Geturðu dregið úr útliti ör með olíum? 13 Olíur til að prófa

Efni.

• Nauðsynlegar olíur og heilsu húðarinnar
• Nauðsynlegar olíur sem geta dregið úr útliti ör
• 1. Helichrysum ilmkjarnaolía
• 2. ilmkjarnaolía
• 3. Nauðsynlegt olíu geranium
• 4. Lavender ilmkjarnaolía
• 5. Nauðsynleg olía gulrót fræ
• 6. Essential olíu úr sedrusvið
• 7. Essópíuolía
• 8. Te tré olía
• 9. Neroli ilmkjarnaolía
• Aðrar olíur sem geta dregið úr útliti ör
• 10. Hækkunarfræolía
• 11. E-vítamínolía
• 12. Möndluolía
• 13. Kókoshnetuolía
• Yfirlit yfir mismunandi olíur
• Hvernig á að nota ilmkjarnaolíur
• Ráð til að kaupa olíu
• Nauðsynlegar olíur og meðganga
• Taka í burtu

Nauðsynlegar olíur og heilsu húðarinnar

Nauðsynlegar olíur geta hjálpað til við að draga úr útliti ör. Þeir vinna með því að endurnýja húðfrumur á skemmdum húð. Það eru einnig aðrar olíur sem geta bætt ásýnd ör og bætt heilsu húðarinnar.

Nauðsynlegar olíur styðja heilsu húðarinnar með því að:

• jafnvægi á húðlit
• draga úr roða
• draga úr bólgu

Sumar olíur hafa einnig sáraheilandi eiginleika sem geta hjálpað til við að koma í veg fyrir að örvef myndist. Þú getur gert tilraunir til að sjá hvaða olíur - eða samsetning af olíum - færa þér besta árangur og ef það er notað rétt felur það í sér litla áhættu.

Nauðsynlegar olíur sem geta dregið úr útliti ör

1. Helichrysum ilmkjarnaolía

Helichrysum ilmkjarnaolía hefur bólgueyðandi, sveppalyfja og bakteríudrepandi eiginleika sem geta verið gagnlegir við lækningu húðarinnar.

Helichrysum ilmkjarnaolía inniheldur bólgueyðandi efni sem kallast arzanol, sem á sinn þátt í að lækna sár.

Það hefur einnig andoxunarefni eiginleika sem geta hjálpað til við að koma í veg fyrir ör með því að endurnýja nýjar frumur og koma í veg fyrir uppsöfnun frjálsra radíkala. Þessi olía er einnig sögð:

• létta húðútbrot
• létta sýkingar
• auka kollagenframleiðslu

Þú gætir byrjað að sjá niðurstöður innan nokkurra mánaða frá stöðugri daglegri notkun. Helichrysum ilmkjarnaolía getur valdið ljósnæmi. Ekki nota þessa olíu ef þú hefur nýlega farið í skurðaðgerð eða ert í hættu á innvortis blæðingum.

Helichrysum gæti verið dýrari en sumir af öðrum valkostum, svo þú gætir viljað byrja með minni krukku til að sjá hvort þér líkar vel við olíuna áður en þú kaupir hana í stærra magni. Þú getur keypt það á netinu eða í náttúrulegu matvöruversluninni þinni.

2. ilmkjarnaolía

Ilmkjarnaolía hjálpar til við að:

• róa húðina
• jafnar út húðlit
• drepa bakteríur

Þessi einkenni gera það gagnlegt við meðhöndlun ör. Ilmkjarnaolía:

• gæti stuðlað að vexti nýrra húðfrumna
• herðið skinnið
• draga úr útliti ör

Einnig hefur verið sýnt fram á að virka efnið í brennivín, boswellic acid, hefur bólgueyðandi ávinning.

Þú gætir byrjað að sjá niðurstöður eftir mánuð með notkun ilmkjarnaolíu.

Þessi ilmkjarnaolía getur valdið ertingu í húð og kvið. Ekki nota hreykilolíu ef þú tekur blóðþynnara.

Frankincense er ilmkjarnaolía á meðal svið og má kaupa á netinu.

3. Nauðsynlegt olíu geranium

Geranium olía er gagnleg til að meðhöndla ör með því að:

• létta bólgu
• kvöld út húðlit
• hvetja til nýrrar frumuvöxtar

Sótthreinsandi, örverueyðandi og bakteríudrepandi sáraheilandi eiginleikar geta hjálpað til við að gera ör minna sýnileg. Árið 2013 fundu rannsóknir að rósar Geranium olía er árangursrík til að koma í veg fyrir og meðhöndla bólgu í húðsjúkdómum.

