Getur ilmkjarnaolíur meðhöndlað taugakvilla hjá fólki með sykursýki?
Efni.
- Grundvallaratriðin
- Hver er ávinningurinn af ilmkjarnaolíum?
- Kostir
- Hvað segir rannsóknin
- Peppermint
- Rómversk kamille
- Lavender
- Blanda af ilmkjarnaolíum
- Hvernig á að nota ilmkjarnaolíur við taugakvilla vegna sykursýki
- Áhætta og viðvaranir
- Áhætta
- Aðrar meðferðir við taugakvilla vegna sykursýki
- Það sem þú getur gert núna
Grundvallaratriðin
Nauðsynlegar olíur eru vinsælar í þúsundir ára og eru þekktar fyrir græðandi eiginleika þeirra. Þeir eru sagðir hjálpa til við að róa huga og líkama og þeir kunna að meðhöndla ýmsar aðstæður. Vegna þessa er oft litið á þau sem náttúrulegan valkost við lyfjameðferð.
Nauðsynlegum olíum er ætlað að anda að sér. Nauðsynlegar olíur geta einnig verið þynntar með burðarolíu og þær settar á húðina. Ekki má neyta ilmkjarnaolía
Taugakvillar, eða taugaskemmdir, geta valdið verkjum og dofi á viðkomandi svæðum. Fyrir fólk með sykursýki hefur þetta fyrst og fremst áhrif á fætur og fætur. Alvarleg tilvik taugakvilla geta valdið meltingartruflunum og haft áhrif á hjartsláttartíðni ..
Þó þörf sé á frekari rannsóknum geta ilmkjarnaolíur hjálpað til við að létta sum þessara einkenna.
Hver er ávinningurinn af ilmkjarnaolíum?
Kostir
- Nauðsynlegar olíur geta hjálpað til við að létta sársauka í tengslum við taugakvilla.
- Ákveðnar olíur hafa örverueyðandi eiginleika sem geta hjálpað til við að meðhöndla sýkingu.
Oft er litið á ilmkjarnaolíur sem náttúrulega „lækna alla.“ Ekki er aðeins talið að vissar olíur léki veikindi og dragi úr bata, þær geta hjálpað:
- meðhöndla skurð, rusl eða sýkingar
- hreinsaðu loftið í umhverfi þínu
- jafnvægi hormóna þína
- draga úr streitu, spennu eða kvíða
- hjálpa þér að sofna auðveldara
Fyrir fólk með taugakvilla getur ávinningur verið verkjaléttir og bætt melting.
Hvað segir rannsóknin
Takmarkaðar rannsóknir hafa bent til að piparmyntu, rómversk kamille og ilmkjarnaolíur með lavender geti hjálpað til við verki í taugum. Frekari rannsókna er þörf til að meta að fullu mögulegan ávinning, áhættu og verkun.
Peppermint
Vitað er að ilmolía með piparmintu slakar á vöðvum, stjórnar vöðvakrampum og verkar sem verkjalyf. Vísindamenn í rannsókn frá 2002 komust að því að staðbundin piparmyntuolía hjálpaði 76 ára konu að meðhöndla taugaveiklun.
Þessi kona hafði verið ónæm fyrir öðrum stöðluðum meðferðum, en sá næstum strax verkjameðferð eftir að hún notaði staðbundna piparmyntolíu. Þessi léttir stóðu í fjórar til sex klukkustundir eftir notkun.
Einnig eru vísbendingar sem benda til þess að piparmyntuolía geti hjálpað til við að bæta einkenni við ertandi þörmum og létta meltingartruflunum.
Rómversk kamille
Rómverskur kamille getur einnig hjálpað til við að róa sársaukafulla vöðva. Rannsókn frá 2014 komst að þeirri niðurstöðu að rómverskur kamille væri gagnlegur við bólgusjúkdóma. Chamomile minnkaði einnig oxunarálag.
Lavender
Lavender er þekkt fyrir að bæta svefn og verka sem verkjalyf.
Í rannsókn 2014 reyndist lavender hafa róandi og slakandi áhrif á rannsóknarstofudýr. Vísindamenn staðfestu að lavender plöntuþykkni framleiðir krampastillandi og krampastillandi áhrif.
Blanda af ilmkjarnaolíum
Þú gætir líka fundið léttir með því að blanda ilmkjarnaolíum saman til að skapa öflugri lausn.
