3 bestu andbláu ljósgleraugu ársins 2019

Efni.

• Aðgerðir sem við töldum
• Rannsóknirnar
• Vörur til að prófa
• Verðbil:
• 1. Gunnar Intercept Gaming gleraugu
• 2. 4EST skuggar Bláir ljósgleraugu
• 3. Covry Blue Light gleraugu
• Lyfseðilsskammtar
• Hvernig á að velja
• Aðalatriðið

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Verndartækni fyrir blátt ljós er að verða vinsæl til varnar gegn ljósi frá tölvu-, snjallsíma- og spjaldtölvuskjám, auk sjónvarps og jafnvel orkusparandi LED-ljósa.

Þó að gera þurfi fleiri rannsóknir áður en það er óyggjandi að ljós frá tækjunum okkar sé skaðlegt, þá eru til möguleikar til verndar.

Án nokkurrar leiðbeiningar getur munur á hefðbundnum linsum og sérstökum bláum linsum virst ómögulegur eða ekki þess virði að auka peningana. Þessar linsur geta gefið þér hundrað kall aukalega eða meira.

Hér er leiðarvísir okkar yfir þrjú bestu andbláu ljósgleraugu sem fáanleg eru núna. Við fengum ráðgjöf frá sérfræðingum sem vita eitthvað eða tvö um þessar linsur og fólki sem hefur þegar gefið þessum linsum skot.

Aðgerðir sem við töldum

Hér er það sem við leituðum að þegar við völdum þessi gleraugu:

• Notar varan sannarlega vörn gegn bláu ljósi? Sum gleraugu auglýsa blávarnarvörn þegar þau uppfylla ekki skilyrðin sem vísindamenn setja fram.
• Er varan vönduð? Þú getur fengið blá ljósgleraugu sem eru ekki vel gerð. Öllum vörunum hér er ætlað að endast áður en þú þarft að fá skipti.
• Er varan sjálfbær og framleidd? Það er mikilvægt á tímum loftslagsbreytinga að vera meðvitaður um hvernig val þitt hefur áhrif á alþjóðlegt umhverfi. Þessar vörur koma frá vörumerkjum sem hafa umhverfisvitað verkefni eða frumkvæði að stuðningi við sjálfbæra framleiðslu eða ráðningarvenjur.

Rannsóknirnar

Eru blá ljósgleraugu jafnvel góð hugmynd? Vísindamenn hafa fundið vísbendingar um að þeir gætu gagnast gegn því sem við vitum um útsetningu fyrir bláu ljósi. Hér eru nokkur hápunktur:

• A á ljósdíóðum (LED) sem framleiða mikið af bláu ljósi gæti haft heilsufarsleg áhrif til langs tíma, þar á meðal langvarandi augnþrýsting og veikingu þess hluta augans sem kallast macula, sem hjálpar þér að einbeita þér.
• Rannsókn frá 2015 leiddi í ljós að of mikil útsetning fyrir bláu ljósi á nóttunni getur truflað svefnhring þinn og haft áhrif á árvekni daginn eftir.
• Annar komst að því að nota blá ljósgleraugu nokkrum klukkustundum fyrir svefn getur hjálpað þér að sofna auðveldara.

Vörur til að prófa

Hér erum við að fara: Þetta eru þrjú efstu andbláu ljósgleraugun sem þú ættir að íhuga ef þú ert að leita að pari.

Verðbil:

• $ (undir $ 75)
• $$ ($ 75 og uppúr)

1. Gunnar Intercept Gaming gleraugu

• Verð: $
• Lykil atriði:
  • lægstur stíll
  • lögun vernd gegn 100 prósent af UV ljósi
  • hægt að klæðast þægilega allan daginn
• Hugleiðingar: Þetta lokar aðeins á 65 prósent af bláu ljósi frá skjánum og ljósunum og þeir hafa smá blæ sem getur gert þau óeðlileg eða óviðeigandi fyrir tiltekið umhverfi.

2. 4EST skuggar Bláir ljósgleraugu

• Verð: $
• Lykil atriði:
  • á viðráðanlegu verði
  • dregur úr allt að 97 prósent af bláu ljósi
  • bæði rammar og hulstur úr raunverulegu og sjálfbæru bambusi
  • fyrirtæki gróðursetur tré fyrir hvert par sem keypt er
• Hugleiðingar: Það eru takmarkaðir hönnunarvalkostir, ekki margir umsagnir og sumir gagnrýnendur segja að þeir brotni auðveldlega.