Það getur tekið að minnsta kosti mánuð að sjá árangur með geranium olíu.

Notaðu geranium olíu með varúð ef þú ert með háan blóðþrýsting eða ert í hættu á hjarta- og æðasjúkdómum.

Nauðsynleg olía úr geranium er ódýr og má kaupa á netinu.

4. Lavender ilmkjarnaolía

Lavender ilmkjarnaolía getur hjálpað til við að koma í veg fyrir ör með því að stuðla að vexti frumna og vefja. Það hefur sýklalyf, andoxunarefni og sótthreinsandi eiginleika.

Samkvæmt rannsókn frá 2016 sýnir lavender olía sársheilandi virkni og sýnir möguleika á notkun sem náttúrulega meðferð til að hjálpa til við að laga skemmda húðvef.

Önnur rannsókn 2016 kom í ljós að lavender ilmkjarnaolía ýtir undir sárabætur með því að auka kollagen og endurnýja vefi, sérstaklega á fyrstu stigum meðferðar. Staðbundin notkun lavenderolíu hjálpaði til að flýta fyrir lokun sársins og stuðla að því að sár minnkuðu.

Þú gætir séð niðurstöður eftir allt að eina viku. Lavender er sérstaklega gagnlegt í upphafi áfanga meðhöndlunar á örum.

Það getur haft ertingu á húðinni og valdið ofnæmisviðbrögðum í húð.

Lavender er meðalstór ilmkjarnaolía sem er fáanleg á netinu.

5. Nauðsynleg olía gulrót fræ

Sýnt hefur verið fram á að ilmkjarnaolía úr gulrót hefur bakteríudrepandi og sveppalyfjavirkni sem gæti verið gagnleg við meðhöndlun ör. Þessi olía getur verið sérstaklega gagnleg við meðhöndlun eldri ör.

Það getur tekið allt að mánuð áður en þú sérð árangur af því að nota ilmkjarnaolíu úr gulrót. Nauðsynleg olía gulrót fræ er ódýr og er hægt að kaupa á netinu.

6. Essential olíu úr sedrusvið

Endurnærandi áhrif sedrusviðarolíu sýna möguleika á að meðhöndla húðsjúkdóma, þ.mt ör. Sýnt hefur verið fram á að það dregur úr bólgu og veitir verkjastillandi áhrif.

Cedar viðarolía er einnig gagnleg við meðhöndlun á unglingabólum. Frekari rannsókna er þörf til að staðfesta og auka við þessar niðurstöður.

Þú gætir byrjað að sjá niðurstöður eftir mánaðar stöðuga notkun. Cedar viður nauðsynlegur getur valdið ofnæmisviðbrögðum.

Tré ilmkjarnaolía úr sedrusvið er hagkvæm kostur og er hægt að kaupa á netinu.

7. Essópíuolía

Essópíuolía í ísóp hefur sótthreinsandi, sveppalyfja og bakteríudrepandi eiginleika sem hjálpa til við að gera skemmda húð. Sýnt hefur verið fram á að ísópía hefur örverueyðandi virkni. Það gæti hjálpað:

• lækna sár
• koma í veg fyrir sýkingar
• draga úr sýnileika á hrukkum og unglingabólum

Rannsóknir, sem gefnar voru út árið 2011, benda til þess að andoxunarvirkni ísópolíu sýni möguleika á lyfjum. Frekari rannsókna er þörf til að auka þessar niðurstöður og komast að því nákvæmlega hvernig ísóp getur hjálpað til við að meðhöndla ör.

Notaðu ísópíuolíu stöðugt í nokkra mánuði til að sjá árangur. Ekki nota ísópíuolíu ef þú ert með flogaveiki eða háþrýsting. Það ætti ekki að nota í stórum skömmtum.

Hyssop er meðalstór ilmkjarnaolía sem þú getur keypt á netinu.

8. Te tré olía

Tetréolía hefur gríðarlega græðandi möguleika vegna veirueyðandi, bakteríudrepandi og sveppalyfjaáhrifa. Andoxunarefni og örverueyðandi verkun tréolíu getur flýtt fyrir sáraheilunarferlinu.

Það hefur einnig sótthreinsandi og bólgueyðandi eiginleika. Geta til að auka friðhelgi er gagnleg þegar þú annast sár og ör.

Árið 2015 bentu rannsóknir til þess að tetré sé efnilegur valkostur til staðbundinnar meðhöndlunar á bólgusjúkdómum og lækna sár. Te tré er fáanlegt sem ilmkjarnaolía og kemur þegar þynnt.

