Um Wintergreen Essential Oil

Efni.

• Náttúruleg vetrargræn olía
• Vetrargræn olía notar og myndar
• Verkir og bólga
• Skordýraeitur
• Bragðefni og lykt
• Vetrargræn olía hefur hag af
• Ávinningurinn fyrir sársauka er blandaður
• Sinnum virkaði það
• Stundum gerðist það ekki
• Vetrargræn olía hefur virkað gegn sumum bakteríum
• Vetrargræn olía vinnur í tannvörum
• Áhætta af vetrargrænu nauðsynlegri olíu og metýlsalisýlati
• Ekki mælt með fyrir
• Áhætta
• Metýlsalisýlat getur verið eitrað
• Merki um eitrun
• Fá hjálp
• Samskipti við warfarin
• Aspirínofnæmi
• Hvernig á að nota vetrargræna olíu
• 4 ráð til að finna góð gæði ilmkjarnaolía
• Takeaway

Þó að rannsóknir bendi til þess að það séu heilsufarslegur ávinningur, fylgir FDA ekki eftirliti með eða stjórnun á hreinleika eða gæðum ilmkjarnaolía. Það er mikilvægt að ræða við heilsugæsluna áður en þú byrjar að nota ilmkjarnaolíur og vera viss um að rannsaka gæði vöru vörumerkisins. Gerðu alltaf a plástrapróf áður en þú reynir á nýja ilmkjarnaolíu.

Vetrargræn olía er venjulega dregin út úr laufum vetrargrænu plöntunnar.

Framleiðsluferlið felur í sér gerjun náttúrulegs efnis frá álverinu. Þessu er fylgt eftir með eimingu til að fá hreinni vöru. Lokaafurðin samanstendur nær eingöngu af metýlsalisýlati, virka efninu í vetrargrænu olíu.

Náttúruleg framleiðsla vetrargræns olíu hefur farið minnkandi í þágu þess að búa til tilbúið metýlsalisýlat. Í sumum vörum getur tilbúið metýlsalisýlat virst sem ein af mörgum tegundum af olíum, þar með talin vetrargræn olía, gaultheria olía eða tebarberjaolía.

Lestu áfram til að uppgötva meira um vetrargrænar ilmkjarnaolíur, það sem hún er notuð fyrir, ráð til að finna gæðaolíu og hugsanlegan ávinning og áhættu sem fylgja notkun.

Náttúruleg vetrargræn olía

Vetrargræn ilmkjarnaolía er venjulega fengin frá vetrargrænu plöntunni.

Það eru tvær tegundir sem hægt er að nota til að framleiða olíuna: Gaultheria procumbens (ættað frá Norður Ameríku) og Gaultheria fragrantissima (ættað frá Asíu og Indlandi).

Þú gætir líka séð vetrargrænu plöntuna á staðnum sem vísað er til sem afritunarber eða tebergber.

Vetrargræn olía notar og myndar

Verkir og bólga

Virka efnið í vetrargrænu olíu, metýlsalisýlati, er nátengt aspiríni og hefur verkjastillandi og bólgueyðandi eiginleika. Sem slíkar eru vörur sem innihalda vetrargrænan olíu oft notaðar sem bólgueyðandi og staðbundið verkjalyf.

Vetrargræn olía hefur einnig verið notuð í hefðbundnum lækningum við eftirfarandi skilyrði:

• bakteríusýkingar
• kvef
• höfuðverkur
• ristil
• húðsjúkdóma
• hálsbólga
• tannskemmdir

Skordýraeitur

Vetrargræn olía er einnig að finna í skordýraeitur og repellents. Rannsóknir benda þó til að í samanburði við aðrar ilmkjarnaolíur geti það verið áhrifaríkara sem skordýraeitur eða fumigant en sem fráhrindandi.Zhang Q, o.fl. (2016). Frumskimun á nauðsynlegum olíum úr plöntum sem skordýraeitur, fumigants og repellents gegn heilsufar Paederus fuscipes (Coleoptera: Staphylinidae). DOI:
10.1093 / jee / tow232

Bragðefni og lykt

Í iðnaði og framleiðslu er vetrargræn olía notuð sem bragðefni fyrir vörur eins og sælgæti, tannkrem og munnskol. Það er einnig hægt að nota sem aukefni í lykt.

