Undirbúningur ristilspeglunar: Hvað ættir þú að gera fyrirfram

Efni.

• Við hverju má búast
• 7 dögum áður: Birgðir
• Hægðalyf
• Rakþurrkur
• Bleyðukrem
• Samþykkt matvæli og íþróttadrykkir
• 5 dögum áður: Aðlagaðu mataræðið
• Trefjarík matvæli
• Mjúkur matur
• Matur til að forðast
• Lyf
• Degi áður
• Kvöldið áður
• 2 tímum áður
• Aðalatriðið

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Við hverju má búast

Ristilspeglunarpróf gerir lækninum kleift að sjá innan í stórum þörmum (ristli) og endaþarmi. Það er ein skilvirkasta leiðin fyrir lækna til að:

• leita að ristilpólípum
• finna uppruna óvenjulegra einkenna
• greina ristilkrabbamein

Það er líka próf sem margir óttast. Prófið sjálft er stutt og flestir eru í svæfingu meðan á því stendur. Þú finnur ekki fyrir eða sérð neitt og bati tekur venjulega aðeins nokkrar klukkustundir. Að undirbúa sig fyrir prófið getur þó verið óþægilegt.

Það er vegna þess að ristillinn þinn þarf að vera tómur og laus við úrgang. Til þess þarf röð sterkra hægðalyfja til að hreinsa þarmana klukkustundum fyrir aðgerð. Þú verður að vera á baðherberginu í nokkrar klukkustundir og þú munt líklega takast á við nokkrar óþægilegar aukaverkanir, eins og niðurgang.

Þegar læknirinn þinn óskar eftir ristilspeglun mun hann veita þér upplýsingar um hvernig á að undirbúa sig fyrir það, hvaða vörur á að nota og hvað þú getur búist við. Þessar upplýsingar munu líklega brjóta niður það sem þú þarft að gera frá degi til dags.

Þrátt fyrir að tímalínan hér að neðan geti veitt þér almennan skilning á ferlinu, þá er læknirinn þinn besti úrræðinn ef þú hefur einhverjar spurningar eða áhyggjur.

7 dögum áður: Birgðir

Byrjaðu á undirbúningi þínum og farðu út í búð að minnsta kosti viku fyrir ristilspeglun. Hér er það sem þú þarft:

Hægðalyf

Sumir læknar ávísa enn hægðalyfjum. Aðrir mæla með blöndu af lausasöluvörum (OTC). Kauptu þær vörur sem læknirinn mælir með og ef þú hefur einhverjar spurningar skaltu hringja í læknishúsið fyrir daginn sem þér er ætlað að undirbúa.

Rakþurrkur

Venjulegur salernispappír getur verið of harður eftir nokkrar baðherbergisferðir. Leitaðu að rakum eða lyfþurrkum eða þurrkum með aloe og E. vítamíni. Þessar vörur innihalda innihaldsefni sem geta róað pirraða húð.

Bleyðukrem

Áður en undirbúningurinn þinn byrjar skaltu hylja endaþarminn með bleyjukremi eins og Desitin. Sækja aftur um alla undirbúninginn. Þetta mun koma í veg fyrir ertingu í húð vegna niðurgangs og þurrkunar.

Samþykkt matvæli og íþróttadrykkir

Vikuna í ristilspegluninni ætlarðu að borða mat sem er auðveldari að komast yfir og minna líklegur til að valda hægðatregðu. Birgðir á þeim núna.

Þau fela í sér:

• trefjarík matvæli
• íþróttadrykkir
• tær ávaxtasafi
• seyði
• gelatín
• frosnir hvellir

Þú þarft að minnsta kosti 64 aura af drykk til að taka hægðalyfið, svo skipuleggðu í samræmi við það. Íþróttadrykkir eða léttir, bragðbættir drykkir geta hjálpað til við að taka lyfin auðveldari.

5 dögum áður: Aðlagaðu mataræðið

Á þessum tíma ættir þú að byrja að laga mataræðið þitt þannig að það innihaldi matvæli sem auðveldara er að fara í gegnum meltingarfærin.

Trefjarík matvæli

Skiptu yfir í trefjaríka fæðu að minnsta kosti fimm dögum fyrir prófið þitt. Sumir valkostir fela í sér:

• hvítt brauð
• pasta
• hrísgrjón
• egg
• magurt kjöt eins og kjúklingur og fiskur
• vel soðið grænmeti án skinnsins
• ávextir án skinns eða fræja.

Mjúkur matur

Að skipta yfir í mataræði með mjúkum matvælum a.m.k. Mjúkur matur inniheldur:

• hrærð egg
• smoothies
• grænmetismauk og súpur
• mjúkum ávöxtum, eins og banönum

Matur til að forðast

Á þessum tíma þarftu einnig að forðast mat sem getur verið erfitt að melta eða koma í veg fyrir myndavélina meðan á ristilspeglun stendur. Þetta felur í sér:

• feitur, steiktur matur
• erfitt kjöt
• heilkorn
• fræ, hnetur og korn
• popp
• hrátt grænmeti
• grænmetisskinn
• ávextir með fræjum eða skinnum
• spergilkál, hvítkál eða salat
• korn
• baunir og baunir

Lyf

Spurðu lækninn þinn hvort þú ættir að halda áfram að taka lyfseðilsskyld lyf meðan á undirbúningi stendur eða hvort þú ættir að hætta fyrr en eftir aðgerðina. Vertu viss um að spyrja einnig um vítamín, fæðubótarefni eða OTC lyf sem þú notar daglega.

