Hvernig á að spara peninga á ungbarnablöndur

Dýrasta leiðin til að fæða barnið þitt er að hafa barn á brjósti. Það eru líka mörg önnur brjóstagjöf. En ekki geta allar mömmur haft barn á brjósti. Sumar mömmur gefa barninu bæði móðurmjólk og formúlu. Aðrir skipta yfir í formúluna eftir brjóstagjöf í nokkra mánuði. Hér eru nokkrar leiðir til að spara peninga á ungbarnablöndur.

Hér eru nokkrar leiðir til að spara peninga á ungbarnablöndur:

• EKKI kaupa bara eina tegund af ungaflösku í fyrstu. Prófaðu nokkrar mismunandi gerðir til að sjá hvaða tegund barnið þitt líkar við og muni nota.
• Kauptu duftformúlu. Það er mun ódýrara en tilbúið til notkunar og fljótandi þykkni.
• Notaðu kúamjólkurformúlu nema barnalæknir þinn segi að þú ættir ekki að gera það. Kúamjólkurformúla er oft ódýrari en sojaformúla.
• Kaupið í lausu magni, þú munt spara peninga. En reyndu fyrst vörumerkið til að ganga úr skugga um að barninu þínu líki það og geti melt það.
• Samanburðarbúð. Athugaðu til að sjá hvaða verslun býður upp á tilboð eða lægsta verð.
• Vistaðu formúlukupóna og ókeypis sýnishorn, jafnvel þótt þú ætlir að hafa barn á brjósti. Þú gætir ákveðið að bæta við formúlunni eftir nokkra mánuði og þeir afsláttarmiðar spara þér peninga.
• Skráðu þig fyrir fréttabréf, sérstök forrit og tilboð á vefsíðum formúlufyrirtækja. Þeir senda oft út afsláttarmiða og ókeypis sýnishorn.
• Biddu barnalækni þinn um sýni.
• Íhugaðu almennar formúlur eða verslunarmerki. Samkvæmt lögum þurfa þeir að uppfylla sömu næringar- og gæðastaðla og formúlur fyrir vörumerki.
• Forðist að nota einnota flöskur. Þú verður að nota aðra línubáta við hverja fóðrun, sem kostar meira.
• Ef barnið þitt þarfnast sérstakrar uppskriftar vegna ofnæmis eða annarra heilsufarslegra vandamála skaltu athuga hvort trygging þín hjálpar til við að dekka kostnaðinn. Ekki eru allar heilsuáætlanir sem bjóða upp á þessa umfjöllun en sumar gera það.

Hér eru nokkur atriði sem ber að forðast:

• EKKI búa til þína eigin uppskrift. Það er engin leið að afrita sömu næringu og gæði heima. Þú gætir hætt heilsu barnsins þíns.
• EKKI gefa barninu bein kúamjólk eða aðra dýramjólk áður en þau eru að minnsta kosti eins árs.
• EKKI endurnota gamlar plastflöskur úr plasti. Endurnotaðar eða afhentar flöskur geta innihaldið bisfenól-A (BPA). Matvælastofnun (FDA) hefur bannað notkun BPA í ungbarnaglösum vegna öryggisáhyggju.
• EKKI skipta oft um tegund af formúlu. Allar formúlur eru aðeins mismunandi og barnið gæti haft meltingarvandamál með eitt vörumerki samanborið við annað. Finndu eitt vörumerki sem virkar og vertu hjá því ef mögulegt er.

Vefsíða American Academy of Pediatrics. Ábendingar um formúlukaup. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Formula-Buying-Tips.aspx. Uppfært 7. ágúst 2018. Skoðað 29. maí 2019.

Vefsíða American Academy of Pediatrics. Form af barnaformúlu: duft, þykkni og tilbúið til að fæða. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Formula-Form-and-Function-Powders-Centrates-and-Ready-to-Feed.aspx. Uppfært 7. ágúst 2018. Skoðað 29. maí 2019.

Vefsíða American Academy of Pediatrics. Næring. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/default.aspx. Skoðað 29. maí 2019.

Parks EP, Shaikhkhalil A, Sainath NN, Mitchell JA, Brownell JN, Stallings VA. Að fæða heilbrigðum ungbörnum, börnum og unglingum. Í: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, ritstj. Nelson kennslubók í barnalækningum. 21. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 56. kafli.

• Ungbarna- og nýburanæring