Vetrargræn olía hefur hag af

Margir af yfirlýstum ávinningi eða notkun vetrargræns olíu eru fengnar frá óstaðfestum sönnunargögnum, sem þýðir að þeir eru mjög byggðir á persónulegum vitnisburði.

Takmarkaðar rannsóknir eru á hugsanlegum heilsufarslegum ávinningi af vetrargrænu olíu og virka efninu, metýlsalisýlati. En hvað segja rannsóknirnar okkur hingað til?

Ávinningurinn fyrir sársauka er blandaður

Rannsóknirnar á vetrargrænu olíu eða metýlsalisýlati sem staðbundin verkjalyf hafa sýnt blendnar niðurstöður, þó að vetrargrænu olíunni hafi verið stungið upp sem hugsanleg valmeðferð til að létta verki í mjóbaki. (2014). Meðferð við lágum bakverkjum: Hugsanlegur klínískur og lýðheilsulegur ávinningur af staðbundnum náttúrulyfjum.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3995208/

Sinnum virkaði það

Ein rannsókn 2010 hjá fullorðnum með vöðvaálag kom í ljós að notkun húðplástur sem inniheldur metýlsalisýlat og mentól veitti umtalsverða verkjameðferð samanborið við lyfleysuplásturinn. Higashi Y, o.fl. (2010). Verkun og öryggi staðbundins metýlsalisýlat og menthol plásturs hjá fullorðnum sjúklingum með vægan til í meðallagi vöðvaálag: Slembiraðað, tvíblind, samsíða hópur, samanburður við lyfleysu, fjölsetra rannsókn. DOI:
doi.org/10.1016/j.clinthera.2010.01.016

Að auki kom fram í dæmisögu frá 2012 að staðbundin notkun metýlsalisýlats veitti einstaklingi sem hafði verulegan höfuðverk í kjölfar rafsegullyfjameðferðar höfuðverkjum. Logan CJ, o.fl. (2012). Meðferð höfuðverkja eftir rafseglingu með staðbundinni metýlsalisýlati. DOI:
10.1097 / YCT.0b013e318245c640

Stundum gerðist það ekki

Endurskoðun á nokkrum klínískum rannsóknum á staðbundnum salisýlötum, þar af ein metýlsalisýlati, fann ekki stuðning við notkun þeirra við verkja í stoðkerfi. Derry S, o.fl. (2014). Salthýdrat innihaldandi rúmmál við bráða og langvinna verki í stoðkerfi hjá fullorðnum. DOI:
10.1002 / 14651858.CD007403.pub3 Höfundarnir gáfu til kynna að gera þyrfti stærri, betri gæði rannsókna til að meta virkni.

Vetrargræn olía hefur virkað gegn sumum bakteríum

Rannsókn 2017 kom í ljós að 0,5 prósent vetrargræn olía hafði svipaða eða meiri bakteríudrepandi verkun en samanburðar sýklalyf gegn viðvarandi gerðum af Borrelia burgdorferi, orsakavaldi Lyme-sjúkdómsins. Feng J, o.fl. (2017). Sérhæfðar ilmkjarnaolíur úr kryddi eða matreiðslujurtum hafa mikla virkni gegn kyrrstæðum fasa og biofilm Borrelia burgdorferi. DOI:
10.3389 / fmed.2017.00169

Hins vegar voru bakteríudrepandi áhrif eða minni við lægri styrk.

