Hvernig á að útrýma þungmálmum úr líkamanum náttúrulega

Efni.

• Hvernig á að nota kóríander til að afeitra
• Hvernig á að nota Chlorella til að afeitra
• Umhirða við afeitrun
• Finndu út hvaða skilti benda til mengunar á kvikasilfri.

Til að útrýma þungmálmum úr líkamanum náttúrulega er mælt með því að auka neyslu kóríander, þar sem þessi lyfjaplanta hefur afeitrandi verkun í líkamanum, fjarlægir málma eins og kvikasilfur, ál og blý úr viðkomandi frumum og hjálpar til við að draga úr skaða þess í líkamanum.

En til að ná betri áhrifum við brotthvarf þungmálma, sérstaklega kvikasilfurs, er hugsjónin að neyta kóríanderinnar ásamt klórellu, þörungum sem hægt er að nota sem viðbót, daglega. Chlorella hjálpar til við að útrýma eitruðum efnum í gegnum þarmana og kemur í veg fyrir að kvikasilfur safnist upp í öðrum líkamshlutum.

Hvernig á að nota kóríander til að afeitra

Til að afeitra líkamann og eyða kvikasilfri verður kóríander og klórella að vera til staðar daglega í mataræðinu. Enginn ráðlagður skammtur af kóríander er neyttur til að útrýma kvikasilfri og það ætti að auka hann við matargerð og með framleiðslu á salötum, sósum og patéum. Annar möguleiki er að bæta kóríander í safa og súpur. Finndu út hver ávinningur kóríander er.

Hvernig á að nota Chlorella til að afeitra

Chlorella er að finna í hylki eða duftformi, en börn og barnshafandi konur ættu að leita til læknis síns eða næringarfræðings áður en byrjað er að neyta þess. Til að afeitra verður að taka þennan þang 1 klukkustund fyrir aðalmáltíðir eftirfarandi:

• 1. áfangi: endist í 3 daga og þú ættir að taka 500-1000 mg af klórella á dag.
• Stig 2: auka skammtinn um 500 mg á dag, þar til skammturinn er 3 g á dag, eða samkvæmt læknisráði;
• 3. áfangi: endist í 2 vikur og þú ættir að taka 3 g af klórella á dag skipt í 1 g fyrir hádegismat + 1 g fyrir kvöldmat + 1 g fyrir svefn.

Í samræmi við þessar leiðbeiningar mun kóríander fjarlægja kvikasilfur úr frumum, aðallega úr heila, og klórella eyðir kvikasilfri í gegnum þörmum og fjarlægir þennan málm úr líkamanum. Auk þessarar náttúrulegu meðferðar er einnig hægt að meðhöndla kvikasilfurseitrun með lyfjum eða magaskolun.

Umhirða við afeitrun

Til að afeitrun verði árangursrík og kemur fram án þess að valda heilsufarsvandamálum er mikilvægt að gera eftirfarandi varúðarráðstafanir:

• Ekki neyta matar sem eru ríkir af C-vítamíni við aðalmáltíðir, svo sem appelsínugult, acerola og ananas, þar sem þau draga úr áhrifum klórella;
• Að hafa mataræði ríkt af ávöxtum og grænmeti, þar sem afeitrun útrýma einnig steinefnum sem eru nauðsynleg fyrir starfsemi líkamans, sem verður að skipta út fyrir mat;
• Drekktu að minnsta kosti 2 lítra af vatni á dag til að hjálpa til við að eyða eiturefnum.

Ef neysla klórella veldur óþægindum í þörmum ætti að taka það með máltíðinni í stað 1 klukkustundar áður. Þetta mun bæta umburðarlyndi þarmanna en draga úr magni kvikasilfurs sem verður eytt úr líkamanum.

Önnur matvæli sem hjálpa til við að styrkja ónæmiskerfið og aðstoða við afeitrun líkamans eru hvítlaukur, eplaedik og pektín sem er í ávöxtum og grænmeti.

Finndu út hvaða skilti benda til mengunar á kvikasilfri.