Hvernig á að meðhöndla hálsmerki

Efni.

• Yfirlit
• Hvernig á að losna við hálsmerki heima hjá sér
• Hvað veldur kitli í hálsi?
• Ytri þættir
• Kokbólga
• Barkabólga
• Kvef
• Ofnæmi
• Skútabólga
• Sýrður bakflæði
• Krabbamein í hálsi
• Hverjar eru horfur á koki í hálsi?

Yfirlit

Óþægilegri tilfinningu í hálsi má lýsa sem kitli í hálsi. Þetta er venjulega vegna ertingar á slímhúð í hálsi, vélinda eða barka.

Líklega er hálshneta í tengslum við læknisfræðilegt ástand eða eitthvað í umhverfinu. Þú gætir fundið fyrir einkenninu vegna auka slímhúðar í hálsi eða vegna ertandi utanaðkomandi eins og reykja.

Oft mun kitlinn í hálsi hreinsast upp á eigin spýtur með réttri umönnun. Stundum ættirðu samt að sjá lækninn þinn til læknisgreiningar og meðferðaráætlunar.

Hvernig á að losna við hálsmerki heima hjá sér

Þú getur prófað meðferðir heima ef þig grunar að kitla í hálsi sé einkenni óheilsufars heilsufars eða utanaðkomandi kveikja.

Þú ættir ekki að fresta læknismeðferð ef hálsmítill þinn fylgir öðrum alvarlegri einkennum eins og miklum hita, kuldahrolli eða öndunarerfiðleikum.

Prófaðu eftirfarandi til að létta á kitli í hálsi:

• Gurrla með saltvatni. Bætið ekki meira en 1/2 teskeið af salti í 8 aura af vatni og gruggið það í munninn. Hrærið því út eftir að hafa gargað í stuttan tíma.
• Sjúktu á hálsi munnsogstöflu. Munnsogstöflur og jafnvel hörð sælgæti geta hjálpað til við að örva munnvatnsframleiðslu, sem getur haldið hálsi á þér rakt og létta kitlann.
• Taktu lyf án lyfja (OTC). Þú gætir viljað prófa OTC verkjalyf eða háls úða.
• Fáðu aukalega hvíld. Ekki þrýsta á líkamann of hart ef þú telur að kitlinn sé afleiðing þess að líkami þinn berst vírus. Þetta felur í sér að taka því rólega á vökutíma og fá meiri svefn á nóttunni.
• Drekkið tæra vökva. Prófaðu vatn og jafnvel heita drykki eins og jurtate. Slepptu áfengum og koffeinuðum drykkjum. Þessi efni geta valdið ofþornun og þurrkað hálsinn.
• Bætið raka og hitið í loftið. Þurrt, kalt loft getur oft valdið því að hálsinn þinn líði ekki vel. Prófaðu að bæta við rakatæki í herbergið þitt og högg hitastillirinn upp í hæfilegan hita. Þetta mun einnig hjálpa til við að róa ertta öndunarveg.
• Stýrið frá þekktum kallarum. Þú gætir verið meðvituð um að útsetning fyrir ákveðnum þáttum getur valdið því að hálsinn þinn kitlar. Þetta getur verið ofnæmisvaka eins og frjókorn eða ryk.

Hvað veldur kitli í hálsi?

Það eru margar hugsanlegar orsakir fyrir háls kitli:

Ytri þættir

Þú gætir fundið fyrir því að kitla í hálsi vegna útsetningar fyrir einhverju sem á sér stað utan líkamans. Þessir þættir geta verið:

• kalt, þurrt loft
• loftmengun af völdum umferðar, reyks eða efna
• milliliðalaus eða notuð reykja úr sígarettum

Reyndu að forðast snertingu við þessa ytri þætti til að draga úr líkum á þroska á hálsi.

Kokbólga

Þetta ástand er læknisfræðilegur hugtak fyrir hálsbólgu. Það er afleiðing bólgu í koki, einnig þekktur sem hálsi. Þetta getur verið afleiðing af vírus eða bakteríu sem kemst í líkama þinn, svo sem kvef eða streptókokk úr A-flokki. Lærðu meira um kokbólgu.

