Hvenær getur barn farið í sundlaug?

Efni.

• Hvenær getur barn farið í sundlaug?
• Hver er áhættan af því að taka barn í sundlaug?
• Sundlaugarhiti
• Sundlaugarefni
• Sýkingar og viðbjóðslegur kúkur
• Vatnsöryggi fyrir börn
• Sólaröryggi fyrir börn
• Fleiri örugg sundráð
• Taka í burtu

Herra Golden Sun skín niður og þú vilt uppgötva hvort barnið þitt fari með sundlaugina og skvettuna í sundlaugina.

En fyrstu hlutirnir fyrst! Það eru nokkur atriði sem þú þarft að búa þig undir og vera meðvitaðir um áður en þú ákveður að fara með litla barnið þitt í sund. Lestu áfram til að læra um hugsanlega vatnshættu og bestu leiðirnar til að halda barninu þínu öruggu á meðan þú skemmtir þér.

Hvenær getur barn farið í sundlaug?

Ef þú fæddist í vatni tæknilega séð barnið þitt hefur þegar verið í sundlaug. Auðvitað er það ekki það sem við erum að ræða; en staðreyndin er ennþá sú að barnið þitt getur farið í vatn á hvaða aldri sem er ef aðstæðurnar í kringum þig fá athygli þína.

Að því sögðu þýðir efnainnihald og áhætta sem fylgir flestum sundlaugum að barnið þitt ætti að vera að minnsta kosti 6 mánaða áður en þú dýfir þér.

Hver er áhættan af því að taka barn í sundlaug?

Íhugaðu eftirfarandi áður en þú tekur litla barnið þitt í sundlauginni:

Sundlaugarhiti

Þar sem ungbörn eiga erfiðara með að stjórna hitastigi líkamans þarftu að athuga hitastig sundlaugarvatnsins áður en barninu er leyft að fara inn.

Flest börn eru mjög viðkvæm fyrir hitabreytingum. Hlutfall yfirborðshúðar á húð miðað við líkamsþyngd er hærra en hjá fullorðnum, þannig að börn eru næmari fyrir vatni og jafnvel stofuhita en þú. Ef vatnið finnst þér kalt er það örugglega of kalt fyrir litla þinn.

Heitir pottar og upphitaðar sundlaugar heitari en 100 ° F (37,8 ° C) eru ekki öruggar fyrir börn yngri en þriggja ára.

Sundlaugarefni

Mörg efni eru notuð til að halda bakteríulausum í sundlauginni. Ef magnunum er ekki stjórnað á réttan hátt geta bakteríur og þörungar vaxið í lauginni.

Samkvæmt rannsókn frá 2011 getur útsetning fyrir klór sem notuð er í sundlaugum á barnsaldri leitt til aukinnar hættu á berkjubólgu.

Börn sem ekki sóttu dagvistun og eyddu meira en 20 klukkustundum í sundlaug á barnsaldri voru í enn meiri hættu með auknum líkum á að fá astma og ofnæmi fyrir öndunarfærum síðar í barnæsku.

Þó að þetta veki áhyggjur af öryggi ungbarnasunda er þörf á frekari rannsóknum til að staðfesta tengslin.

Fylgstu með magni vatns í sundlaug sem barnið þitt gleypir! Þú vilt að barnið þitt gleypi sem minnst sundlaugarvatn. Við munum ræða hættuna á bakteríum og smiti vegna inntöku sundlaugarvatns hér að neðan.

Saltvatnslaugar hafa lægri klórþéttni en hefðbundnar laugar, en þær eru ekki án efna. Vatnið í saltvatnslaugum er mildara fyrir viðkvæma húð barnsins, en aðrir áhættuþættir og leiðbeiningar um öryggi eiga enn við.

Sýkingar og viðbjóðslegur kúkur

Hreinasta af öllum hreinum laugum getur geymt alls konar ósýnilega mengun. Mikið af bakteríunum sem geta valdið niðurgangi hjá ungabarni.

