Getur verið að sársauki í kviðarholi valdi ristilbólgu?

Efni.

• Hraðar staðreyndir um frábrot
• Vissir þú?
• Hver eru einkennin af liðbólguáfalli?
• Hvað veldur því?
• Hverjir eru áhættuþættir fyrir að fá framhúðabólgu?
• Hvenær á að fara til læknis
• Hvernig greinast ristilbólga?
• Hvernig er farið með það?
• Heimilisúrræði
• Forvarnir
• Aðalatriðið

Litlir vasar eða pokar, þekktir sem diverticula, geta stundum myndast meðfram þarmi í þörmum þínum, einnig þekktur sem ristill þinn. Að hafa þennan sjúkdóm er þekktur sem vanstarfsemi.

Sumir geta verið með þetta ástand en vita það aldrei.

Stundum geta litlu vasarnir í ristlinum orðið bólgnir eða smitaðir. Þegar þessir vasar smitast getur það valdið uppblæstri eða árás sem kallast ristilbólga.

Þangað til það er meðhöndlað eða bólgan léttir getur riðbólga valdið miklum verkjum ásamt öðrum einkennum.

Lestu áfram til að læra algengustu einkenni ristilbólgu, svo og áhættuþættina, hvernig hún er greind og meðhöndluð og ráðstafanir sem þú getur gert til að koma í veg fyrir blossa.

Hraðar staðreyndir um frábrot

Vissir þú?

Í vestrænum íbúum:

• ristilbrot kemur fram hjá um það bil 10 prósent fólks yfir 40 ára aldri
• rofbólga kemur fram hjá um það bil 50 prósent fólks yfir 60 ára aldri
• hættan á að fá meltingarvegi eykst með aldrinum og hefur áhrif á næstum alla eldri en 80 ára

Hver eru einkennin af liðbólguáfalli?

Í mörgum tilfellum veldur frábrot ekki neinum erfiðum einkennum. Þú veist kannski aldrei að þú ert með ástandið fyrr en þú ert í ristilspeglun eða einhverskonar myndatöku sem sýnir bungna poka í ristli þínum.

Hins vegar, ef vasar í ristilveggnum þínum bólgna og smitast, verður það ristilbólga. Sumir vísa til þess sem ristilbólga eða blossi upp.

Algengasta einkennið er beittur, krampalíkur verkur í neðri kvið. Sársaukinn getur komið skyndilega og varað dögum saman án þess að láta á sér kræla.

Venjulega eru verkirnir vinstra megin í neðri kvið. Fólk af asískum uppruna getur þó verið líklegra til að finna fyrir liðverkjum í hægðabólgu neðst til hægri á kvið.

Önnur einkenni berkjubólgu geta verið:

• ógleði
• uppköst
• hrollur
• hiti
• hægðatregða eða niðurgangur
• uppþemba
• eymsli yfir viðkomandi svæði í kviðarholi þínu

Hvað veldur því?

Litlu vasarnir eða pokarnir þróast venjulega á veikum svæðum í ristliveggnum. Nokkrir þættir geta valdið því að þessir vasar myndast, svo sem aukinn þrýstingur frá gasi, vökva eða úrgangi.

Þegar þessir vasar stíflast með úrgangi geta bakteríur safnast upp og valdið bólgu og sýkingu. Þetta er það sem er þekkt sem ristilbólga.

Hverjir eru áhættuþættir fyrir að fá framhúðabólgu?

Erfðafræði getur gegnt hlutverki, sem þýðir að ef þú átt fjölskyldumeðlimi sem eru með þetta ástand, þá er líklegra að þú fáir það líka. En það eru aðrir þættir sem geta aukið hættuna á að fá ristilbólgu.

