Fyrstu hjálpar kassi

Þú ættir að ganga úr skugga um að þú og fjölskylda þín sé tilbúin til að meðhöndla algeng einkenni, meiðsli og neyðarástand. Með því að skipuleggja þig fram í tímann geturðu búið til vel búna heimahjálparbúnað fyrir heimili. Geymdu allar birgðir þínar á einum stað svo þú vitir nákvæmlega hvar þær eru þegar þú þarft á þeim að halda.

Eftirfarandi hlutir eru grunnvörur. Þú getur fengið flest þeirra í apóteki eða stórmarkaði.

Bindi og umbúðir:

• Límbindi (Band-Aid eða svipað vörumerki); ýmsar stærðir
• Fingarsporð úr áli
• Teygjubindi (ACE) sárabindi til að vefja úlnliðs-, ökkla-, hné- og olnbogaáverka
• Augnhlíf, púðar og sárabindi
• Latex eða ekki latex hanskar til að draga úr mengunarhættu
• Dauðhreinsaðir grisjupúðar, non-stick (Adaptic-gerð, petrolatum eða annað) grisja og límbandi
• Þríhyrndur sárabindi til að vefja meiðsli og smíða handlegg

Heilsubúnaður fyrir heimili:

• Blá ungbarnalampa eða kalkúnabastersog
• Einnota, skyndipoka
• Andlitsgríma til að draga úr hættu á mengun sárs
  
• Skyndihjálparhandbók
• Handhreinsiefni
• Latex eða ekki latex hanskar til að draga úr mengunarhættu
• Save-A-Tooth geymslutæki ef tönn er brotin eða slegin út; inniheldur ferðatösku og saltlausn
• Sæfð bómullarkúlur
• Sæfðir bómullarþurrkur
• Sprautu, lyfjabikar eða lyfjaskeið til að gefa sérstaka lyfjaskammta
• Hitamælir
• Pincett, til að fjarlægja ticks og litla flís

Lyf við skurði og meiðslum:

• Sótthreinsandi lausn eða þurrkur, svo sem vetnisperoxíð, póvídón-joð eða klórhexidín
• Sýklalyfjasmyrsl, svo sem bacitracin, polysporin eða mupirocin
• Sæfð augnþvott, svo sem saltlausn í snertilinsu
• Calamine húðkrem fyrir stungur eða eiturgrýti
• Hýdrókortisón krem, smyrsl eða krem ​​fyrir kláða

Vertu viss um að athuga búnaðinn þinn reglulega. Skiptu um allar birgðir sem eru að verða litlar eða útrunnnar.

Aðrar birgðir geta verið í skyndihjálparbúnaði. Þetta fer eftir því svæði þar sem þú ætlar að eyða tíma.

• Fyrstu hjálpar kassi

Vefsíða American Academy of Family Physicians. Hvað þarf ég í skyndihjálparbúnaðinn minn? familydoctor.org/what-do-i-need-in-my-first-aid-kit. Uppfært 7. júní 2017. Skoðað 14. febrúar 2019.

Auerbach PS. Skyndihjálparsett. Í: Auerbach PS, útg. Lyf fyrir útivist: Grunnleiðbeiningin um neyðaraðstoð við skyndihjálp og læknisfræði. 6. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 415-420.

Vefsíða American College of Neyðarlækna. Skyndihjálparbúnaður heima. www.emergencycareforyou.org/globalassets/ecy/media/pdf/acep-home-first-aid-kit-final.pdf. Skoðað 14. febrúar 2019.