Það getur tekið allt að mánuð af stöðugri notkun áður en þú sérð niðurstöður sem nota tea tree olíu. Notaðu tea tree olíu með varúð ef þú ert með ofnæmi eða sjálfsofnæmisaðstæður. Það getur valdið ofnæmisviðbrögðum. Te tré olía gæti ekki verið viðeigandi fyrir börn.

Te tré ilmkjarnaolía er tiltölulega ódýr og er hægt að kaupa á netinu.

9. Neroli ilmkjarnaolía

Neroli ilmkjarnaolía er notuð við margvíslegar skincare aðstæður. Það er gagnlegt við meðhöndlun ör. Sýnt hefur verið fram á að neroli olía dregur úr sársauka og bólgu.

Örverueyðandi og andoxunarefni eiginleikar þess gera það að öflugum græðara. Það hefur einnig sveppalyf eiginleika. Frekari rannsókna er þörf til að uppgötva hvernig hægt er að nota neroli olíu til að meðhöndla húðsjúkdóma og ör.

Þú gætir séð niðurstöður eftir mánuð með stöðugri notkun neroliolíu. Það getur hugsanlega valdið ertingu í húð og ofnæmisviðbrögðum.

Neroli olía er ein af dýrari ilmkjarnaolíunum og er hægt að kaupa á netinu.

Aðrar olíur sem geta dregið úr útliti ör

10. Hækkunarfræolía

Nota má rósaberjaolíu til að:

• bæta ástand húðarinnar
• meðhöndla ör
• meðhöndla hrukkur
• meðhöndla unglingabólur

Í rannsókn 2015 komust vísindamenn að því að rósaberjaolía bætti útlit ör eftir skurðaðgerð. Þátttakendur sem notuðu olíuna tvisvar á dag í 12 vikur upplifðu marktækt minni aflitun, rýrnun og roða.

Þú gætir byrjað að sjá niðurstöður eftir sex vikna notkun. Mögulegt er að hækkunarolía valdi ertingu eða ofnæmisviðbrögðum. Ekki nota ef þú ert með sykursýki, nýrnasteina eða blóðleysi.

Hækkunarfræolía er tiltölulega ódýr og hægt að kaupa á netinu. Það er hægt að nota sem burðarolíu fyrir ilmkjarnaolíur.

11. E-vítamínolía

E-vítamínolía getur komið í veg fyrir ör á því að hjálpa húðinni að halda raka meðan það eykur kollagenframleiðslu. Það hjálpar einnig til við að vernda húðina gegn skemmdum af völdum sindurefna.

Rannsóknir sem sýna fram á virkni E-vítamínolíu við meðhöndlun ör hafa verið blandaðar. Nokkrar rannsóknir hafa sýnt það til að bæta verulega snyrtivörur á ör. Frekari rannsókna er þörf.

Þú gætir byrjað að taka eftir árangri eftir nokkurra vikna notkun en þú getur haldið áfram að nota E-vítamín í nokkra mánuði. E-vítamín getur valdið ofnæmisviðbrögðum, útbrotum eða kláða. E-vítamínolía er hagkvæmur kostur sem er fáanlegur á netinu.

12. Möndluolía

Möndluolía hefur margvíslegan ávinning fyrir húðina og getur hjálpað til við að draga úr útliti ör. Möndluolía inniheldur E-vítamín, sem hjálpar til við að vökva, róa og raka þurra eða skemmda húð.

Það eru nokkrar vísbendingar um að möndluolía geti:

• yngja húðina
• bæta yfirbragð
• jafnar út húðlit

Það hefur einnig bólgueyðandi eiginleika sem hjálpa húðinni að lækna. Frekari rannsókna er þörf til að skilja möguleika þess í lækningu ör. Í ljós hefur komið að það dregur úr myndun teygjumarks og dregur úr kláða.

Þú gætir byrjað að sjá niðurstöður eftir mánuð með notkun möndluolíu. Ekki nota möndluolíu ef þú ert með sykursýki. Forðist notkun í tvær vikur fyrir áætlaða skurðaðgerð. Möndluolíur eru oft notaðar sem burðarolíur fyrir ilmkjarnaolíur.

Möndluolía er hagkvæm kostur sem er fáanlegur á netinu.

13. Kókoshnetuolía

Kókoshnetaolía inniheldur fitusýrur og örnæringarefni sem geta hjálpað til við að snúa við húðskaða, lækna húðsjúkdóma og raka. Þetta er mjög virt rakakrem.