Aðrar rannsóknir á Neisseria gonorrhoeae og a Streptococcus tegundir sáu enga bakteríudrepandi virkni fyrir vetrargræna olíu. Cybulska P, o.fl. (2011). Útdráttur af lyfjaplöntum kanadískra fyrstu þjóða, notaðir sem náttúrulegar vörur, hindra Neisseria gonorrhoeae með mismunandi sýklalyfjaónæmi. DOI:
10.1097 / OLQ.0b013e31820cb166 Chaudhari LK, o.fl. (2012). Örverueyðandi virkni nauðsynlegra olíur í atvinnuskyni gegn Streptococcus mutans.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22430697

Vetrargræn olía vinnur í tannvörum

Árið 2013 fór undirnefnd Matvælastofnunar yfir metýlsalisýlat sem notað var í lyfjum án lyfja sem stjórna veggskjöldu og tannholdsbólgu.Lyfjaafurðir til inntöku á heilbrigðiskerfinu til almennrar notkunar; mótefnavakabólga / lyf gegn lyfjum; stofnun einritunar; fyrirhugaðar reglur. (2003).
fda.gov/downloads/Drugs/DevelopmentApprovalProcess/DevelopmentResources/Over-the-CounterOTCDrugs/StatusofOTCRulemakings/UCM096081.pdf Dæmi um slíkar vörur eru munnskol, munnskol og úða.

Undirnefndin komst að þeirri niðurstöðu að metýlsalisýlat, sem notað er í ákveðnum styrk, annað hvort út af fyrir sig eða ásamt tröllatré, mentól og týmól, sé bæði öruggt og áhrifaríkt í þessum vörum.

Vetrargræna olíu ætti aldrei að gleypa.

Áhætta af vetrargrænu nauðsynlegri olíu og metýlsalisýlati

Metýlsalisýlati, virka efnið í vetrargrænu olíu, getur verið eitrað, svo að alltaf ætti að gæta þegar vetrargræn olía er notuð.

Gæta skal sérstakrar varúðar í kringum börn sem geta dregist að vetrargrænu olíu af lykt þess. Vetrargræn olía ætti aldrei að nota á börn og ætti alltaf að geyma hana í barnþéttri flösku þar sem börn ná ekki til.

Ekki mælt með fyrir

• börn
• konur sem eru barnshafandi eða með barn á brjósti
• fólk sem tekur segavarnarlyf eða blóðþynningarlyf
• fólk sem er með blæðingarsjúkdóm, svo sem dreyrasýki
• fólk sem er með ofnæmi fyrir aspiríni
• notkun ilmmeðferðar

Áhætta

• Metýlsalisýlati getur verið eitrað ef mikið magn er tekið inn eða frásogast í gegnum húðina með tímanum.
• Metýlsalisýlat og vetrargræn olía geta bæði aukið áhrif segavarnarlyfja og blóðþynningarlyfja.

Metýlsalisýlat getur verið eitrað

Vetrargræn getur verið mjög hættuleg og jafnvel banvæn ef hún gleypt. Reyndar er ein teskeið af metýlsalisýlati nokkurn veginn jafngild 90 90 aspirín töflum.Seneviratne MP, o.fl. (2015). Metýlsalisýlat eitrun fyrir slysni hjá tveimur fullorðnum. DOI:
10.4038 / cmj.v60i2.8154

Þar sem metýlsalisýlat frásogast í gegnum húðina geta neikvæð viðbrögð einnig gerst þegar það er borið á staðbundið. Aldrei berðu neinar ilmkjarnaolíur á húðina án þess að þynna hana í burðarolíu fyrst.

Í einni dæmisögu frá 2002 var greint frá bráðum eiturverkunum hjá manni sem fékk staðbundna metýlsalisýlat meðferð við psoriasis. Bell AJ, o.fl. (2002). Bráð eiturhrif á metýlsalisýlati sem flækja náttúrulyf í húð við psoriasis.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12147116

Merki um eitrun

• ógleði eða uppköst
• hröð öndun (oföndun)
• sviti
• hringir í eyrum (eyrnasuð)
• vöðvakippir
• krampar
• dá

Fá hjálp

Ef grunur leikur á eitrun skal leita tafarlaust læknis. Hringdu í viðkomandi eiturstjórnunarstöð, 911, eða neyðarþjónustu sveitarfélaga. Meðferðir geta falið í sér gjöf natríum bíkarbónats sem mótefni, skilun og stuðningsmeðferð.