Barkabólga

Hálsmerki getur verið merki um að þú sért með barkabólgu. Ein algengasta niðurstaða barkabólgu er að missa röddina. Þetta ástand getur komið fram ef þú hefur þvingað raddböndin þín með því að æpa, vekja rödd þína í háu umhverfi eða tala klukkutímum saman í senn.

Barkabólga getur einnig stafað af veirusýkingum og bakteríusýkingum. Lærðu meira um barkabólgu.

Kvef

Algeng kvef getur verið uppspretta hálsins í þér. Þetta veirusjúkdóm veldur einkennum í efri öndunarfærum, þar með talið hálsi. Kalt einkenni sem geta leitt til kitls í hálsi er dreypi eftir fóstur sem veldur því að slím rennur aftan við háls þinn.

Einkenni standa yfirleitt ekki lengur en 7 til 10 daga. Alvarlegur eða langvarandi kvef getur verið merki um annað ástand eins og inflúensu eða skútabólga. Lærðu meira um kvef.

Ofnæmi

Fjöldi mismunandi ofnæmis gæti haft áhrif á hálsbeiðni í hálsi þínum. Ofnæmi kemur fram þegar líkami þinn losar mótefni til að verja sig fyrir erlendu efni. Þú getur fundið fyrir ofnæmisviðbrögðum frá fjölmörgum þáttum, þar með talið frjókornum, gæludýrafari, skordýrastungum, myglu, mat, lyfjum og fleiru.

Einkenni ofnæmisviðbragða eru mismunandi en kláði í hálsi er algengt einkenni ofnæmis nefslímubólgu og ofnæmi fyrir mat. Leitaðu strax til læknis vegna mikilla ofnæmisviðbragða sem leiða til lokunar á hálsi eða meðvitundarskerðingar. Þetta gætu verið merki um bráðaofnæmi. Lærðu meira um ofnæmi.

Skútabólga

Hálsmerki sem orsakast af dreypingu eftir fóstur getur verið skútabólga ef það fylgir:

• nefstífla
• verkir og þrýstingur í andliti þínu
• langvarandi hósta

Þetta ástand er einnig þekkt sem skútabólga og getur varað í margar vikur eða jafnvel mánuði. Það getur komið aftur margoft á ári. Skútabólga getur byrjað sem veirusýking, en þú gætir einnig fengið bakteríu- eða sveppasýkingu meðan á ástandinu stendur.

Þú gætir grunað skútabólgu eftir að hafa kvefið lengur en í viku. Lærðu meira um skútabólgu.

Sýrður bakflæði

Það kann að koma þér á óvart, en magasýra getur valdið því að hálsbólur þínir kitli.

Ef þú ert með sýru bakflæði eða bakflæðissjúkdóm í meltingarvegi (GERD), getur sýra í maga læðst upp vélinda og valdið kitlandi tilfinningu. Þetta gerist þegar opnun milli vélinda og maga lokast ekki þétt.

Þetta ástand getur verið afleiðing þess að borða of mikið, borða ákveðinn mat eða leggjast of fljótt eftir að borða. Margir hafa sýru bakflæði af og til og meðhöndla það heima.

Læknirinn skal greina og meðhöndla oft bakflæði til að koma í veg fyrir skemmdir á vélinda. Frekari upplýsingar um GERD.

Krabbamein í hálsi

Hálsmerki gæti verið merki um alvarlegra ástand eins og krabbamein í hálsi. Þú gætir verið næmari fyrir þessu ástandi ef þú drekkur áfengi og reykir eða ef þú ert með papillomavirus úr mönnum. Þetta ástand getur falið í sér önnur einkenni eins og:

• þyngdartap
• breytingar á rödd þinni
• moli nálægt hálsi

Leitaðu strax til læknisins ef þig grunar að þú hafir krabbamein í hálsi. Lærðu meira um krabbamein í hálsi.

Hverjar eru horfur á koki í hálsi?

Það eru margar orsakir þess að kitla í hálsi. Það getur stafað af einhverju minniháttar eins og kvef. Það gæti verið merki um alvarlegra ástand, eins og GERD eða krabbamein í hálsi.

Þú getur prófað meðferðir heima til að létta á kitlinu. Þú ættir að sjá lækni ef ástandið varir eða fylgja alvarlegri einkenni.