3. Covry Blue Light gleraugu

• Verð: $$
• Lykil atriði:
  • fjölbreytt úrval af ramma og fylgihlutum
  • kemur með vegan “leður” hulstur
  • notar sérstaka tækni til að hafa ramma hátt á andliti til að koma í veg fyrir smurð
  • vefsíða býður upp á fræðsluefni um gleraugu
• Hugleiðingar: Þetta er tiltölulega dýrt og erfitt að finna á mörgum rafrænum verslunarvettvangi. Umsagnir eru skekktar mjög jákvæðar svo að ekki er víst að öll reynsla komi fram.

Lyfseðilsskammtar

Ef þú notar nú þegar lyfseðilsskyld gleraugu skaltu ræða við sjónverslunina þína eða augnlækni um valkosti með lyfseðilsskyldum linsum sem innihalda síur með bláu ljósi. Þú munt finna ýmsa möguleika ef þú ferð þessa leið.

Hvernig á að velja

Hér eru nokkrar spurningar sem þú getur notað til að finna blá ljósgleraugu sem uppfylla alla staðla þína:

• Hefur þú efni á þeim? Sum verð á hönnuðum ramma geta hlaupið ansi hátt. Ódýrustu pörin seljast fyrir allt að $ 5, en endingargóðir, hágæða rammar eða gleraugu með lyfseðilsskyldum linsum geta kostað $ 150 eða meira.
• Passa þeir lífsstíl þinn? Sum gleraugu henta betur fyrir daglegan klæðnað heima eða á vinnunni, en önnur gætu hentað betur fyrir útivist eins og brimbrettabrun eða gönguferðir. Gakktu úr skugga um að efnið, endingin og passinn virki fyrir lífsstíl þinn.
• Eru þeir þægilegir? Finnst þeim þeir vera þungir? Skildu eftir spor í andlitinu? Fæðu þig auðveldlega við kinnarnar?
• Halda þeir sér í andliti þínu eða eru þeir of lausir? Að ýta gleraugunum aftur upp í nefið allan daginn er ekki skemmtilegt, sérstaklega ef þú ert með þau á meðan þú einbeitir þér að vinnuverkefnum eða mikilli spilamennsku.
• Veit framleiðandinn einhverjar tæknilegar upplýsingar um tækni þeirra? Flestir löglegir framleiðendur veita mikið af smáatriðum um tækni sína og hvernig hún virkar. Ef þú þarft að vinna hörðum höndum við að finna þessar upplýsingar eða finnur þær alls ekki skaltu varast kaupanda.
• Hafa þeir lögmæt áritun? Mæla virtir heilbrigðisfræðingar eins og sjóntækjafræðingar með þeim? Er mælt með öðrum trúverðugum heilbrigðisstofnunum?
• Er framleiðandinn a löggiltur B hlutafélag? Þessi vottun táknar hollustu fyrirtækisins við að fá efni á sjálfbæran hátt og sanngjarna ráðningarvenjur, svo sem að greiða launþegum framfærslulaun, á öllum tímum í framleiðsluferlinu.
• Eru gleraugun úr sjálfbærum efnum? Eru einhver litarefni eða efni sem eru notuð sem krabbameinsvaldandi eða á annan hátt skaðleg heilsu þinni, svo sem með því að valda ofnæmisviðbrögðum?
• Er ljóst hvar gleraugun eru gerð eða hver bjó til? Ef þú finnur ekki tilteknar upplýsingar um framleiðanda eins og þessa, þá geta gleraugun verið rothögg eða fölsun. Ekki kaupa gleraugu án álitins seljanda eða vörumerkis á bak við sig.

Aðalatriðið

Það eru tonn af frábærum valkostum fyrir blá ljósgleraugu. Það getur fundist krefjandi að finna par sem passar ekki aðeins við þinn stíl heldur fellur einnig undir það verð sem þú hefur efni á, en býður einnig upp á áhrifaríka bláa ljósavörn.

Prófaðu nokkrar ráð og ráðleggingar hér sem útgangspunkt. Gleraugun sem þú vilt breytileg eftir lífsstíl þínum og persónulegum smekk.

Nota lyfseðilsskyld gleraugu? Þú gætir viljað ræða við augnlækninn þinn til að fá meiri innsýn í bláa ljósatækni og hvort lyfseðill þinn sé í samræmi við þessa tækni.