Samskipti við warfarin

Vetrargræn olía eða metýlsalisýlat getur einnig aukið áhrif segavarnarlyfja, svo sem warfaríns. Þetta getur valdið blæðingum eða blæðingum.

Einstaklingar sem taka blóðþynningarlyf eða eru með blæðingasjúkdóma, svo sem dreyrasýki, ættu ekki að nota vetrargræna olíu.

Vegna þess að það getur frásogast í gegnum húðina, konur sem eru barnshafandi eða með barn á brjósti ættu aldrei að nota vetrargræna olíu.

Aspirínofnæmi

Þar sem metýlsalisýlat er svo svipað aspiríni og öðrum salisýlötum, ættu menn sem eru viðkvæmir fyrir salisýlötum ekki að nota vetrargræna olíu.

Hvernig á að nota vetrargræna olíu

Mundu að vetrargræn olía ætti alltaf að nota utanhúss. Þetta er mjög sterk ilmkjarnaolía og frásogast í gegnum húðina, svo það ætti aldrei að nota það án þynningar.

Nauðsynlegar olíur ætti að þynna í burðarefni, sem getur innihaldið olíur eins og grapeseed og jojoba. Vertu alltaf viss um að fylgja viðeigandi leiðbeiningum um þynningu.

Þegar verið er að búa til lausn með vetrargrænum olíu ætti það aðeins að mynda 2 til 3 prósent af endanlegu magni lausnarinnar, samkvæmt New York Institute of Aromatic Studies.

Til að fá 2,5 prósent þynningu, prófaðu að blanda 15 dropum af vetrargrænum ilmkjarnaolíu með 6 teskeiðum (1 vökva aura) af burðarolíu.

Ef þú velur að búa til lausn með vetrargrænu olíu og öðrum ilmkjarnaolíum gæti vetrargræn olía blandast vel saman við piparmintu, lavender og tröllatrésolíur.

Vegna hugsanlegra eituráhrifa við inntöku og takmarkaðar vísbendingar um verkun þess í ilmmeðferð er ekki mælt með vetrargrænu olíu til notkunar í ilmmeðferð, svo sem í dreifingaraðstöðu í herbergi.

4 ráð til að finna góð gæði ilmkjarnaolía

Virka efnið í vetrargrænu olíunni, metýlsalisýlati, er oft efnafræðilega tilbúið. Í mörgum tilvikum er hægt að nota nafnið „vetrargræn olía“ til skiptis með tilbúið metýlsalisýlat.

Svo hvernig geturðu tryggt að þú veljir vönduð vetrargræn olía af vönduðu plöntu? Fylgdu þessum ráðum:

1. Athugaðu hvort latneska heiti plöntunnar er. Þetta getur hjálpað þér að sannreyna að þú sért að velja sérstaka ilmkjarnaolíu og hvað.
2. Leitaðu að upplýsingum um hreinleika. Sumar ilmkjarnaolíur eru blandaðar við aðra hluti og eru kannski ekki 100 prósent hreinar.
3. Metið verðið. Ef það virðist virkilega ódýrt miðað við aðrar vörur, gæti það ekki verið raunverulegur samningur.
4. Gefðu það lykt. Lyktar það eins og þú búist við? Ef ekki, ekki kaupa það.

Takeaway

Vetrargræn olía er ilmkjarnaolía sem jafnan er unnin úr laufum vetrargrænu plöntunnar. Metýlsalisýlat, virka efnið í vetrargrænu olíu, er hægt að búa til efnafræðilega og er oft kallað vetrargræn olía í mörgum vörum.

Í áranna rás hefur vetrargræn olía verið notuð í ýmsum heilsutengdum tilgangi, þar á meðal við verkjum, verkjum og tannskemmdum.

Margir af ávinninginum af vetrargrænu olíu eru nú byggðir á óstaðfestum gögnum. Það þarf að gera fleiri rannsóknir til að meta heilsufarslegan ávinning af þessari nauðsynlegu olíu.