) til heilsu
Efni.
Astragalus er lækningajurt sem er mikið notuð til að styrkja ónæmiskerfið, vegna tilvistar saponins, sem eru virk efni sem styrkja líkamann, auk þess að draga úr líkum á útliti ýmissa sjúkdóma, svo sem kvef, hjarta- og æðasjúkdóma og jafnvel krabbamein. Að auki er einnig hægt að nota þessa plöntu til að bæta orkuleysi, draga úr þreytu og berjast gegn streitu og háu kólesteróli.
Sá hluti astragalusins sem notaður er til að fá þessi áhrif er rót hans, sem hægt er að selja þurr til undirbúnings te eða í formi veig, hylkja eða krem, svo dæmi sé tekið.
Astragalus er hægt að kaupa í heilsubúðum og í sumum stórmörkuðum, en verð þeirra er mismunandi eftir kynningarformi. 300 mg hylkin, sem eru mest notuð, hafa að meðaltali 60 reais, fyrir kassa með 60 einingum.
Helstu kostir
Notkun astragalus getur haft margsannað heilsufarslegan ávinning, svo sem:
- Styrkja ónæmiskerfið: inniheldur efni sem geta stjórnað frumum ónæmiskerfisins til að starfa betur;
- Minnka bólgu, svo sem liðagigt og hjartasjúkdóma: vegna samsetningar þess í saponínum og fjölsykrum dregur þessi planta úr bólgu og hjálpar jafnvel við lækningu ýmissa skemmda;
- Koma í veg fyrir hjarta- og æðasjúkdómasem háan blóðþrýsting eða hjartaáfall: þar sem hann er mjög ríkur í andoxunarefnum kemur vegur astragalus í veg fyrir uppsöfnun fituplatta í slagæðum;
- Draga úr hættu á krabbameini: vegna andoxunarvirkni þess og þess að það örvar ónæmiskerfið;
- Stjórna blóðsykrinum: minnkar insúlínviðnám, sem gerir líkamanum kleift að nota án þess að safnast fyrir í blóði;
- Lægra hátt kólesteról: með andoxunarvirkni sinni kemur í veg fyrir uppsöfnun kólesteróls í líkamanum;
- Meðferð við kvefi og flensu: þegar það er samsett með ginseng eða echinacea hefur það öfluga veirueyðandi verkun sem er fær um að útrýma vírusunum sem bera ábyrgð á þessum sjúkdómum;
- Létta aukaverkanir krabbameinslyfjameðferðar: hefur verið notað til að draga úr áhrifum eins og ógleði, uppköstum og niðurgangi.
Að auki er þessi planta enn notuð í kínverskri læknisfræði til að meðhöndla önnur vandamál eins og herpes, HIV, exem og jafnvel til að útrýma vökvasöfnun. Þessi áhrif eru þó ekki vísindalega sönnuð.
Hvernig skal nota
Til að fá ávinninginn af astragalus er ráðlagður skammtur 500 mg, skipt í tvo 250 mg dagskammta og því er áreiðanlegasta leiðin til að nota hylkin. Hins vegar verður að laga það að hverjum einstaklingi og vandamál sem á að meðhöndla og þess vegna er mikilvægt að hafa til dæmis samráð við lækni eða sérfræðing í hefðbundinni kínverskri læknisfræði.
Hugsanlegar aukaverkanir
Aukaverkanir lyfjaplöntunnar eru mjög sjaldgæfar, sérstaklega þegar þær eru notaðar í ráðlögðum skömmtum, en í sumum tilvikum geta magaverkir, niðurgangur eða auðveldari blæðing komið fram.
Hver ætti ekki að nota
Astragalus er ekki ætlað fólki með ofnæmi fyrir þessari lyfjaplöntu. Að auki ætti það aðeins að nota með læknisráði hjá fólki með sjálfsnæmissjúkdóma, svo sem mænusigg eða iktsýki, og ætti að forðast það og þungaðar konur sem hafa barn á brjósti ættu að forðast þær. Sjáðu aðrar lyfjaplöntur sem ber að forðast á meðgöngu og hverjar má nota.
Notkun þessarar plöntu getur einnig breytt áhrifum sumra lækninga svo sem sýklófosfamíðs, litíums og ónæmisbælandi lyfja.