12 Merki um lágt testósterón

Efni.

• 1. Lítil kynhvöt
• 2. Erfiðleikar við reisn
• 3. Lítið sæðismagn
• 4. Hárlos
• 5. Þreyta
• 6. Tap á vöðvamassa
• 7. Aukin líkamsfitu
• 8. Minni beinmassi
• 9. Skapbreytingar
• 10. Áhrifaminni
• 11. Minni eistna stærð
• 12. Lágt blóðatal
• Horfur

Lágt testósterón

Testósterón er hormón framleitt af mannslíkamanum. Það er aðallega framleitt hjá körlum af eistum. Testósterón hefur áhrif á útlit karlsins og kynþroska. Það örvar sæðisframleiðslu sem og kynhvöt mannsins. Það hjálpar einnig við að byggja upp vöðva og beinmassa.

Framleiðsla testósteróns minnkar venjulega með aldrinum. Samkvæmt bandarískum þvagfærasamtökum eru um það bil 2 af hverjum 10 körlum eldri en 60 ára með lágt testósterón. Það eykst lítillega í 3 af hverjum 10 körlum á sjötugs- og áttræðisaldri.

Karlar geta fundið fyrir ýmsum einkennum ef testósterón lækkar meira en það ætti að gera. Lágt testósterón, eða lágt T, greinist þegar magn fer undir 300 nógrömm á desilítra (ng / dL).

Venjulegt svið er venjulega 300 til 1.000 ng / dL, samkvæmt matvælastofnun. Blóðpróf sem kallast testósterónpróf í sermi er notað til að ákvarða magn testósteróns í blóðrás.

Ýmis einkenni geta komið fram ef framleiðsla testósteróns lækkar verulega undir eðlilegu magni. Merki um lágan T eru oft lúmsk. Hér eru 12 merki um lága T hjá körlum.

1. Lítil kynhvöt

Testósterón gegnir lykilhlutverki í kynhvöt (kynhvöt) hjá körlum. Sumir karlar geta fundið fyrir samdrætti í kynlífi þegar þeir eldast. En einhver með lágan T mun líklega upplifa róttækari lækkun í löngun sinni til kynlífs.

2. Erfiðleikar við reisn

Þó að testósterón örvi kynhvöt karlsins, þá hjálpar það einnig við að ná og viðhalda stinningu. Testósterón eitt og sér veldur ekki stinningu, en það örvar viðtaka í heilanum til að framleiða köfnunarefnisoxíð.

Köfnunarefnisoxíð er sameind sem hjálpar til við að koma af stað röð efnahvarfa sem nauðsynleg eru til að reisn geti átt sér stað. Þegar testósterónmagn er of lágt getur karlmaður átt í erfiðleikum með að ná stinningu fyrir kynlíf eða vera með sjálfsprottna stinningu (til dæmis í svefni).

Hins vegar er testósterón aðeins einn af mörgum þáttum sem hjálpa til við fullnægjandi stinningu. Rannsóknir eru óákveðnar varðandi hlutverk testósterónskipta í meðferð við ristruflunum.

Í endurskoðun á rannsóknum sem skoðuðu ávinning testósteróns hjá körlum með stinningarörðugleika, var engin framför með testósterónmeðferð. Margir sinnum spila önnur heilsufarsleg vandamál við ristruflanir. Þetta getur falið í sér:

• sykursýki
• skjaldkirtilsvandamál
• hár blóðþrýstingur
• hátt kólesteról
• reykingar
• áfengisneysla
• þunglyndi
• streita
• kvíði

3. Lítið sæðismagn

Testósterón gegnir hlutverki við framleiðslu sæðis sem er mjólkurvökvinn sem hjálpar hreyfanleika sæðisfrumna. Karlar með lágt T munu oft taka eftir lækkun á sæðismagni við sáðlát.

4. Hárlos

Testósterón gegnir hlutverki í nokkrum líkamsstarfsemi, þar með talið hárframleiðslu. Sköllótt er náttúrulegur hluti af öldrun hjá mörgum körlum. Þó að sköllóttur sé arfgengur geta karlar með lága T einnig fundið fyrir tapi á líkama og andlitshári.