Andoxunarefni og bólgueyðandi eiginleikar þess hjálpa til við að koma í veg fyrir og lækna húðsjúkdóma. Kókosolía getur einnig:

• auka kollagenframleiðslu
• hjálpa húðinni að halda raka
• mýkja húðina

Rannsóknir sem birtar voru árið 2010 komust að því að staðbundin notkun kókosolíu á sár hjá rottum hafði jákvæð áhrif á lækningarferlið. Þetta stafaði að hluta til af andoxunarvirkni þess og áhrifum á kollagenframleiðslu.

Rannsókn frá 2019 fann kókoshnetuolíu til að vernda húðfrumur gegn bólgu í rannsóknarstofunni og þetta er mikilvægt skref til að skilja hvernig aðgerðin virkar.

Þú gætir tekið eftir niðurstöðum eftir allt að 10 daga stöðuga notkun. Kókosolía getur haft ertingu á húðinni eða valdið ofnæmisviðbrögðum. Það er hagkvæmur kostur sem er til á netinu.

Yfirlit yfir mismunandi olíur

Hvernig á að nota ilmkjarnaolíur

Sumar af olíunum sem kynntar eru hér eru ekki ilmkjarnaolíur og þurfa ekki að þynna þær.

Nauðsynlegar olíur ættu alltaf að þynna áður en þeim er borið staðbundið á viðkomandi svæði. Þeir geta ertað húðina ef hún er notuð í óþynntu ástandi. Einnig ættir þú aldrei að neyta ilmkjarnaolía.

Nauðsynlegar olíur verður að þynna í olíum sem kallast burðarolíur. Þú getur prófað nokkrar burðarolíur til að sjá hverjar henta best fyrir húðina og hvaða lykt þú kýst. Sumar burðarolíur sem þú gætir notað eru:

• grapeseed oil
• avókadóolía
• sæt möndluolía
• ólífuolía
• apríkósukjarnaolía
• jojoba olía
• heslihnetuolía

Ekki nota olíur á:

• opið sár
• brenna
• húð sem er mjög viðkvæm

Bólga í húð er líklegra til að bregðast við olíunum. Alvarleg sár geta þurft læknishjálp. Í þessu tilfelli ættir þú að sjá lækninn þinn til að athuga hvort önnur meðferð sé nauðsynleg.

Til að nota ilmkjarnaolíur:

• Þynntu nokkra dropa af völdum ilmkjarnaolíu sem þú valdir í burðarolíu. Þú getur notað færri dropa af ilmkjarnaolíu fyrir viðkvæma húð.
• Berið þessa blöndu á viðkomandi svæði nokkrum sinnum á dag.
• Þú þarft ekki að þvo af olíunni. Baða þig eins og þú venjulega, eftir venjulegu áætlun þinni.
• Þú færð besta árangur ef þú setur olíurnar stöðugt í að minnsta kosti nokkra mánuði.
• Það getur tekið allt að eitt ár fyrir ör að gróa alveg.

Ráð til að kaupa olíu

Leitaðu að hreinum, lífrænum ilmkjarnaolíum sem eru 100 prósent meðferðargráðu. Þau ættu ekki að innihalda aukaefni. Finndu virta vörumerki sem þú treystir. Fyrirtækið ætti að vera áberandi gagnvart starfsháttum sínum og geta svarað öllum spurningum sem þú kannt að hafa.

Hágæða olíur eru ólíklegri til að skapa neikvæð viðbrögð og eru líklegri til að skila sem bestum árangri.

Nauðsynlegar olíur og meðganga

Talaðu alltaf við lækninn þinn áður en þú notar ilmkjarnaolíur af einhverjum ástæðum ef þú ert barnshafandi. Forðast skal ákveðnar ilmolíur ef þú ert barnshafandi. Þessi síða inniheldur lista yfir ilmkjarnaolíur sem eru öruggar í notkun á meðgöngu.

Taka í burtu

Ör hverfa kannski ekki alveg. En líkurnar á því að þær verði minna áberar eða sjáanlegar eftir stöðuga notkun á olíum og ilmkjarnaolíum lofa góðu.

Ekki búast við tafarlausum eða róttækum árangri. Það getur tekið allt að sex mánuði áður en þú byrjar að taka eftir neinum breytingum á örnum. Það getur tekið lengri tíma að lækna stærri ör frá skurðaðgerðum eða sárum.

Prófaðu nokkrar mismunandi olíur til að komast að því hver hentar þér best. Þú gætir uppgötvað að arómatískur eiginleiki ilmkjarnaolía er jafn gagnlegur fyrir líðan þína. Talaðu alltaf við lækninn þinn áður en þú byrjar að nota ilmkjarnaolíur.