Ávinningur af agúrka andlitsgrímu og hvernig á að búa til einn
Efni.
- Hvernig geta gúrkur gagnast húðinni?
- 1. Dregur úr þrota og þrota
- 2. Hjálpar unglingabólur viðkvæmri húð
- 3. Hjálpar til við að vinna gegn ótímabærri öldrun
- 4. Róar ertingu
- 5. Veitir grunn fyrir vökvun
- Hvað þarftu til að búa til agúrka andlitsmaska?
- Hvernig á að búa til agúrka andlitsmaska
- 1. Basic agúrka andlitsmaska
- 2. Agúrka og aloe vera andlitsmaska
- 3. Agúrka, haframjöl og hunang andlitsmaska
- Hvernig á að sækja um
- Hvað á að leita að í búðarköppum
- Aðalatriðið
Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.
Þeir eru ljúffengir sem heilbrigt snarl eða í salati en þú þarft ekki að borða gúrkur til að uppskera ávinninginn. Þetta nærandi grænmeti er líka frábær leið til að meðhöndla húðina.
Gúrkur hafa bólgueyðandi eiginleika auk þess sem þær eru hlaðnar andoxunarefnum og næringarefnum eins og C-vítamíni og fólínsýru, sem gerir þær að frábæru innihaldsefni fyrir DIY andlitsmaska.
Í þessari grein munum við skoða nánar hvernig gúrkur geta gagnast húðinni þinni og ef þú vilt vita hvernig á að búa til heimabakaðan agúrka andlitsmaska höfum við nokkrar uppskriftir til að deila með þér líka.
Hvernig geta gúrkur gagnast húðinni?
Það er auðvelt að eyða miklum peningum í vörur sem lofa að bæta áferð, tón og heildarútlit húðarinnar. Þó að sumar þeirra geti skilað, þarftu ekki endilega að skilja við mikið fé til að fá heilbrigt, glóandi yfirbragð.
Auðvitað hjálpa góð gen. En stundum er það líka spurning um að nota einföld nærandi innihaldsefni sem hafa getu til að auka heilsu húðarinnar á margvíslegan hátt.
Gúrkur eru pakkaðar með vítamínum, steinefnum og öðrum næringarefnum og eru eitt af þeim náttúrulegu innihaldsefnum sem geta hjálpað húðinni að gagnast á nokkrum vígstöðvum. Hér er nokkur af þessum ávinningi.
1. Dregur úr þrota og þrota
hafa sýnt að gúrkur hafa getu til að draga úr bólgu og uppþembu í húðinni. Þetta getur verið sérstaklega gagnlegt ef þú hefur verið að fá svefn og finnur að þú ert með dökka, uppblásna hringi undir augunum.
Kældar agúrkusneiðar eða gúrkusafi getur hjálpað til við að draga úr uppþembu en á sama tíma „vakið“ þreytta húð.
2. Hjálpar unglingabólur viðkvæmri húð
Feita húð og dauðar húðfrumur geta stíflað svitahola og komið af stað unglingabólur. Gúrkur - sem eru vægt samandregnar - geta hjálpað til við að hreinsa húðina og herða svitahola. Þetta getur hjálpað til við að draga úr brotum.
3. Hjálpar til við að vinna gegn ótímabærri öldrun
Samkvæmt a geta andoxunarefni í agúrkur gert það að mögulegu gagni gegn hrukkum.
Að auki innihalda gúrkur bæði C-vítamín og fólínsýru. C-vítamín hefur getu til að örva nýjan frumuvöxt, á meðan fólínsýra hjálpar til við að berjast gegn eiturefnum í umhverfinu sem geta gert húðina þreytta eða ótímabæra. Saman geta þessir þættir hjálpað húðinni að líta stinnari og heilbrigðari út.
4. Róar ertingu
Kæling og bólgueyðandi áhrif gúrkur geta hjálpað til við að draga úr sársauka, roða og ertingu af völdum sólbruna, skordýrabita og útbrota.
5. Veitir grunn fyrir vökvun
Gúrkur eru 96 prósent vatn. Þó að vatn eitt og sér sé ekki nóg til að raka húðina, þá er auðveldlega hægt að blanda safa úr agúrku saman við önnur rakagefandi efni eins og hunang eða aloe vera til að vökva og róa húðina.
Hvað þarftu til að búa til agúrka andlitsmaska?
Að búa til þinn eigin agúrka andlitsmaska tekur ekki mikinn tíma og það er frekar auðvelt. Til að byrja þarftu eftirfarandi:
- 1 agúrka
- hræriskál
- blandaskeið
- mælingar skeiðar
- hrærivél eða matvinnsluvél
- síun
Hafðu í huga að sérstakar uppskriftir geta kallað á önnur innihaldsefni líka, svo sem aloe vera, haframjöl eða hunang.
Hvernig á að búa til agúrka andlitsmaska
Hér eru 3 valkostir fyrir DIY agúrka andlitsgrímur, byrjað á grunnuppskriftinni:
1. Basic agúrka andlitsmaska
Þessi uppskrift gæti verið góður kostur ef þú ert að leita að fljótlegri og auðveldri leið til að hressa eða yngja húðina upp.
- Blandið eða maukið hálfan óskilinn agúrku í hrærivél eða matvinnsluvél þar til það er samkvæmur vatnskenndum líma.
- Aðgreindu safann frá öllum föstu bitum með því að hella blöndunni í gegnum síu.
- Berið agúrkusafann á nýþvegið andlitið. Láttu grímuna sitja á húðinni í 15 mínútur.