Og síðari niðurgangur í sundlauginni getur valdið augnsýkingum, eyrna- og húðsjúkdómum, öndunarfærum og meltingarfærum ... kúk í sundlaug er slæmt.

Börn yngri en 2 mánaða eru með mjög viðkvæmt ónæmiskerfi. Það er ein aðalástæðan fyrir því að þér er sagt að halda barninu frá fjöldanum fyrstu 6 vikurnar. Og aftur, börn hafa tilhneigingu til að setja hendur sínar í munninn. Hugsaðu um það um stund.

Þótt sundbleyjur virðist „innihalda“ saurefni, eru sundbleyjur ekki nægilega árangursríkar til að koma í veg fyrir þetta kúkastig. Tómstunda vatnssjúkdómar geta verið mjög alvarlegir, bendir á.

Komi til slyss þurfa allir að fara út úr lauginni strax. Uppdrættirnir hvernig á að koma á jafnvægi á ný og hreinsa laugina efnafræðilega og gera það óhætt að komast inn aftur.

Vatnsöryggi fyrir börn

Láttu barnið aldrei í friði - eða í umsjá annars ungs barns - í eða við sundlaug. Drukknun er meðal barna 1 til 4 ára, þar sem börn 12 til 36 mánaða eru í mestri áhættu.

Það tekur eins og einn tommu af vatni, eins og nokkrar sekúndur, fyrir barn að drukkna. Og það er hljótt.

Þú ættir alltaf að vera innan seilingar innan handar þegar barnið þitt er nálægt sundlauginni. American Academy of Pediatrics (AAP) leggur til að nota eftirlit með snertingu. Þetta þýðir að barnið þitt ætti alltaf að vera innan seilingar innan handar við vatnið, svo að þú getir rétt út og snert þau strax. Þetta er kannski þreytandi, en ekkert er mikilvægara.

Hafðu handklæði, síma og aðra hluti sem þú vilt innan seilingar innan handar líka og lágmarkaðu þann tíma sem þú þarft að bera sleipa litla sundmanninn þinn inn og út úr vatninu.

Auk náins og stöðugs eftirlits mælir AAP með því að nota 4 feta háar sundlaugargirðingar á öllum fjórum hliðum sundlaugarinnar og með barnahlífarlæsingum. Ef þú átt sundlaug, vertu viss um að athuga hliðið oft til að ganga úr skugga um að það virki og læsist rétt.

Vatnsvængir, flot eða önnur uppblásanleg leikföng eru skemmtileg en ekki treysta á þau til að halda barninu þínu öruggu í vatninu og halda sig frá djúpum endanum. Björgunarbúningur sem samþykktur er af bandarísku strandgæslunni mun passa betur og er öruggari en venjulegar armflotar sem við munum eftir frá barnæsku.

Burtséð frá því sem þú getur notað til að hjálpa litla barninu þínu að halda sér á floti, vertu alltaf innan seilingar innan handleggsins þegar barnið þitt kannar þennan þyngdarlausa frítíma.

Til að auka öryggi skaltu geyma björgunarbúnað (smalakrók eða björgunarmann) við sundlaugina og skrá litla barnið þitt í sundkennslu um leið og hann eða hún er tilbúin í þroska.

kemur í ljós að mörg börn eldri en 1 árs munu njóta góðs af sundkennslu, þó að það séu margir tímar í boði fyrir „sjálfsbjörgun“ ungbarnasund (einnig þekkt sem ISR kennsla).

Sólaröryggi fyrir börn

Samkvæmt AAP ætti að halda börnum yngri en 6 mánaða frá beinu sólarljósi. Ef þú ert á leið með barnið þitt er best að vera í skugga eins og mögulegt er og takmarka sólarljós á heitustu stundum dagsins (milli klukkan 10 og 16). Jafnvel á skýjuðum dögum eru geislar sólarinnar nógu sterkir til að valda sólbruna.