Sumir af algengustu áhættuþáttunum eru:

• Aldur: Þegar þú eldist eykst hættan á að fá ristilbólgu.
• Reykingar: Nikótínið og efnin í sígarettum og öðrum tóbaksvörum geta veikt slímhúð ristilsins.
• Drekkur ekki nóg vatn: Ef þú ert ofþornaður mun líkaminn eiga erfiðara með meltinguna og úrgangur fer kannski ekki eins auðveldlega í gegnum ristilinn þinn.
• Lyf: Sum lyf eins og bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID), ópíóíð og sterar geta veikt eða ertið ristilvegginn.
• Skortur á hreyfingu: Að æfa reglulega virðist draga úr líkum á ristilbólgu.
• Of þungur: Að bera aukalega þyngd getur sett meiri þrýsting á ristilinn þinn.
• Þenja við hægðir: Þetta getur sett aukinn þrýsting á vegg ristilsins.

Hvenær á að fara til læknis

Hvenær sem þú ert með skyndilega, mikla verki í kviðarholi er mikilvægt að fylgja lækninum eftir.

Samhliða skyndilegum verkjum eru önnur viðvörunarmerki sem ættu að hvetja þig til læknis:

• hiti og kuldahrollur
• ógleði
• hægðatregða eða niðurgangur

Einkenni við ristilbólgu geta verið svipuð nokkrum öðrum meltingaraðstæðum. Læknirinn þinn mun geta gert nauðsynlegar prófanir og aðferðir til að útiloka aðrar orsakir og veita þér nákvæma greiningu.

Hvernig greinast ristilbólga?

Það er mikilvægt að segja lækninum frá öllum einkennum þínum. Þetta mun hjálpa þeim að útrýma öðrum aðstæðum og ákvarða orsök einkenna þinna.

Til að byrja, mun læknirinn fara yfir einkenni þín og sjúkrasögu þína. Þeir munu líklega framkvæma líkamsrannsókn og kanna sérstaklega svæðið í kviðarholinu sem er sárt.

Ef grunur leikur á um húðbólgu gæti læknirinn pantað tölvusneiðmyndatöku. Þessi tegund af myndgreiningarprófi getur hjálpað lækninum að sjá inni í ristli þínum og bera kennsl á augnbólgu og alvarleika þeirra.

Önnur próf sem hægt er að panta eru ma:

• blóð- og þvagprufur til að leita að smiti
• lifrarensímpróf til að kanna hvort lifrarsjúkdómur sé til staðar
• hægðapróf til að kanna hvort smit sé hjá fólki með niðurgang
• þungunarpróf fyrir konur til að útrýma meðgöngu sem orsök

Hvernig er farið með það?

Meðferð þín fer eftir því hvort einkenni þín eru væg eða alvarleg.

Ef einkennin eru væg mun læknirinn líklega meðhöndla ristilbólgu með:

• sýklalyf til að meðhöndla sýkingu
• verkjalyf án lyfseðils eins og acetaminophen (Tylenol)
• vökva sem eingöngu er með vökva í nokkra daga til að hjálpa ristlinum að lækna

Ef einkennin eru alvarlegri, eða þú ert með önnur heilsufarsleg vandamál, gætir þú þurft að vera á sjúkrahúsi þar til sýkingin fer að batna. Á sjúkrahúsi mun siðbólga þín líklega meðhöndluð með:

• sýklalyf sem gefin eru í æð
• nál stungið inn á viðkomandi svæði ef ígerð hefur myndast og þarf að tæma

Í alvarlegum tilfellum getur verið þörf á aðgerð. Þetta er venjulega raunin þegar:

• sýklalyf hjálpa ekki til við að hreinsa sýkinguna
• ígerð er of stór til að hægt sé að tæma hana með nál
• ristilbólga hefur valdið hindrun í ristli þínum
• ristilveggurinn hefur verið gataður með ígerð eða hindrun

Heimilisúrræði

Ef ristilbólga er væg getur læknirinn mælt með skýru mataræði í fljótandi efni í nokkra daga til að gefa ristli tíma til að gróa. Ekki vera lengur á fljótandi mataræði en læknirinn mælir með.

