Leiðbeiningar umræðna lækna: Hvað gerist þegar þú færð hjartaáfall?

Efni.

• Hvenær sleppi ég mér af sjúkrahúsinu?
• Hverjar eru algengustu meðferðirnar eftir hjartaáfall?
• Mun ég þurfa hjartaendurhæfingu?
• Ætti ég að forðast alla hreyfingu?
• Er eðlilegt að fá brjóstverk eftir hjartaáfall?
• Hvenær get ég snúið aftur til vinnu?
• Ég hef verið að upplifa miklar sveiflur í tilfinningum mínum. Er þetta tengt hjartaáfallinu mínu?
• Verð ég að taka lyf og, ef svo er, hvers konar?
• Get ég tekið þátt í kynlífsathöfnum?
• Taka í burtu

Orðin „hjartaáfall“ geta verið uggvænleg. En þökk sé endurbótum á læknismeðferðum og aðferðum getur fólk sem lifir af fyrsta hjartaatvikið haldið áfram að lifa fullu og afkastamiklu lífi.

Það er samt mikilvægt að skilja hvað kom af stað hjartaáfalli þínu og hverju þú getur búist við framvegis.

Besta leiðin til að komast áfram í bata er að ganga úr skugga um að læknirinn svari brýnustu spurningum þínum og veitir þér skýrar, nákvæmar leiðbeiningar áður en þú ferð af sjúkrahúsinu.

Hér eru nokkrar spurningar til að leiðbeina samtalinu við lækninn eftir hjartaáfall.

Hvenær sleppi ég mér af sjúkrahúsinu?

Áður fyrr gat fólk sem fékk hjartaáfall eytt dögum til vikum á sjúkrahúsi, mikið af því á ströngri hvíld.

Í dag eru margir farnir úr rúminu innan sólarhrings, ganga og taka þátt í lágmarksstörfum nokkrum dögum síðar og sleppt síðan heim.

Ef þú lentir í fylgikvillum eða fór í gegnum ífarandi aðgerð, svo sem kransæðahjáveitu eða hjartaþræðingu, þarftu líklega lengri dvöl.

Hverjar eru algengustu meðferðirnar eftir hjartaáfall?

Flestir sem hafa fengið hjartaáfall fá ávísað lyf, lífsstílsbreytingar og stundum skurðaðgerðir.

Læknirinn þinn gæti einnig pantað greiningarpróf til að ákvarða umfang hjartaskemmda og kransæðaæða.

Lífsstílsbreytingar sem læknirinn þinn gæti mælt með eru:

• verða virkari
• taka upp hjartasundara mataræði
• draga úr streitu
• hætta að reykja

Mun ég þurfa hjartaendurhæfingu?

Að taka þátt í hjartaendurhæfingu getur hjálpað:

• draga úr áhættuþáttum hjartasjúkdóma
• þú jafnar þig eftir hjartaáfallið
• bæta lífsgæði þín
• auka tilfinningalegan stöðugleika þinn
• þú heldur utan um sjúkdóm þinn

Læknar mæla venjulega með læknisfræðilegu prógrammi til að auka heilsu þína með æfingum, fræðslu og ráðgjöf.

Þessi forrit eru oft tengd sjúkrahúsi og fela í sér aðstoð frá endurhæfingarteymi sem samanstendur af lækni, hjúkrunarfræðingi, næringarfræðingi eða öðrum heilbrigðisstarfsmönnum.

Ætti ég að forðast alla hreyfingu?

Þú gætir haft næga orku fyrir vinnu og tómstundir, en það er mikilvægt að hvíla þig eða taka stuttan blund þegar þér líður of þreyttur.

Það er ekki síður mikilvægt að taka þátt í félagslegum uppákomum og fella reglulega líkamsrækt í daglegu lífi þínu.

Læknirinn þinn getur veitt leiðbeiningar um hvað sé best fyrir þínar sérstöku aðstæður. Læknirinn þinn og hjartaendurhæfingarteymið mun gefa þér „lyfseðilsskyld lyf“.

Er eðlilegt að fá brjóstverk eftir hjartaáfall?

