Hvernig á að bera kennsl á lygara

Efni.

• 1. Horfðu vel á andlitið
• 2. Fylgstu með öllum líkamshreyfingum
• 3. Horfðu á hendurnar
• 4. Hlustaðu á allt mjög vel
• 5. Gefðu gaum að augunum

Það eru nokkur merki sem geta hjálpað til við að bera kennsl á hvenær manni lýgur, því þegar lygi er sagt þá sýnir líkaminn lítil merki sem erfitt er að forðast, jafnvel þegar um er að ræða reynda lygara.

Svo að vita hvort einhver lýgur er mikilvægt að huga að ýmsum smáatriðum í augum, andliti, andardrætti og jafnvel í höndum eða handleggjum. Eftirfarandi eru nokkrar aðferðir til að komast að því hvort maður er að segja þér lygi:

1. Horfðu vel á andlitið

Þó að bros geti auðveldlega hjálpað til við að fela lygi eru lítil svipbrigði sem geta bent til þess að viðkomandi ljúgi. Til dæmis þegar kinnarnar verða rauðari meðan á samtalinu stendur er það merki um að viðkomandi sé kvíðinn og þetta getur verið merki um að hann sé að segja eitthvað sem er ekki satt eða sem gerir honum óþægilegt að tala um það.

Að auki geta önnur einkenni eins og að víkka út nasirnar meðan þú andar, anda djúpt, bíta varirnar eða blikka of hratt í augunum, geta einnig bent til þess að heilinn vinni of mikið til að byggja upp ranga sögu.

2. Fylgstu með öllum líkamshreyfingum

Þetta er eitt mikilvægasta skrefið til að komast að því hvenær einhver er að ljúga og er notaður af sérfræðingum um lygar. Venjulega, þegar við erum að vera einlæg, hreyfist allur líkaminn á samstilltan hátt, en þegar við erum að reyna að blekkja einhvern er algengt að eitthvað sé ekki samstillt. Til dæmis getur viðkomandi talað mjög öruggur en líkami hans er dreginn til baka og stangast á við tilfinninguna sem röddin býður upp á.

Algengustu breytingarnar á líkamstjáningu sem benda til þess að sagt sé um lygi eru meðal annars að vera mjög hljóðlát meðan á samtalinu stendur, krossleggja handleggina og hafa hendur á bakinu.

3. Horfðu á hendurnar

Það er vissast að fylgjast með öllum líkamanum til að vita hvenær einhver lýgur, en hreyfing handanna getur verið nóg til að uppgötva lygara. Þetta er vegna þess að á meðan reynt er að segja ósatt er hugurinn áhyggjufullur með að halda hreyfingu líkamans nær náttúrulegu, en hreyfing handanna er mjög erfitt að afrita.

Þannig getur hreyfing handanna bent til:

• Hendur lokaðar: það getur verið merki um skort á heiðarleika eða of miklu álagi;
• Hendur sem snerta föt: sýnir að manneskjan er óþægileg og kvíðin;
• Hreyfðu hendurnar mikið án þess að þurfa: það er hreyfing sem oft er gerð af þeim sem eru vanir að ljúga;
• Settu hendurnar aftan á háls eða háls: sýnir kvíða og vanlíðan með það sem þú ert að tala um.

Að auki, að setja hluti fyrir framan þann sem þú ert að tala við getur líka verið merki um að þú ljúgi, þar sem það sýnir löngun til að skapa fjarlægð, sem gerist venjulega þegar við segjum eitthvað sem gerir okkur kvíðin og óþægileg.

4. Hlustaðu á allt mjög vel

Breytingar á rödd geta fljótt borið kennsl á lygara, sérstaklega þegar skyndilegar breytingar verða á raddblæ, svo sem að vera að tala með þykkri rödd og byrja að tala með þynnri rödd. En í öðrum tilfellum getur verið erfiðara að taka eftir þessum breytingum og þess vegna er einnig mikilvægt að gera sér grein fyrir því ef margar hraðabreytingar eiga sér stað meðan á tali stendur.

5. Gefðu gaum að augunum

Það er hægt að vita mikið um tilfinningar manns bara með augunum. Þetta er mögulegt vegna þess að flestir eru sálrænir forritaðir til að líta í ákveðnar áttir eftir því sem þeir eru að hugsa eða finna fyrir.

Tegundir útlits sem venjulega tengjast lygi eru:

• Horfðu upp og til vinstri: það gerist þegar þú ert að hugsa um lygi að tala;
• Horfðu til vinstri: það er tíðara þegar reynt er að búa til lygi meðan talað er;
• Líttu niður og til vinstri: það sýnir að maður er að hugsa um eitthvað sem hefur verið gert.

Önnur merki sem geta borist með augunum og geta bent til lygar eru meðal annars að horfa beint í augun meðan á samtalinu stendur og blikka oftar en venjulega.