Með því að nota regnhlífar, tjaldvakan, húfur með hálsflipa og UPF 50+ sólvarinn fatnað sem þekur handleggi og fætur barnsins mun koma í veg fyrir sólbruna.

Notaðu ekki minna en 15 SPF fyrir sólarvörn og vertu viss um að hylja smærri svæðin, eins og andlit barnsins, eyru, háls, fætur og handarbak (ekki gleyma hversu oft börn setja hendur sínar í munninn ).

Þú vilt prófa sólarvörnina á litlu svæði á bakinu á barninu þínu til að ganga úr skugga um að hún valdi ekki ofnæmisviðbrögðum. Mundu að nota aftur sólarvörn eftir sund, svitamyndun eða á tveggja tíma fresti.

Ef barnið þitt fær sólbruna skaltu setja svala þjöppu á viðkomandi húð. Ef sólbruna þynnur, virðist sársaukafullt eða ef barnið þitt er með hitastig, hafðu samband við barnalækni eða heimilislækni.

Fleiri örugg sundráð

• Íhugaðu að verða endurlífgunarvottaður. Þú getur fundið endurlífgunartíma með sértækri þjálfun ungbarna í gegnum slökkvilið og skemmtistöðvar þínar á staðnum eða í gegnum bandaríska Rauða krossinn og hjartasamtök Bandaríkjanna.
• Ekki synda í stormi. Aðstæður geta breyst hratt.
• Láttu barnið þitt aldrei í friði - eða í umsjá annars ungs barns eða fullorðins fólks undir áhrifum vímuefna eða áfengis - í eða nálægt sundlauginni.
• Ekki halda barninu þínu í sundlaugarvatninu í fyrstu í 10 mínútur. Þegar þú ert kominn út, vertu viss um að vefja barninu strax í heitt teppi eða handklæði. Börn yngri en 12 mánaða ættu ekki að vera lengur en 30 mínútur í sundlaug.
• Settu upp fjögurra metra háa girðingu, með barnavarnarhliðarlás, á öllum fjórum hliðum sundlaugarinnar (jafnvel uppblásna sundlaugar).
• Ekki skilja sundlaugarleikföng út, tæla litla litla til að fara nálægt vatninu.
• Ekki láta barnið synda ef barnið þitt er með niðurgang. Notaðu alltaf viðeigandi sundbleyjur fyrir smábörn sem eru ekki í pottþjálfun.
• Ekki fara með barnið í sundlaug ef holræsihlífar eru brotnar eða vantar. Gerðu öryggisathugun á sundlauginni í hvert skipti áður en þú ferð inn.
• Skráðu barnið þitt í sundkennslu um leið og þér finnst barnið þitt vera tilbúið í þroska.
• Skolið barnið af með hreinu vatni eftir sund til að koma í veg fyrir hugsanlega ertingu í húð og sýkingar.

Taka í burtu

Jafnvel þó að það sé óhætt fyrir barnið þitt að komast í vatnið á hvaða aldri sem er, þá ættirðu jafnvel að bíða með að fara í sundlaugina þar til læknirinn eða ljósmóðirinn hefur hreinsað þig til að forðast smit eftir fæðingu (venjulega um það bil 6 vikur, eða þar til 7 dögum eftir að leggöngablæðing hættir).

Að bíða þar til barnið þitt verður 6 mánuðir er einnig öruggara fyrir vaxandi ónæmiskerfi og líkama litla barnsins. Í millitíðinni geturðu notið heitra baða til að skemmta þér í vatni.

Þetta kann að líða eins og yfirþyrmandi miklar varúðarráðstafanir en að fylgja leiðbeiningunum og ráðunum sem nefnd eru hér að ofan geta hjálpað barninu þínu að vera örugg þegar þú nýtur hlýrra veðurs og skemmtunar við sundlaugina við litla barnið þitt.