5. Þreyta

Karlar með lága T hafa greint frá mikilli þreytu og lækkun á orkustigi. Þú gætir haft lágan T ef þú ert þreyttur allan tímann þrátt fyrir að sofa nóg eða ef þér finnst erfiðara að verða áhugasamur um að hreyfa þig.

6. Tap á vöðvamassa

Vegna þess að testósterón gegnir hlutverki við uppbyggingu vöðva gætu karlar með lágan T tekið eftir lækkun á vöðvamassa. hafa sýnt fram á testósterón hefur áhrif á vöðvamassa, en ekki endilega styrk eða virkni.

7. Aukin líkamsfitu

Karlar með lága T geta einnig fundið fyrir aukningu á líkamsfitu. Sérstaklega þróa þeir stundum gynecomastia eða stækkaðan brjóstvef. Talið er að þessi áhrif komi fram vegna ójafnvægis milli testósteróns og estrógens hjá körlum.

8. Minni beinmassi

Beinþynning, eða þynning beinmassa, er ástand sem oft er tengt konum. Hins vegar geta karlar með lágt T einnig fundið fyrir beinatapi. Testósterón hjálpar til við að framleiða og styrkja bein. Þannig að karlar með lítið T, sérstaklega eldri karlar, hafa minna beinmagn og eru næmari fyrir beinbrotum.

9. Skapbreytingar

Karlar með lágt T geta fundið fyrir breytingum á skapi. Þar sem testósterón hefur áhrif á marga líkamlega ferla í líkamanum getur það einnig haft áhrif á skap og andlega getu. bendir til þess að karlar með lága T séu líklegri til að mæta þunglyndi, pirringi eða skorti á einbeitingu.

10. Áhrifaminni

Bæði testósterónmagn og vitrænar aðgerðir - sérstaklega minni - lækka með aldrinum. Fyrir vikið hafa læknar sett fram kenningu um að lægra testósterón gildi geti stuðlað að minni minni.

Samkvæmt rannsóknarrannsókn sem birt var í, hafa nokkrar minni rannsóknir tengt testósterón viðbót við bætt minni hjá körlum með lágt magn. Höfundar rannsóknarinnar fylgdust hins vegar ekki með framförum í minni í rannsókn sinni á 493 körlum með lágt testósterónmagn sem tóku testósterón eða lyfleysu.

11. Minni eistna stærð

Lágt testósterónmagn í líkamanum getur stuðlað að eistum sem eru minni en meðalstærð. Vegna þess að líkaminn þarf testósterón til að þróa getnaðarlim og eistu, gæti lágt magn stuðlað að óhóflega minni getnaðarlim eða eistum samanborið við mann með eðlilegt testósterónmagn.

Hins vegar eru aðrar ástæður fyrir minni eistum en venjulega auk viðbótar testósterónmagni, svo þetta er ekki alltaf bara lágt testósterón einkenni.

12. Lágt blóðatal

Læknar hafa tengt lágt testósterón við aukna hættu á blóðleysi, samkvæmt rannsóknargrein í.

Þegar vísindamennirnir fengu testósterón hlaup til blóðleysis karla sem einnig voru með lítið testósterón, sáu þær framför í blóðtölu miðað við karla sem notuðu lyfleysu hlaup. Sum einkenni blóðleysis geta valdið einbeitingarvandamálum, sundli, krampa í fótum, svefnvandamálum og óeðlilega hraðum hjartslætti.

Horfur

Ólíkt konum, sem upplifa hratt lækkun á hormónastigi við tíðahvörf, upplifa karlar hægfara lækkun testósteróns í tímans rás. Því eldri sem maðurinn er, þeim mun líklegra er að hann fái eðlilegt testósterónmagn.

Karlar með testósterónmagn undir 300 ng / dL geta fundið fyrir einhverjum lágum einkennum T. Læknirinn þinn getur framkvæmt blóðprufu og mælt með meðferð ef þörf krefur. Þeir geta einnig rætt um hugsanlegan ávinning og áhættu af testósterónlyfjum.