í innritaðan poka. Hafðu það í handtöskunni.
  • Ekki hafa áhyggjur af röntgenvélum á flugvöllum. Þeir geta ekki skaðað lyfin þín.
  • Þú gætir þurft að sýna starfsfólki flugvallar apótekmerkið fyrir lyfin þín. Hafðu ávallt upprunalega lyfseðilsskylda ílátið með þér.
  • Ekki setja lyfið í hanskahólf bílsins eða láta það vera í bílnum. Vertu viss um að forðast að gera þetta þegar veðrið er mjög heitt eða mjög kalt.

Klínískt eftirlit

Meðan á meðferð með tenófóvíri stendur getur læknirinn gert eftirfarandi próf:

  • Beinþéttleiki próf: Tenofovir gæti dregið úr beinþéttni þinni. Læknirinn þinn gæti gert sérstakar rannsóknir eins og beinaskönnun til að mæla beinþéttleika þinn.
  • Próf á nýrnastarfsemi: Þetta lyf er fjarlægt úr líkama þínum í gegnum nýrun. Læknirinn mun athuga nýrnastarfsemi þína fyrir meðferð og kann að athuga það meðan á meðferð stendur til að ákvarða hvort þú þurfir að breyta skömmtum.
  • Önnur rannsóknarpróf: Framfarir þínar og árangur meðferðar er hægt að mæla með nokkrum rannsóknarprófum. Læknirinn kann að kanna vírusmagn í blóði þínu eða mæla hvít blóðkorn til að meta framfarir þínar.

Framboð

  • Ekki eru öll apótek með þetta lyf. Þegar þú fyllir lyfseðilinn skaltu gæta þess að hringja á undan til að ganga úr skugga um að apótekið beri það.
  • Ef þig vantar aðeins nokkrar töflur, þá ættirðu að hringja og spyrja hvort apótekið skammti aðeins lítinn fjölda töflna. Sum lyfjabúðir geta ekki afgreitt aðeins hluta af flösku.
  • Þetta lyf er oft fáanlegt í sérverslunar apótekum í gegnum tryggingaráætlun þína. Þessi apótek starfa eins og póstpöntunarapótek og senda lyfið til þín.
  • Í stærri borgum verða oft HIV-apótek þar sem hægt er að fylla út lyfseðla. Spurðu lækninn þinn hvort það sé HIV-apótek á þínu svæði.

Falinn kostnaður

Meðan þú tekur tenófóvír gætirðu þurft auka rannsóknarstofupróf, þar á meðal:

  • beinþéttniskönnun (gerð einu sinni á ári eða sjaldnar)
  • nýrnastarfsemi próf

Fyrirfram heimild

Mörg tryggingafyrirtæki þurfa forheimild fyrir þessu lyfi. Þetta þýðir að læknirinn þinn þarf að fá samþykki frá tryggingafélaginu þínu áður en tryggingafélagið þitt greiðir fyrir lyfseðilinn. Læknirinn þinn gæti þurft að fara í pappírsvinnu og það getur seinkað meðferðinni í viku eða tvær.

Eru einhverjir aðrir kostir?

Það eru nokkrar aðrar meðferðir við HIV og langvinnri lifrarbólgu B. Sumar gætu hentað þér betur en aðrar. Talaðu við lækninn þinn um mögulega val.

Fyrirvari: Healthline hefur lagt sig fram um að ganga úr skugga um að allar upplýsingar séu réttar, yfirgripsmiklar og uppfærðar. Samt sem áður ætti þessi grein ekki að koma í staðinn fyrir þekkingu og sérþekkingu löggilts heilbrigðisstarfsmanns. Þú ættir alltaf að hafa samband við lækninn þinn eða annan heilbrigðisstarfsmann áður en þú tekur lyf. Lyfjaupplýsingarnar sem hér er að finna geta breyst og eru ekki ætlaðar til að ná yfir alla mögulega notkun, leiðbeiningar, varúðarráðstafanir, viðvaranir, milliverkanir við lyf, ofnæmisviðbrögð eða aukaverkanir. Skortur á viðvörunum eða öðrum upplýsingum um tiltekið lyf bendir ekki til þess að lyfið eða lyfjasamsetningin sé örugg, árangursrík eða viðeigandi fyrir alla sjúklinga eða alla sérstaka notkun.

Tilmæli Okkar

Borða Vegan egg? ‘Veggan’ Mataræðið útskýrt

Borða Vegan egg? ‘Veggan’ Mataræðið útskýrt

Þeir em taka upp vegan mataræði forðat að borða matvæli af dýraríkinu. Þar em egg koma frá alifuglum virðat þau augljó kotur a...
Er óhætt að fylgja veganesti á meðgöngu?

Er óhætt að fylgja veganesti á meðgöngu?

Eftir því em veganimi verður æ vinælli velja fleiri konur að borða á þennan hátt - þar á meðal á meðgöngu (). Vegan mata...