- Þvoið grímuna af með köldu eða volgu vatni og klappaðu andlitinu þurru með mjúkum klút.
2. Agúrka og aloe vera andlitsmaska
Þessi maski gæti verið sérstaklega gagnlegur ef þú ert með þurra húð, vegna aloe vera sem getur aukið vökvunina.
- Blandið eða maukið hálfan óskilinn agúrku í hrærivél eða matvinnsluvél þar til það er samkvæmur vatnskenndum líma.
- Aðgreindu safann frá öllum föstu bitum með því að hella blöndunni í gegnum síu.
- Bætið 2 msk af aloe vera geli út í blönduna. Blandið þar til slétt.
- Settu grímuna á andlitið og nuddaðu varlega. Láttu grímuna sitja á húðinni í 15 mínútur.
- Skolið grímuna af með köldu vatni. Klappaðu andlitið þurrt með mjúkum klút.
3. Agúrka, haframjöl og hunang andlitsmaska
Þessi uppskrift getur verið góður kostur fyrir unglingabólur sem eru viðkvæmar fyrir húð. Saman með samviskusamlegum eiginleikum agúrka getur haframjöl hjálpað til við að skrúbba og fjarlægja dauðar húðfrumur, en hunang getur unnið að jafnvægi á bakteríunum í húðinni.
- Blandið eða maukið hálfan óskilinn agúrku í hrærivél eða matvinnsluvél þar til það er samkvæmur vatnskenndum líma.
- Aðgreindu safann frá öllum föstu bitum með því að hella blöndunni í gegnum síu.
- Bætið 1 msk af haframjöli út í blönduna. Hrærið haframjölinu og gúrkusafanum þar til það er slétt.
- Bætið 1 matskeið af hunangi út í blönduna og hrærið þar til það er blandað vel saman.
- Berðu blönduna yfir andlit þitt og háls og nuddaðu varlega með fingurgómunum. Láttu grímuna sitja á húðinni í 15 mínútur.
- Skolið grímuna af með volgu vatni. Klappaðu andlitið þurrt með mjúkum klút.
Hvernig á að sækja um
Til að ná sem bestum árangri skaltu alltaf hreinsa húðina vandlega áður en þú setur grímu á og vertu viss um að þú hafir fjarlægt allan farða.
Þegar þú notar agúrka andlitsmaska skaltu nudda grímuna varlega í húðina með litlum hringlaga hreyfingum. Þetta hjálpar innihaldsefnunum að komast í svitaholurnar. Það örvar einnig blóðflæði á yfirborði húðarinnar.
Leyfðu grímunni að sitja á húðinni í 10 til 15 mínútur og skolaðu síðan af með volgu eða köldu vatni. Ekki nota heitt vatn. Þetta getur pirrað og þurrkað húðina.
Ekki nota andlitsgrímu oftar en tvisvar til þrisvar í viku. Ofnotkun getur pirrað húðina eða truflað náttúrulegt jafnvægi olíu.
Hvað á að leita að í búðarköppum
Ef þú hefur ekki tíma til að búa til þinn eigin grímu geturðu keypt gúrkugrímu í apótekinu þínu, snyrtistofunni eða á netinu.
Áður en þú kaupir skaltu alltaf athuga merkimiðann til að vera viss um að þú sért ekki með ofnæmi fyrir eða innihaldsefni í grímunni. Leitaðu einnig að grímu sem tekur á sérstökum þörfum þínum fyrir umhirðu húðarinnar.
Ef þú ert með þurra húð skaltu leita að vöru sem er samsett með innihaldsefnum sem geta bætt við raka, svo sem hýalúrónsýru, glýseríni eða aloe vera. Ef þú ert með bóluhneigða húð skaltu velja grímu sem er olíulaus og gerir það líklegri til að stífla svitahola.
Sumar grímur sem geta virkað vel, allt eftir húðgerð þinni, eru:
- RAYA agúrkaís sorbet gríma. Hann er búinn til með gúrku-, kamille- og aloe vera-útdrætti og virkar vel til að draga úr roða og bólgu og róa húðina. Finndu það á netinu.
- Peter Thomas Roth Agúrka Gel Mask. Þessi gríma hentar vel fyrir þurra húð og vinnur til að róa, vökva og afeitra með útdrætti af agúrku, papaya, kamille, ananas, sykurhlyn og aloe vera. Verslaðu það á netinu.
- Freeman agúrka andlitshreyfimaski. Hentar best fyrir venjulega og blandaða húð og hjálpar til við að fjarlægja óhreinindi á meðan hann gefur rakanum raka. Finndu það á netinu.
Aðalatriðið
Gúrkur geta hjálpað þér að líða vel að innan sem utan. Þeir eru ekki bara frábært kaloríusnautt. Gúrkur geta einnig róað húðina, dregið úr þrota og roða og hjálpað til við að berjast gegn öldrunarmerkjum.
Gúrkur eru með bólgueyðandi eiginleika, svo og andoxunarefni og næringarefni eins og C-vítamín og fólínsýru, og gera nærandi efni fyrir andlitsmaska og góðan grunn til að bæta við öðrum innihaldsefnum sem geta nýst húð þinni, eins og hunangi, aloe vera eða haframjöl.
Þú getur búið til þinn eigin agúrka andlitsmaska með því að fylgja einfaldri DIY uppskrift, eða þú getur keypt andlitsmaska á netinu eða í apóteki.
Ef þú ert ekki viss um að agúrka andlitsgríma henti húðinni þinni, vertu viss um að tala við lækninn þinn eða húðsjúkdómalækni.
Vinsæll Í Dag
Heilaskaði - útskrift
