Handbók um einhverfu

Efni.

• Beitt atferlisgreining
• Hugræn atferlismeðferð
• Þjálfun í félagsfærni
• Skynjunaraðlögunarmeðferð
• Iðjuþjálfun
• Talþjálfun
• Lyfjameðferð
• Hvað með aðrar meðferðir?
• Aðalatriðið

Hvað er einhverfa?

Röskun á einhverfurófi er ástand sem hefur áhrif á það hvernig einstaklingur hegðar sér, umgengst eða hefur samskipti við aðra. Það var áður skipt niður í mismunandi kvilla eins og Asperger heilkenni. Það er nú meðhöndlað sem ástand með víðtækt einkenni og alvarleika.

Þó að það sé nú kallað einhverfurófsröskun nota margir enn hugtakið „einhverfa“.

Engin lækning er fyrir einhverfu en nokkrar leiðir geta hjálpað til við að bæta félagslega virkni, nám og lífsgæði bæði barna og fullorðinna með einhverfu. Mundu að einhverfa er litrófsástand. Sumir þurfa kannski litla sem enga meðferð en aðrir þurfa mikla meðferð.

Það er líka mikilvægt að hafa í huga að mikið af rannsóknum um einhverfu meðferðar beinist að börnum. Þetta er að mestu leyti vegna þess að fyrirliggjandi bendir til þess að meðferð skili mestum árangri þegar hún hefst fyrir 3. ára aldur. Samt sem áður geta margar meðferðir sem eru hannaðar fyrir börn einnig hjálpað fullorðnum.

Lestu áfram til að læra meira um mismunandi aðferðir til að meðhöndla einhverfu.

Beitt atferlisgreining

Hagnýt hegðunargreining (ABA) er ein mest notaða einhverfumeðferðin fyrir bæði fullorðna og börn. Það vísar til röð tækni sem ætlað er að hvetja til jákvæðrar hegðunar með því að nota umbunarkerfi.

Það eru nokkrar gerðir af ABA, þar á meðal:

• Stakur reynsluþjálfun. Þessi aðferð notar röð tilrauna til að hvetja til skref fyrir skref nám. Rétt hegðun og svör eru verðlaunuð og mistök eru hunsuð.
• Snemma öflug atferlisíhlutun. Börn, almennt yngri en fimm ára, vinna einstaklings með meðferðaraðila eða í litlum hópi. Það er venjulega gert í nokkur ár til að hjálpa barni að þróa samskiptahæfileika og draga úr erfiðri hegðun, þar með talið yfirgangi eða sjálfsskaða.
• Þjálfun í lykilviðbrögðum. Þetta er stefna sem notuð er í hversdagslegu umhverfi einhvers sem kennir mikilvæga færni, svo sem hvatningu til að læra eða hefja samskipti.
• Afskipti af munnlegri hegðun. Meðferðaraðili vinnur með einhverjum til að hjálpa þeim að skilja hvers vegna og hvernig menn nota tungumál til að eiga samskipti og fá hluti sem þeir þurfa.
• Stuðningur við jákvæða hegðun. Þetta felur í sér að gera umhverfisbreytingar á heimilinu eða kennslustofunni til að góð hegðun líði meira gefandi.

Hugræn atferlismeðferð

Hugræn atferlismeðferð (CBT) er tegund af talmeðferð sem getur verið árangursrík einhverfismeðferð fyrir börn og fullorðna. Á CBT fundum lærir fólk um tengsl tilfinninga, hugsana og hegðunar. Þetta getur hjálpað til við að greina hugsanir og tilfinningar sem koma af stað neikvæðri hegðun.

A bendir til þess að CBT sé sérstaklega gagnlegt við að hjálpa fólki með einhverfu við að stjórna kvíða. Það getur einnig hjálpað þeim að þekkja tilfinningar hjá öðrum betur og takast betur á við félagslegar aðstæður.

Þjálfun í félagsfærni

Þjálfun í félagsfærni (SST) er leið fyrir fólk, sérstaklega börn, til að þróa félagslega færni. Fyrir suma einstaklinga með einhverfu er samskipti við aðra mjög erfitt. Þetta getur leitt til margra áskorana með tímanum.

Einhver sem gengur undir SST lærir grundvallar félagsfærni, þar á meðal hvernig á að halda áfram samtali, skilja húmor og lesa tilfinningalega vísbendingar. Þó að það sé almennt notað hjá börnum getur SST einnig haft áhrif fyrir unglinga og unga fullorðna snemma á tvítugsaldri.

Skynjunaraðlögunarmeðferð

Fólk með einhverfu hefur stundum óvenju áhrif á skynjað inntak, svo sem sjón, hljóð eða lykt. Félagsleg aðlögunarmeðferð er byggð á kenningunni um að ef einhver skynfæri þín magnast gerir það erfitt að læra og sýna jákvæða hegðun.

