Umönnunaráætlun þín fyrir krabbamein

Eftir krabbameinsmeðferð gætir þú haft margar spurningar um framtíð þína. Nú þegar meðferð er lokið, hvað er næst? Hverjar eru líkurnar á að krabbamein geti endurtekið sig? Hvað getur þú gert til að vera heilbrigður?

Umönnunaráætlun fyrir krabbamein sem lifir af getur hjálpað þér að hafa meiri stjórn á þér eftir meðferð. Lærðu hvað umönnunaráætlun er, hvers vegna þú gætir viljað hafa hana og hvernig á að fá hana.

Umönnunaráætlun fyrir krabbamein sem lifa af er skjal sem skráir upplýsingar um reynslu þína af krabbameini. Það inniheldur einnig upplýsingar um núverandi heilsu þína. Það getur innihaldið upplýsingar um:

Krabbameinssaga þín:

• Greining þín
• Nöfn heilbrigðisstarfsmanna þinna og aðstöðurnar þar sem þú fékkst meðferð
• Niðurstöður allra krabbameinsrannsókna þinna og meðferða
• Upplýsingar um klínískar rannsóknir sem þú tókst þátt í

Áframhaldandi umönnun þín eftir krabbameinsmeðferð:

• Tegundir og dagsetningar læknisheimsókna sem þú munt fá
• Eftirfylgni skimanir og próf sem þú þarft
• Tillögur um erfðaráðgjöf, ef þörf krefur
• Einkenni eða aukaverkanir sem þú hefur fengið frá því að krabbameinsmeðferð lýkur og við hverju er að búast
• Leiðir til að hugsa um sjálfan þig, svo sem með mataræði, hreyfingarvenjum, ráðgjöf eða að hætta að reykja
• Upplýsingar um lagaleg réttindi þín sem lifir krabbamein
• Hættan á endurkomu og einkennum sem þarf að fylgjast með ef krabbamein þitt kemur aftur

Umönnunaráætlun fyrir krabbamein sem lifir af þjónar sem fullkomin skrá yfir reynslu þína af krabbameini. Það hjálpar þér að halda öllum þessum upplýsingum á einum stað. Ef þú eða veitandi þinn þarfnast upplýsinga um sögu krabbameins þíns, veistu nákvæmlega hvar þú finnur þær. Þetta getur verið gagnlegt fyrir áframhaldandi heilsugæslu. Og ef krabbamein þitt snýr aftur, getur þú og veitandi þinn auðveldlega nálgast upplýsingar sem gætu hjálpað til við að skipuleggja meðferð þína í framtíðinni.

Þú gætir fengið umönnunaráætlun þegar meðferð lýkur. Þú gætir viljað spyrja lækninn um það til að ganga úr skugga um að þú fáir slíkan.

Það eru líka sniðmát á netinu sem þú og veitandinn getur notað til að búa til eitt:

• American Society of Clinical Oncology - www.cancer.net/survivorship/follow-care-after-cancer-treatment/asco-cancer-treatment-summaries
• Bandaríska krabbameinsfélagið - www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment/survivorship-care-plans.html

Gakktu úr skugga um að þú og veitendur þínir haldi uppi uppfærslu umönnunaráætlun krabbameins. Þegar þú ert með ný próf eða einkenni, skráðu þau í umönnunaráætlun þína. Þetta tryggir að þú hafir nýjustu upplýsingar um heilsu þína og meðferð. Vertu viss um að koma með umönnunaráætlun þína fyrir krabbamein í allar læknisheimsóknir þínar.

Vefsíða bandaríska krabbameinsfélagsins. Lifun: meðan á meðferð stendur og eftir hana. www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment.html. Skoðað 24. október 2020.

Vefsíða American Society of Clinical Oncology. Lifun. www.cancer.net/survivorship/what-survivorship. Uppfært september 2019. Skoðað 24. október 2020.

Rowland JH, Mollica M, Kent EE, ritstj. Lifun. Í: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, ritstj. Klínísk krabbameinslækningar Abeloff. 6. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 49. kafli.

• Krabbamein - Að lifa með krabbameini