6 hlutir sem þú ættir aldrei að segja við einhvern með exem

Þurr, kláði, rauð húð er ekki það sem flestir myndu kalla æskilegt. En ef þú ert með alvarlegt exem þekkir þú þessi einkenni. Eins og lifandi samfélag okkar með exem á Facebook veit, jafnvel þó að vinir þínir og fjölskyldumeðlimir séu til staðar fyrir þig, þá er það sem þeir segja til að styðja þig ekki alltaf hið kærkomna.

Hérna er listi yfir áhyggjuefni sem þú ættir ekki að segja við einhvern sem býr við alvarlegt exem og hvað þú ættir að íhuga að segja í staðinn.

Exem er algengt ástand sem hefur áhrif á meira en 30 milljónir Bandaríkjamanna. Orðið „exem“ er almennt orð yfir bólgu í húðinni. Einkenni eru breytileg frá einum einstakling til annars en algengustu einkennin eru þurr, kláði og hreistruð eða plástrað húð.

Það eru til mismunandi tegundir exems, hver flokkuð eftir alvarleika. Ofnæmishúðbólga, eða alvarlegt exem, er talið langvarandi ástand. Þetta þýðir að það er langvarandi og meðhöndlað en ekki hægt að lækna.

Fjöldi lyfsins sem er án afgreiðslu fyrir þurra húð er stöðugt að aukast. Þó að þetta gefi fólki sem býr við exem mikið af valkostum getur það einnig gert val á meðferð yfirþyrmandi og ruglingslegra.

Jafnvel þó að þú gætir ekki verið fær um að fá neinar læknisfræðilegar ráðleggingar eða ráð, getur þú spurt vin þinn hvort honum finnist þeir fá þá meðferð sem þeir þurfa. Innritun á vin þinn kann að vera smá ýta eða nudge sem þeir þurfa til að skoða aðra möguleika sína eða tímasetja annan tíma hjá lækni.

Að segja vini þínum með exem til að hætta að klóra er svipað og að segja einhverjum sem vill léttast að borða aldrei eftirrétt aftur. Þeir vita nú þegar að það er ekki að hjálpa þeim, en það er ekki auðvelt og það mun ekki gerast strax.

Í stað þess að segja vini þínum hvernig hann ætti að stjórna ástandi sínu skaltu spyrja hvernig honum líður. Kannski þeir eru að leita að sölustað og þú getur hjálpað þeim. Kannski þeir þurfa öxl til að halla sér á og þú getur verið til staðar fyrir þá. Skiptir ekki máli, að spyrja vin þinn hvernig þeim líður er stuðningur.

Nákvæm orsök exems er ekki þekkt. Talið er að bólgan sé afleiðing af viðbrögðum líkamans við nærveru ertandi. Ennþá geta fjölmargir kallar leitt til blys. Vinur þinn gæti verið viðkvæmur fyrir hitabreytingum, tilteknum efnum eða jafnvel tilbúnum efnum og öðru gróft efni. Það getur tekið mörg ár fyrir vin þinn og lækni að ákvarða nákvæmlega örvunina.

Og, ólíkt kvefinu, er exem ekki smitandi. Það hefur tilhneigingu til að hlaupa í fjölskyldum, en það er ekki hægt að fara frá einum aðila til annars.

Exemsmeðferð byrjar venjulega með kremum sem ekki eru í búslóð og margvíslegar lífsstílsbreytingar. Ef þessar aðferðir duga ekki getur læknir ávísað lyfseðilsskyldum lyfjum.

Ef þú heldur að vinur þinn eigi í erfiðleikum með að finna lausn skaltu spyrja hvort þú getir gert eitthvað til að hjálpa þeim. Þú gætir hjálpað til við að afvegaleiða vin þinn frá ástandi þeirra með því að grípa í bit til að borða saman eða bjóða honum að horfa á kvikmynd.

Það er fullkomlega eðlilegt að vilja þekkja það sem einhver er að segja þér, hvort sem þú hefur upplifað það persónulega eða ekki. En einhver sem býr við exem hefur líklega unnið tonn af rannsóknum, prófað nokkrar meðferðir og lesið sögur frá samferðafólki til að skilja betur ástand sitt. Notaðar óákveðnar heimildir frá einhverjum sem skilur ekki raunverulega eru ekki gagnlegar og geta komið fram sem fordómalausir eða móðgandi.

Í staðinn skaltu leyfa vini þínum að leiða öll samtöl um það sem þeir fara í gegnum og gera tilraun til að heyra raunverulega hvað þeir segja og spyrja. Þeir mega ekki þurfa eða vilja hjálp, en að ná til og bjóða stuðning þinn sýnir að þér er virkilega sama - og stundum er það miklu meira virði en jafnvel bestu ráðin.