Í rannsókn frá 2010 gáfu vísindamenn 60 hómópatískum útvortisolíu til fóta með verkjum í fótum vegna útlægrar taugakvilla. Þessi olía innihélt blöndu af geranium, lavender, bergamot, te tré og tröllatré olíu. Fimmtíu og sex þátttakendur sem fengu þessa meðferð greindu frá samdrætti í verkjum innan 30 mínútna. Aðeins 26 af 60 þátttakendum í samanburðarhópnum greindu frá svipaðri minnkun á verkjum.
Hvernig á að nota ilmkjarnaolíur við taugakvilla vegna sykursýki
Nauðsynlegar olíur er hægt að gefa á ýmsa vegu. Til að draga úr verkjum er hægt að nota staðbundna nálgun. Þú ættir alltaf að bæta 1 aura burðarolíu, svo sem kókoshnetu eða ólífuolíu, á hverja eða 12 dropa af nauðsynlegri olíu. Þetta getur komið í veg fyrir að ilmkjarnaolían valdi hvers konar húðertingu eða bólgu.
Ef þú vilt nudda viðkomandi svæði geturðu blandað ilmkjarnaolíunni að eigin vali við nuddolíu. Nuddolían mun þynna ilmkjarnaolíuna, sem gerir það öruggt að nota á húðina. Þú getur líka bætt við litlu magni í baðvatnið þitt, leyft því að taka upp í húðina á meðan þú böðvar.
Að dreifa ilmkjarnaolíum út í loftið getur hjálpað til við sum einkenni sem tengjast taugaverkjum, svo sem svefnleysi, streitu og kvíða.
Áhætta og viðvaranir
Áhætta
- Bandaríska matvæla- og lyfjaeftirlitið stjórnar ekki ilmkjarnaolíum.
- Að nota óþynntar ilmkjarnaolíur á húðina getur valdið alvarlegri ertingu.
Eins og með náttúrulyf eru náttúruolíur ekki stjórnaðar af bandaríska matvælastofnuninni. Lestu alla merkimiða til að tryggja að þú fáir hreina ilmkjarnaolíu. Ef olíunni er blandað saman við önnur innihaldsefni, vertu viss um hvað þau eru. Fylgstu með hugsanlegum ofnæmisvökum.
Þú ættir að gera plástrapróf á litlu svæði húðarinnar áður en þú setur olíuna á stórt svæði. Ef þú tekur eftir einhverjum brotum, kláða eða rauðum plástrum skaltu hætta notkun. Vertu viss um að þynna olíuna fyrir notkun. Að nota óþynntar ilmkjarnaolíur á húðina getur valdið ertingu og bólgu.
Ef þú ert barnshafandi skaltu ræða við lækninn áður en þú notar ilmkjarnaolíur.
Aðrar meðferðir við taugakvilla vegna sykursýki
Það er engin lækning við taugakvilla. Þess í stað beinist meðferð að því að hægja á framvindu sjúkdómsins og meðhöndla alla fylgikvilla sem upp koma.
Þetta felur venjulega í sér blöndu af hefðbundnum og óhefðbundnum meðferðum, þ.m.t.
- nálastungumeðferð
- hreyfing með litlum áhrifum
- sjúkraþjálfun
- nuddmeðferð
- taugörvun
Læknirinn þinn gæti einnig mælt með verkjalyfjum án þess að borða eða krem í dofanum. Ef þessi lyf mistakast geta þau mælt með ópíóíðum sem eru með lyfseðilsskyldum styrk.
Það sem þú getur gert núna
Notkun ilmkjarnaolía fyrir taugakvilla getur verið bæði gagnleg og ódýr leið til að auðvelda sársauka þinn. Þeir geta ef til vill bætt vöðvakrampa, róað taugaverk og gert þér kleift að sofa betur.
Þú getur venjulega fundið ilmkjarnaolíur á netinu eða í heilsufæði verslunum. Vertu viss um að þynna ilmkjarnaolíuna þína og gerðu plásturpróf áður en þú notar að fullu.
Síðan geturðu byrjað að beita þessari blöndu staðbundið eða dreifð henni út í loftið. Þú gætir viljað kaupa vandaðan dreifara eða rakatæki til að tryggja að þú sleppir hreinasta gufu sem mögulegt er.