SIT reynir að jafna viðbrögð manns við skynörvun. Það er venjulega gert af iðjuþjálfa og reiðir sig á leik, svo sem að teikna í sand eða hoppa reipi.

Iðjuþjálfun

Iðjuþjálfun (OT) er svið heilbrigðisþjónustu sem leggur áherslu á að kenna börnum og fullorðnum þá grundvallarfærni sem þau þurfa í daglegu lífi. Fyrir börn felur það oft í sér kennslu í fínhreyfingum, rithönd og eigin umönnunarfærni.

Fyrir fullorðna leggur OT áherslu á að þróa sjálfstæða lífsleikni, svo sem að elda, þrífa og meðhöndla peninga.

Talþjálfun

Talþjálfun kennir munnlega færni sem getur hjálpað fólki með einhverfu í betri samskiptum. Það er venjulega gert annað hvort með talmeinafræðingi eða iðjuþjálfa.

Það getur hjálpað börnum að bæta hraða og takt í tali sínu, auk þess að nota orð rétt. Það getur einnig hjálpað fullorðnum að bæta hvernig þeir eiga samskipti um hugsanir og tilfinningar.

Lyfjameðferð

Það eru engin lyf sérstaklega hönnuð til að meðhöndla einhverfu. Hins vegar geta nokkur lyf sem notuð eru við aðrar aðstæður sem geta komið fram við einhverfu hjálpað við ákveðin einkenni.

Lyf sem notuð eru til að stjórna einhverfu falla í nokkra meginflokka:

• Geðrofslyf. Sum ný geðrofslyf geta hjálpað til við árásargirni, sjálfsskaða og hegðunarvandamál bæði hjá börnum og fullorðnum með einhverfu. FDA samþykkti nýlega notkun risperidons (Risperdal) og apripiprazols (Abilify) til að meðhöndla einkenni einhverfu.
• Þunglyndislyf. Þó að margir með einhverfu taki þunglyndislyf eru vísindamenn ekki enn vissir um hvort þeir aðstoði raunverulega við einhverfueinkenni. Samt geta þau verið gagnleg til að meðhöndla áráttu og áráttu, þunglyndi og kvíða hjá fólki með einhverfu.
• Örvandi efni. Örvandi lyf, svo sem metýlfenidat (rítalín), eru almennt notuð til að meðhöndla athyglisbrest, en þau geta einnig hjálpað til við skörun á einhverfueinkennum, þar með talið athyglisleysi og ofvirkni. Athugun á notkun lyfja við einhverfumeðferð bendir til þess að um helmingur barna með einhverfu hafi gagn af örvandi lyfjum, þó að sumir hafi neikvæðar aukaverkanir.
• Krampalyf. Sumt fólk með einhverfu er einnig með flogaveiki og því er stundum ávísað lyfjum gegn flogum.

Hvað með aðrar meðferðir?

Það eru óteljandi aðrar meðferðir á einhverfu sem fólk reynir. Hins vegar eru ekki miklar óyggjandi rannsóknir sem styðja þessar aðferðir og óljóst hvort þær eru árangursríkar. Sumar þeirra, eins og kelameðferð, geta einnig valdið meiri skaða en gagni.

Enn er einhverfa víðtækt ástand sem veldur ýmsum einkennum. Bara vegna þess að eitthvað virkar ekki fyrir eina manneskju þýðir það ekki að það hjálpi ekki öðrum. Vinna náið með lækni þegar þú skoðar aðrar meðferðir. Góður læknir getur hjálpað þér að fletta um rannsóknirnar í kringum þessar meðferðir og forðast hugsanlega áhættusamar aðferðir sem ekki eru studdar af vísindum.

Mögulegar aðrar meðferðir sem krefjast nákvæmari rannsókna eru:

• glútenlaust, kaseínlaust mataræði
• vegin teppi
• melatónín
• C-vítamín
• omega-3 fitusýrur
• dímetýlglýsín
• B-6 vítamín og magnesíum samanlagt
• oxytósín
• CBD olía

Ef þér líður ekki vel með að tala um önnur úrræði við lækninn skaltu íhuga að leita til annars læknis til að hjálpa þér að finna réttu meðferðirnar. Alþjóðasamtökin Autism Speaks gera þér kleift að leita að ýmsum auðlindum einhverfu eftir ríkjum.

Aðalatriðið

Sjálfhverfa er flókið ástand án lækningar. Hins vegar eru til ýmsar lækningaaðferðir og lyf sem geta hjálpað til við að stjórna einkennum þess. Vinnðu með lækninum þínum til að finna út árangursríkustu meðferðaráætlunina fyrir þig eða barnið þitt.