Heiðarleg færsla þessarar konu fær internetið til að hugsa sig tvisvar um áður en aðrir dæma í ræktinni

Efni.

• Umsögn fyrir

Á 5-feta-9 vegur Katie Karlson 200 pund. Samkvæmt flestum skilgreiningum er hún talin of feit, en lífsstíll hennar segir annað. Í öflugri Instagram færslu útskýrði líkami jákvæði bloggarinn hvernig hún hefur æft að minnsta kosti fjóra daga í viku undanfarin sex ár. Ekki nóg með það heldur hefur hún líka verið vegan undanfarna 10 mánuði.

Þrátt fyrir að hafa val um að vera heilbrigð sýnir Karlson hvernig hún er stöðugt dæmd eftir stærð sinni vegna þess að henni finnst að í samfélagi nútímans geti enginn talist hraustur og heilbrigður ef þeir líkjast henni.

„Hérna eru stóru stelpurnar sem æfa,“ lýsir hún færslu sinni. "Ég skal vera hreinskilinn - það fær mig enn til að hroka að nefna sjálfan mig sem stóran, en á 5'9 og 200+ lbs. Það er nákvæm lýsing."

„Ég hef æft fjóra til sex daga vikunnar í hverri viku síðan í febrúar 2010. Það eru næstum sjö ár,“ heldur hún áfram. "Ég hef verið grænmetisæta síðan í ágúst 2015 og vegan síðan í mars 2016. Ég hef stundað transcendental hugleiðslu í tvö ár. Ég borða svo mikið grænmeti. Ég er heilbrigð AF. Og samt sem áður setur BMI mín mig rétt í flokki "offita". "

Því miður er það sem Karlson er alltof kunnugur að vera stöðugt flokkaður og merktur. „Þegar ég var ung, krakki og ungling og jafnvel upp á tvítugt trúði ég fólkinu sem sagði mér að ég væri vanhæf, vanþjálfuð,“ sagði hún. „Ég elska pabba minn heitt, en hann var einn af þeim.

Þrátt fyrir að vera skammaður af líkama hennar og nánum henni, æfði Karlson samt og reyndi að vera virkur, sama hver afleiðingin væri.

„Mér fannst ég niðurlægð að bulla og blása og verða rauð og dreypa svita þegar ég æfði,“ segir hún. "Ég hataði að vera verri í * hvað sem er* en nokkur annar. Ég leit á æfingu sem refsingu. Ég trúði Jillian Michaels þegar hún sagði að ég ætti að vilja deyja í miðri æfingu. En ég sigraði það."

Þrátt fyrir að það hafi tekið smá stund, þá er Karlson núna á stað þar sem hún hefur elskað og metið líkama sinn eins og hann er.

"Ég er enn að berjast við líkama minn. En ég er ekki að glíma við hvernig mér líður í honum. Mér líður frábærlega í honum," segir hún. "Svona fyrir stóru stelpurnar. Við erum ótrúlegar. Og ef þú ert stór stelpa sem gengur ekki upp þá ertu líka ótrúleg. Þú hefur ekkert að sanna." Við gætum ekki verið meira sammála.

Umsögn fyrir