Ætti ég að taka Unisom á meðgöngu?
Efni.
- Hvað er Unisom?
- Hvernig virkar Unisom?
- Íhugun þegar þú tekur Unisom
- Óhefðbundnar meðferðir heima
- Takeaways
Við erum með vörur sem við teljum nýtast lesendum okkar. Ef þú kaupir í gegnum tengla á þessari síðu gætum við þénað litla þóknun. Hér er ferlið okkar.
Að breyta hormónagildum, vaxandi maga, bakverkjum og sífellt meira eirðarlausum fótum - þetta eru aðeins nokkrar af ástæðunum þess að verðandi mamma á erfitt með að sofna.
Svefninn er nauðsynlegur á öllum þriðjungum meðgöngu. Án nægs svefns muntu finna fyrir öðrum einkennum meðgöngu.
Áður en þú varst barnshafandi virtist það vera auðveld lausn að nota svefnhjálp að næturlagi eins og Unisom. En núna þegar þú borðar (og sefur) í tvo, er ekki ljóst hvort þú getir tekið lyfin á öruggan hátt.
Það eru nokkur atriði sem þarf að huga að.
Hvað er Unisom?
Unisom SleepTabs eru lyf sem fólk tekur til að sofna og sofna. Það er einnig algengt að taka það á meðgöngu til að hjálpa við ógleði og uppköstum. Aðal innihaldsefnið í Unisom er doxýlamínsúkkínat, sem lætur einstaklinga finnast syfja.
Lyfin innihalda einnig eftirfarandi óvirk efni:
- tvíbasískt kalsíumfosfat
- FD&C blár nr. 1 álvatn
- magnesíumsterat
- örkristallaður sellulósi
- natríum sterkju glýkólat
Í pakka Unisom er það lýst sem vanabundinni valkosti við lyfseðilsskyldan hjálpartæki.
Bandaríska matvæla- og lyfjaeftirlitið (FDA) viðurkennir almennt Unisom sem öruggt og áhrifaríkt. En lyfinu er ætlað að meðhöndla tímabundna svefnleysi. Það er ekki ætlað að vera langtímalausn til að hjálpa einstaklingi að sofa.
Hvernig virkar Unisom?
Virka efnið í Unisom er andhistamín. Annað andhistamín sem kann að hljóma kunnugt er dífenhýdramín, virka efnið í lyfjum eins og Benadryl.
Þegar þú tekur Unisom hindrar lyfið framleiðslu histamíns og asetýlkólíns í líkamanum. Þegar þessi efnasambönd eru minnkuð mun einstaklingur verða syfjulegri.
Ef þú átt aðeins í erfiðleikum með svefn á meðgöngu gæti læknirinn mælt með Benadryl. Líklegt er að mælt sé með því að Unisom sé stöðugt ógleði og uppköst á meðgöngu.
Íhugun þegar þú tekur Unisom
Þegar þú ert að búast deilir þú og barninu þínu meira en maganum. Allt sem þú borðar, tekur, og stundum jafnvel á húðina, getur líka dreift um barnið þitt. Þess vegna eru hlutir eins og sushi, deli kjöt, aspirín og húðvörur með retínóíðum utan marka.
Frá FDA sjónarhóli hefur Unisom almennt verið talið öruggt fyrir barnshafandi konur.
En talaðu við lækninn þinn áður en þú tekur einhver lyf. Saman getur þú rætt hugsanleg áhrif lyfjanna á barnið þitt og tryggt að það hafi ekki áhrif á önnur lyf sem þú tekur.
Hugsaðu um áhættu og ávinning áður en þú tekur Unisom. Ef þú hefur mikil áhrif á svefninn þinn þar til þú átt í erfiðleikum með að starfa á daginn, skaltu ræða við lækninn.
Ef einhverra hluta vegna lendir í aukaverkunum sem tengjast Unisom, hringdu í FDA í síma 1-800-FDA-1088. Þú getur einnig greint aukaverkanir á vefsíðu FDA.
Óhefðbundnar meðferðir heima
Ef læknirinn þinn mælir gegn Unisom eða öðrum svefnhjálp á meðgöngu eru ennþá skref sem þú getur tekið til að sofa betur.
Prófaðu eftirfarandi fyrir betri hvíld í nótt.
- Æfðu 30 mínútur á dag, með lækninn þinn í lagi.
- Sofðu á vinstri hliðinni, sem bætir blóðflæði til barnsins og nýranna. Að setja kodda á milli hnjáa getur einnig dregið úr þrýstingnum á mjóbakinu.
- Draga örlítið úr magni af vökva sem þú drekkur á klukkustundum fram að svefn til að draga úr nætur baðherbergi ferðum.
- Taktu vítamín í fæðingu sem inniheldur járn og fólat. Þetta dregur úr líkum á eirðarlausum fótleggsheilkenni á meðgöngu.
Þrátt fyrir að blundar á daginn geti hjálpað þér að vera minna syfjaðir, geta langir blundar gert það að verkum að það verður erfitt að falla eða sofna á nóttunni.
Takeaways
Þó að meðganga geti oft leitt til týndra Zzz, verða vandamálin sem hafa áhrif á svefn á meðgöngu yfirleitt betri eftir fæðingu.
Þrátt fyrir að FDA flokkar ekki Unisom sem hættulegt lyf á meðgöngu, er samt mikilvægt að leita til læknisins áður en þú tekur það. Þú vilt líka spyrja lækninn þinn um öryggi lyfjanna ef þú ert með barn á brjósti eftir að þú ert með litla þinn.