Xanax timburmenn: Hvernig líður það og hversu lengi endist það?
Efni.
- Hvernig líður því?
- Hvað getur þú gert til að finna léttir?
- Hversu lengi endist það?
- Verður þú með timburmenn í hvert skipti sem þú tekur það?
- Hvernig á að draga úr hættu á einkennum í framtíðinni
- Talaðu við lækninn þinn
Hvað er Xanax timburmenn?
Xanax, eða alprazolam, tilheyrir flokki lyfja sem kallast benzódíazepín. Benzósar eru meðal algengustu lyfjategundanna sem misnotaðar eru. Það er vegna þess að flest þessara lyfja, þar með talin Xanax, eru í mikilli hættu á ósjálfstæði.
Þegar bensín eins og Xanax slitna getur notandinn fundið fyrir vægum fráhvarfseinkennum. Með Xanax er þetta þekkt sem „Xanax timburmenn“.
Þó að fólk sem misnotar eða misnotar lyfin sé líklegra til að upplifa timburmenn getur það haft áhrif á alla sem taka lyfin.
Ef læknirinn ávísaði Xanax til að hjálpa þér við kvíða- eða læti, gætirðu fundið fyrir timburmennseinkennum meðan líkaminn aðlagast lyfjunum. Það getur einnig gerst ef læknirinn aðlagar skammtinn þinn.
Lestu áfram til að læra meira um einkennin, þar á meðal hversu lengi þau endast, hvernig á að finna léttir og hvernig á að koma í veg fyrir að þau komi aftur.
Hvernig líður því?
Einkenni Xanax timburmanna eru svipuð einkennum áfengis timburmenn. Xanax timburmenn geta valdið bæði líkamlegum og andlegum eða tilfinningalegum einkennum.
Algengustu líkamlegu einkennin eru meðal annars:
- svefnörðugleikar (svefnleysi)
- þreyta
- aukin púls
- hækkaður blóðþrýstingur
- aukinn líkamshiti
- óhófleg svitamyndun
- hraðri öndun
- óskýr sjón
- höfuðverkur
- minnkuð matarlyst
- niðurgangur
- ógleði
- magakrampar
- vöðvaspenna og skjálfti
- öndunarerfiðleikar
Geðræn eða tilfinningaleg einkenni fela í sér:
- minnisskerðing
- einbeitingarörðugleikar
- erfitt að hugsa skýrt
- skortur á hvatningu
- aukin skilningarvit
- æsingur
- þunglyndi
- aukinn kvíði
- hugsanir um sjálfsvíg
Ef þú finnur reglulega fyrir einkennum sem þessum skaltu ræða við lækninn. Þeir geta hugsanlega breytt skömmtum þínum eða ávísað öðru lyfi.
Hvað getur þú gert til að finna léttir?
Tíminn er eina vitlausa lausnin fyrir Xanax timburmenn. Einkenni þín ættu að dvína þegar lyfið hefur umbrotnað og hreinsast úr kerfinu þínu.
Í millitíðinni gætirðu fundið léttir ef þú:
- Hreyfing. Gefðu þér náttúrulega orku og endorfín með því að fara í göngutúr. Ekki ýta þér of hart; fáðu bara einhverja náttúrulega hreyfingu inn. Í þokkabót er hreyfing náttúruleg streituminnkun og getur hjálpað til við að draga úr kvíða.
- Borða. Xanax frásogast og umbrotnar í meltingarvegi (meltingarvegi) og því að þrýsta trefjum, próteini og fitu í gegnum meltingarveginn getur hjálpað líkamanum að vinna lyfið hraðar.
- Sofðu. Ef þú hefur efni á að eyða aukatíma í rúminu er svefn ein besta leiðin til að takast á við einkenni Xanax timburmenn. Þú getur sofið í gegnum verstu einkennin og vaknað seinna, eftir að minna af lyfinu dreifist í líkama þínum.
Hversu lengi endist það?
Lyfjaform Xanax með helmingunartíma eru um það bil 11 klukkustundir en geta verið frá 6 til 27 klukkustundir hjá sumum einstaklingum. Það tekur nokkrar lotur í viðbót fyrir lyfið að fjarlægjast líkamann að öllu leyti. Einkenni þín dofna líklega áður en lyfið hefur farið úr kerfinu þínu.
Meginhluti einkenna þinna ætti að hjaðna innan sólarhrings frá síðasta skammti. Þú gætir samt fundið fyrir minniháttar einkennum, svo sem minnkaðri matarlyst, í einn til tvo daga eftir síðasta skammt.
Verður þú með timburmenn í hvert skipti sem þú tekur það?
Ef þú tekur Xanax af einhverjum ástæðum eru alltaf líkur á að þú upplifir timburmenn þegar lyfið þreytist.
Þú ert líklegri til að upplifa Xanax timburmenn ef:
- það er í fyrsta skipti sem þú tekur lyfin
- þú notar lyfin sjaldan
- þú hefur notað lyfið um hríð en nýlega breytt skammtinum
- þú hefur notað lyfið um hríð en nýlega misst af einum eða fleiri skömmtum
Ef þú heldur áfram að taka lyfið gæti líkami þinn vanist lyfinu og aukaverkanirnar eru kannski ekki eins alvarlegar.
Hins vegar getur langtímanotkun eða háskammtanotkun leitt til lyfjafíknar. Þú ættir aðeins að taka Xanax eins og læknirinn hefur ávísað.
Hvernig á að draga úr hættu á einkennum í framtíðinni
Ef þú gerir ráðstafanir til að hjálpa líkama þínum að laga sig að lyfjunum gætirðu dregið úr hættu á aukaverkunum. Þú ættir:
- Fáðu fullnægjandi svefn. Þegar þú ert vel hvíldur ertu ólíklegri til að vera tilfinningaþrunginn og geta hugsað skýrari. Bæði þessi verkefni eru erfið án svefns, en þegar þú bætir við áhrifum af timburmenn Xanax geta þau verið næstum ómöguleg. Farðu snemma að sofa kvöldið sem þú tekur Xanax og áætlaðu að sofa seinna svo þú getir sofið í gegnum sum timburmannseinkennin.
- Taktu Xanax eins og mælt er fyrir um. Þú ættir ekki að taka meira eða minna en mælt er fyrir um án þess að ráðfæra þig við lækninn. Aldrei má blanda Xanax saman við önnur lyf, afþreyingarlyf eða áfengi. Hættan á neikvæðum milliverkunum er mikil með þessu lyfi.
- Takmarkaðu koffein. Fyrsta eðlishvöt þitt gæti verið að hella háum bolla af kaffi eða gosi, en þessir koffein drykkir geta valdið titringi og kvíða. Þetta mun vinna gegn fyrirhuguðum áhrifum Xanax, svo takmarkaðu neyslu koffíns þangað til líkami þinn hefur aðlagast lyfinu.
Talaðu við lækninn þinn
Ef þú ert með tíða Xanax timburmenn skaltu ræða við lækninn þinn. Þeir gætu hugsanlega aðlagað skammtinn þinn til að draga úr aukaverkunum.
Þeir gætu mælt með því að taka minni skammta yfir daginn í stað þess að taka stærri skammt í einu. Þeir geta einnig lækkað heildarskammtinn þinn.
Þú ættir aldrei að hætta að taka Xanax án eftirlits læknisins. Ef þú þarft að koma frá lyfjunum mun læknirinn hjálpa þér að minnka skammtinn smám saman. Þú ert líklegri til að fá fráhvarfseinkenni ef þú hættir skyndilega að taka lyfin.