Degi áður

Sama mataræðið þitt dagana fyrir ristilspeglun, verður þú að skipta yfir í vökvamat aðeins allan daginn fyrir prófið þitt. Það er vegna þess að líkami þinn þarf tíma til að útrýma úrgangi úr ristli þínum svo ristilspeglunin nái árangri.

Ef ristillinn þinn er ekki tær gæti læknirinn þurft að skipuleggja skipunina síðar. Það þýðir að þú þarft að undirbúa þig aftur í framtíðinni.

Það er mikilvægt að þú haldir vökva á þessum tíma. Þú getur borðað og drukkið tæran vökva sem þú vilt en góð þumalputtaregla til að fylgja er átta aurar á klukkustund sem þú ert vakandi. Stingdu glasi af vatni eða íþróttadrykk á klukkutíma fresti og þú ættir ekki að vera með vandamál.

Kvöldið áður

Það er kominn tími til að byrja að hreinsa ristilinn af úrgangi sem eftir er. Til að gera þetta mun læknirinn ávísa sterku hægðalyfi.

Flestir læknar mæla nú með skiptan skammt af hægðalyfjum: Þú tekur helminginn af blöndunni kvöldið fyrir prófið þitt og þú klárar seinni hálfleikinn sex klukkustundum fyrir prófið. Þú gætir líka tekið pillur í upphafi ferlisins.

Ef prófið þitt er snemma á morgnana gætirðu byrjað ferlið 12 klukkustundum áður en áætlað er að hefja ristilspeglun og klára skammtinn fyrir miðnætti.

Hægt er að kyngja hægðalyfinu vegna biturs bragðs. Prófaðu þessar aðferðir til að gera það auðveldara:

• Blandið því saman við íþróttadrykk. Bragðbættir drykkir geta þakið hvers kyns óþægilegan smekk.
• Kæla það. Blandaðu drykknum og hægðalyfinu 24 klukkustundum áður en þú ert búinn að hefja undirbúninginn. Settu í kæli svo drykkirnir væru kaldir. Það er stundum auðveldara að kyngja kældum drykkjum.
• Notaðu strá. Settu hálminn aftan í hálsinn á þér þar sem þú ert síður líklegur til að smakka það þegar þú gleypir.
• Elta það. Kreistu smá sítrónu eða lime safa í munninn eftir að þú drekkur hægðalyfið til að drepa bragðið. Þú getur líka notað hörð nammi.
• Bætið við bragðefnum. Engifer, lime og önnur ilmefni bæta vökva mikinn bragð. Það getur gert drykkinn á hægðalyfinu skemmtilegri.

Þegar þú hefur tekið hægðalyfið byrjar garnir þínar að ýta úrgangi sem eftir er mjög fljótt. Þetta mun valda tíðum, kröftugum niðurgangi. Það getur einnig valdið:

• krampi
• uppþemba
• óþægindi í kviðarholi
• ógleði
• uppköst

Ef þú ert með gyllinæð geta þeir orðið bólgnir og pirraðir.

Þessi ráð geta hjálpað þér til að gera þig öruggari meðan á ferlinu stendur:

Settu upp búð á baðherberginu. Þú munt eyða miklum tíma hérna, svo vertu ánægður. Komdu með tölvu, spjaldtölvu, sjónvarp eða annað tæki sem getur hjálpað þér að eyða tímanum.

Notaðu þæginda vörur. Þú ættir að hafa keypt rök eða þurrkað þurrka, auk krem ​​og húðkrem, áður en þú tókst að undirbúa þig. Nú er tíminn til að nota þær til að gera botninn þægilegri.

2 tímum áður

Ekki drekka neitt - jafnvel vatn - tveimur tímum fyrir málsmeðferð þína.Þetta skref er mikilvægt til að koma í veg fyrir að þú veikist eftir aðgerðina. Fólk sem drekkur rétt fyrir aðgerðina á á hættu að veikjast og anda upp í lungun. Sum sjúkrahús biðja um lengri glugga án vökva, svo fylgdu leiðbeiningum þeirra.

Aðalatriðið

Undirbúningur fyrir ristilspeglun, svo og bati, getur verið óþægilegur og óþægilegur. Valkosturinn - að finna ekki og greina hugsanleg vandamál, þar með talin krabbamein í ristli - er miklu verri.

Vertu viss um að fylgja leiðbeiningum sem læknirinn veitir og ekki vera hræddur við að spyrja ef þú hefur einhverjar spurningar. Einnig er rétt að hafa í huga að ef ristilspeglunin gengur vel, gætirðu ekki þurft aðra í 10 ár.