Ef þú ert með brjóstverk eftir hjartaáfall þarftu að ræða þetta strax við lækninn þinn. Stundum geta hverfandi verkir komið fram eftir hjartaáfall.

En þú getur líka haft fylgikvilla eftir hjartaáfall sem eru veruleg eða lífshættuleg sem þarf að ræða strax við lækninn þinn. Svo, allir brjóstverkir eftir hjartaáfall þarf að taka mjög alvarlega.

Hvenær get ég snúið aftur til vinnu?

Tíminn fyrir endurkomu til vinnu getur verið breytilegur frá nokkrum dögum í 6 vikur, allt eftir:

• alvarleika hjartaáfalls
• hvort þú hefðir verið með málsmeðferð
• eðli starfsskyldna þinna og ábyrgðar

Læknirinn mun ákvarða hvenær viðeigandi er að snúa aftur með því að fylgjast vandlega með bata þínum og framförum.

Ég hef verið að upplifa miklar sveiflur í tilfinningum mínum. Er þetta tengt hjartaáfallinu mínu?

Í nokkra mánuði eftir hjartatilfelli gætirðu upplifað það sem líður eins og tilfinningalegur rússíbani.

Þunglyndi er algengt eftir hjartaáfall, sérstaklega ef þú þyrftir að gera verulegar breytingar á venjulegum venjum þínum.

Ákveðin lyf eins og beta-blokkar sem tekin eru eftir hjartaáfall geta einnig tengst þunglyndi.

Sársauki getur valdið ótta við annað hjartaáfall eða dauða og þú gætir fundið fyrir kvíða.

Ræddu skapbreytingar við lækninn þinn og fjölskyldu og ekki vera hræddur við að leita til fagaðstoðar til að hjálpa þér að takast á við.

Verð ég að taka lyf og, ef svo er, hvers konar?

Byrjun eða stöðvun lyfja eða aðlögun gamalla lyfja er algeng í kjölfar hjartaáfalls.

Þú getur ávísað ákveðnum lyfjum til að draga úr hættu á að fá annað hjartaáfall, svo sem:

• beta-hemlar og angíótensín-umbreytandi ensím (ACE) hemlar til að hvíla hjartað og trufla efni sem geta veikt hjartað
• statín til að lækka kólesteról og draga úr bólgu
• segavarnarlyf til að koma í veg fyrir blóðtappa, með eða án stents
• lágskammta aspirín til að draga úr líkum á öðru hjartaáfalli

Aspirínmeðferð getur verið mjög árangursrík við varnir gegn hjartaáföllum.

Það er venjulega notað til að koma í veg fyrir fyrstu hjartaáföll hjá fólki sem er í mikilli áhættu fyrir æðakölkun hjarta- og æðasjúkdóma (t.d. hjartaáfall og heilablóðfall) og litla hættu á blæðingum. Þó að aspirínmeðferð geti talist venja, er ekki mælt með því fyrir alla.

Upplýstu öll lyf - jafnvel lausasölulyf, fæðubótarefni og náttúrulyf - með lækninum til að koma í veg fyrir milliverkanir við lyf.

Get ég tekið þátt í kynlífsathöfnum?

Þú gætir velt því fyrir þér hvernig hjartaáfall mun hafa áhrif á kynlíf þitt eða hvort það sé yfirleitt óhætt að stunda kynlíf.

Samkvæmt bandarísku hjartasamtökunum er möguleiki á kynferðislegri virkni að valda eða auka hættuna á hjartaáfalli lítill.

Ef þú hefur fengið meðferð og verið stöðug geturðu líklega haldið áfram reglulegu kynferðislegu mynstri þínu innan nokkurra vikna eftir bata.

Ekki vera feimin við að hefja samtal við lækninn þinn til að ákveða hvað er öruggt fyrir þig. Það er mikilvægt að ræða hvenær þú getur haldið áfram kynlífi.

Taka í burtu

Það er margt sem þarf að huga að í kjölfar hjartaáfalls.

Þú vilt skilja:

• hvað er eðlilegt
• hvað er áhyggjuefni
• hvernig á að gera lífsstílsbreytingar eða halda sig við meðferðaráætlun

Mundu að læknirinn er félagi í bata þínum, svo ekki hika við að spyrja þá spurninga.