Skýrt fljótandi mataræði getur innihaldið hluti eins og:

• te eða kaffi án mjólkur eða rjóma
• seyði
• vatn, seltzer vatn, eða bragðbætt kolsýrt vatn
• ís ís án klumpa af ávöxtum
• ávaxtasafi án kvoða
• gelatín

Þegar einkennin byrja að batna gæti læknirinn mælt með því að þú byrjar að bæta trefjaríkum matvælum við daglega mataráætlun þína, svo sem:

• jógúrt, mjólk og ostur
• soðna eða niðursoðna ávexti án skinnsins
• egg
• fiskur
• hvít hrísgrjón og pasta
• fágað hvítt brauð

Önnur heimilisúrræði sem geta hjálpað til eru:

• Probiotics: Þessar „góðu“ bakteríur eru fáanlegar í hylki, töflu og duftformi og geta hjálpað til við að bæta heilsu meltingarvegsins.
• Meltingarensím: Þessi prótein hjálpa til við að brjóta niður mat við meltingu og þau drepa einnig eiturefni. Þrátt fyrir að engar rannsóknir séu til staðar sem styðja ávinning meltingarensíma sérstaklega við ristilbólgu, hefur komið í ljós að þær geta hjálpað til við að draga úr kviðverkjum og öðrum algengum meltingarvandamálum.

Leitaðu alltaf til læknisins áður en þú prófar mataræði og aðrar heimilismeðferðir.

Forvarnir

Þrátt fyrir að nákvæm orsök ristilbólgu sé ekki enn þekkt, þá eru nokkur skref sem þú getur tekið til að draga úr hættu á að fá þetta ástand, svo sem:

• Borðaðu trefjaríkt mataræði: Reyndu að takmarka rautt kjöt, fullfitu mjólkurvörur, steiktan mat og hreinsaðan korn. Borðið frekar meira af heilkorni, ferskum ávöxtum og grænmeti, belgjurtum, hnetum og fræjum.
• Drekkið nóg af vatni: Reyndu að drekka að minnsta kosti 8 glös af vökva á dag. Að vera vel vökvaður getur hjálpað til við að koma í veg fyrir hægðatregðu og halda meltingarveginum áfram að virka rétt.
• Hreyfðu þig reglulega: Að vera virkur getur hjálpað til við að stuðla að heilbrigðum þörmum.
• Haltu þyngd þinni á heilbrigðu bili: Að vera heilbrigður þyngd getur hjálpað til við að draga úr þrýstingi á ristil þinn.
• Ekki reykja: Reykingar geta valdið breytingum í öllum líkamshlutum og geta einnig haft skaðleg áhrif á meltingarfærin.
• Takmarkaðu áfengisneyslu: Að drekka of mikið áfengi getur truflað jafnvægi góðra baktería í ristli þínum.
• Notaðu hægðir á hægðum: Ef þú þenst oft við hægðir, getur hægðalausandi mýkingarefni hjálpað til við að draga úr þrýstingi á ristilinn þinn.

Aðalatriðið

Þegar þú eldist getur ristilveggurinn veikst. Þetta getur valdið því að litlir vasar eða pokar myndast á veikum svæðum í ristli þínum. Ef þessir pokar smitast getur það valdið ristilbólguáfalli eða blossað upp.

Algengasta einkenni berkjubólgu er skarpur krampalíkur sársauki, venjulega vinstra megin í neðri kvið. Önnur einkenni geta verið hiti og kuldahrollur, ógleði, uppköst og hægðatregða eða niðurgangur.

Ef þú heldur að þú hafir einkenni um berkjubólgu er mikilvægt að fylgja lækninum eftir til að koma í veg fyrir að það verði alvarlegra.

Ristilbólga getur verið sársaukafullt og óþægilegt ástand, en með réttri meðferð og fyrirbyggjandi aðgerðum er hægt að stjórna henni vel.