Ábendingar til að ferðast öruggt með blóðflagnafæð Purpura

Efni.

• 1. Segðu lækninum frá áætlunum þínum
• 2. Fáðu bréf frá lækninum
• 3. Taktu auka lyf með þér
• 4. Hugleiddu ferðatryggingu
• 5. Þekkja neyðarþjónustu á þínu svæði
• 6. Spyrðu lækninn þinn um flugferðir
• 7. Stattu upp og færðu þig um oft
• 8. Gerðu ferð þína slysavörn
• 9. Taktu þér tíma og skemmtu þér
• Taka í burtu

Þegar þú ert með ónæmis blóðflagnafæð (ITP) þarftu stöðugt að fylgjast með blóðfjölda þínum til að ganga úr skugga um að hún sé innan heilbrigðs marka. Með þessu og margar heimsóknir lækna og rannsóknarstofuprófanir gæti það reynst nánast ómögulegt að ferðast með ITP.

En með réttum undirbúningi er samt mögulegt að taka ferð til viðskipta eða ánægju þegar þú ert með ITP. Hugleiddu þessi níu ráð áður en þú bókar næstu ferð.

1. Segðu lækninum frá áætlunum þínum

Meðan ferðalög virðast geta verið persónuleg viðskipti er mikilvægt að upplýsa lækninn þinn um áætlanir þínar svo þeir geti hjálpað þér að undirbúa þig. Til dæmis munu þeir panta rannsóknarstofur og lyfseðla sem nauðsynleg eru til að halda þér öruggum á ferðalögum þínum.

Þú vilt líka láta þá vita ef þú ætlar að ferðast út fyrir landið ef þú þarft ákveðnar bólusetningar, svo sem malaríubóluefni.

2. Fáðu bréf frá lækninum

Biddu lækninn þinn um að skrifa bréf með upplýsingatækni þinni ef þú verður í neyðartilvikum meðan þú ert í burtu. Hafðu þetta bréf alltaf með þér og búðu til afrit fyrir ferðafélaga þína sem afrit.

Þú gætir líka íhugað að klæðast læknis armbandi ITP til að láta neyðarfólk vita um ástand þitt. Líklega er, þú gætir ekki þurft á þessum hlutum að halda, en best er að undirbúa það.

3. Taktu auka lyf með þér

Gakktu úr skugga um að þú hafir pakkað nægum lyfjum og auka viku framboði, ef ferðaplön þín verða lengd. Láttu lækninn þinn skrifa viðbótar lyfseðil líka. Þetta mun koma sér vel ef upp er staðið á sterum þínum og öðrum lyfjum, eða ef þú af einhverjum ástæðum tapar lyfseðlinum.

4. Hugleiddu ferðatryggingu

Ferðatrygging er aðskilin frá sjúkratryggingunni þinni. Það hjálpar til við að ná til neyðarástands, slysa og breytinga á áætlunum þegar þú ert heima. Talaðu við tryggingafyrirtækið um ITP þinn til að ganga úr skugga um að þú hafir næga umfjöllun áður en þú ferð á ferð.

Að hafa ferðatryggingu nær einnig til ferðarinnar ef þú verður að hætta við eða endurskipuleggja vegna heilsu þinnar. Blæðandi þáttur, til dæmis, getur hent áætlunum þínum af, en ferðatrygging þín mun vinna að því að fá endurgreiðslur fyrir alla peninga sem þú hefur þegar eytt í ýmsa þætti ferðarinnar.

5. Þekkja neyðarþjónustu á þínu svæði

Áður en þú ferð á ferð skaltu fletta upp upplýsingum sem tengjast sjúkrahúsum, lyfjaverslunum og læknum á ákvörðunarstað þínum. Skrifaðu netföng og símanúmer fyrir hvert þessara staða í fartölvu eða á snjallsímanum ef þú þarft að fara í neyðartilvik.

6. Spyrðu lækninn þinn um flugferðir

Að fljúga með ITP er öruggara fyrir suma en aðra. Áhættan er einstök og hún byggist allt á blóðflagnafjölda þínum fyrir ferðalög. Sem þumalputtaregla, getur fjöldi blóðflagna yfir 100.000 verið öruggur svo framarlega sem þú hefur ekki fengið nein blæðingarvandamál að undanförnu. Læknirinn mun ráðleggja flugumferð ef blóðflagnafjöldi er of lágur.

7. Stattu upp og færðu þig um oft

Eitt af vandamálunum við flugferðir er að það getur leitt til vandamála með segamyndun í djúpum bláæðum (DVT), hvort sem þú ert með ITP eða ekki. DVT getur þróast vegna setu í langan tíma. Þú ert líka í hættu á DVT í langferðum á vegum.

Andstætt vinsældum ættirðu ekki að taka aspirín til að koma í veg fyrir DVT ef þú ert með ITP. Það besta sem þú getur gert er að standa upp og hreyfa þig eins oft og mögulegt er. Ef þú ert fastur í því að sitja lengi skaltu beygja fæturna og fæturna að minnsta kosti. Að vera vökvi getur hjálpað líka.

8. Gerðu ferð þína slysavörn

Auk þess að leita til læknaskrifstofu nálægt því sem þú munt gista, eru aðrar varúðarráðstafanir sem þú getur gripið til í neyðartilvikum. Til dæmis skaltu pakka næturljósum og brúnum á húsgögnum, svo þú byrgir ekki hlutina og meiðir þig.

Ef þú ætlar að stunda útivist eins og að hjóla á hjólinu þínu skaltu ganga úr skugga um að vera með hlífðarbúnað eins og hjálm, svo og olnbogahnúður og hnébretti. Pakkaðu auka grisju og þjöppunarsápu svo að þú getir meðhöndlað öll meiðsli tafarlaust og minnkað áhættuna á meiriháttar blæðingar.

9. Taktu þér tíma og skemmtu þér

Allir þurfa smá tíma til að slaka á og yngjast. Bara af því að þú ert að búa með ITP þýðir það ekki að þú getir ekki notið orlofs tíma þó að það gæti þurft aðeins meiri undirbúning fyrir þig.

Það að taka sér frí er ekki nema mikið ef þú ert stressuð yfir ástandi þínu allan tímann. Þess vegna er lykilatriði að grípa til fyrirbyggjandi aðgerða og ganga úr skugga um að hugur þinn sé vellíðan. Því minna sem þú þarft að hafa áhyggjur af meðan þú ert í burtu, þeim mun þægilegri verðurðu.

Taka í burtu

Að ferðast með ITP kann að virðast yfirþyrmandi, en það er mögulegt. Vinnið með lækninum til að ganga úr skugga um að hafa öll nauðsynleg atriði og skjöl sem þarf til að ferðast. Þannig geturðu notið ferðaupplifunarinnar með smá hugarró.