Sjúkraþjálfun í öndunarfærum: til hvers er það og hvernig á að gera það

Efni.

• Hvernig á að gera sjúkraþjálfun í öndunarfærum
• Til hvers er sjúkraþjálfun í öndunarfærum?
• 1. Sjúkraþjálfun í öndunarfærum í börnum
• 2. Sjúkraþjálfun í öndunarfærum á göngudeildum
• 3. Sjúkraþjálfun í öndunarfærum á sjúkrahúsi
• 4. Sjúkraþjálfun heima í öndunarfærum
• Helstu kostir sjúkraþjálfunar í öndunarfærum

Sjúkraþjálfun í öndunarfærum er sérgrein sjúkraþjálfunar sem miðar að því að koma í veg fyrir og meðhöndla nánast alla sjúkdóma sem hafa áhrif á öndunarfæri, svo sem astma, berkjubólga, öndunarbilun og berklar, svo dæmi séu tekin. Það ætti alltaf að vera framkvæmt af sjúkraþjálfara heima, á heilsugæslustöð, á sjúkrahúsi eða á vinnustað.

Öndunaræfingar eru einnig nauðsynlegar til að bæta öndun og virkja öndunarvöðva. Að auki er einnig hægt að framkvæma sjúkraþjálfun í öndunarfærum á gjörgæsludeild, jafnvel þegar sjúklingur er niðurganginn, það er að anda með hjálp tækja.

Hvernig á að gera sjúkraþjálfun í öndunarfærum

Nokkur dæmi um sjúkraþjálfun í öndunarfærum til að auka lungnagetu ef öndunarerfiðleikar eru til dæmis eru:

• Liggju á hliðinni á hallandi yfirborði, þar sem fætur og fætur eru hærri en búkur þinn, sem hjálpar til við að útrýma seytingu;
• Sitjandi í stól, haltu bolta eða stingdu fyrir framan líkama þinn og þegar þú andar að þér lyftu boltanum fyrir ofan höfuðið og þegar þú andar út, snúðu aftur með boltann í miðjuna;
• Stattu, leggðu hendurnar fyrir framan þig og andaðu djúpt í gegnum nefið á meðan þú opnar handleggina lárétt (eins og Kristur frelsarinn) og blæs loftinu hægt um munninn þegar þú færir handleggina aftur fyrir líkamann.

Æfingarnar ættu að fara hægt, án þess að flýta sér, og hægt er að endurtaka þær 5 til 10 sinnum. Sjúkraþjálfarinn mun þó geta gefið persónulega til kynna hvaða æfingar henta best hverju sinni.

Horfðu á eftirfarandi myndband og lærðu hvernig á að gera öndunaræfingar heima, til að styrkja lungann:

Til hvers er sjúkraþjálfun í öndunarfærum?

Þessi tegund sjúkraþjálfunar þjónar til að bæta súrefnisgjafa í allan líkamann.Markmiðið verður alltaf að losa öndunarveginn frá seytingu og auka loftræstigetu lungna, sem getur nýst vel eftir hjarta-, brjósthols- eða kviðarholsaðgerðir til að koma í veg fyrir lungnabólgu og atelectasis svo dæmi séu tekin.

Nokkur sérstök dæmi um framkvæmd sjúkraþjálfunar í hjarta- og öndunarfærum eru:

1. Sjúkraþjálfun í öndunarfærum í börnum

Sjúkraþjálfun í öndunarfærum er hægt að framkvæma í barnæsku innan barna- og nýburafræði, hvenær sem nauðsyn krefur, þar sem börn eru einnig næm fyrir tilkomu sjúkdóma eins og lungnabólgu og berkjubólgu og öndunarfærasjúkdómsmeðferð getur verið ætlað til að meðhöndla þessa og aðra sjúkdóma til að bæta gasskipti og þannig auðvelda öndun þeirra.

Sjúkraþjálfun í öndunarfærum hjá börnum er mjög mikilvæg þar sem öndunarkerfið er enn að þróast og það geta verið erfiðleikar við að skiptast á gasi. Þannig hjálpar sjúkraþjálfun við að bæta skilvirkni öndunarferlisins og útrýma seytingu. Sjá aðra valkosti til að útrýma seyti barnsins.

2. Sjúkraþjálfun í öndunarfærum á göngudeildum

Sjúkraþjálfun í öndunarfærum á göngudeildum er sú sem stunduð er á heilsugæslustöðvum með það að markmiði að meðhöndla og veita léttir frá langvinnum sjúkdómum eins og astma og hjartasjúkdómum. Það fer eftir leiðbeiningum læknisins að það ætti að fara fram 1 eða 2 sinnum í viku endalaust, þar til öndunargeta einstaklingsins er eðlileg.

3. Sjúkraþjálfun í öndunarfærum á sjúkrahúsi

Sjúkraþjálfun sjúkrahúsa í öndunarfærum er sú sem stunduð er á sjúkrahúsherbergjum þegar sjúklingur er á sjúkrahúsi og stundum rúmfastur. Í þessu tilviki er sjúkraþjálfun í hreyfi- og öndunarfærum ætlað meðan á sjúkrahúsvist hans stendur og jafnvel þó að hann sé ekki með öndunarfærasjúkdóm verður hann að gera að minnsta kosti 1 daglegan sjúkraþjálfun í öndunarfærum sem leið til að koma í veg fyrir að öndunarfærasjúkdómar komi fram og bæta lungnastarfsemi.

4. Sjúkraþjálfun heima í öndunarfærum

Sjúkraþjálfun í öndunarfærum sem gerð er heima er ætlað fólki sem hefur verið útskrifað af sjúkrahúsi en er enn að jafna sig eftir öndunarfærasjúkdóma eða hjartatilfelli, svo sem hjartaáfall. Þetta er hægt að gera 1 eða 2 sinnum í viku, undir leiðsögn sjúkraþjálfarans sem vinnur með heimahjúkrun, en hvetja ætti einstaklinginn til að æfa öndunaræfingar í sjúkraþjálfun daglega.

Til þess getur sjúkraþjálfarinn notað tæki sem virkja seytinguna, vökva og auðvelda brottnám hennar, svo sem blakt og eimgjafa, og gefa til kynna frammistöðu æfinga sem örva þvingaða öndun.

Skoðaðu nokkrar nebulization valkosti.

Helstu kostir sjúkraþjálfunar í öndunarfærum

Helstu kostir sjúkraþjálfunar í öndunarfærum eru:

• Bætt gas skipti;
• Meiri lungnaþensla;
• Losun seytinga frá lungum og öndunarvegi;
• Hreinsun og hreinsun öndunarvegar;
• Fækkun sjúkrahúsvistar;
• Auðveldar komu súrefnis um líkamann;
• Berst gegn öndunarerfiðleikum.

Sumar aðferðir sem notaðar eru til að ná þessum ávinningi eru frárennslisaðgerðir við líkamsstöðu, handvirkur þrýstingur á brjósti, slagverkur, titringur, víbrósamþjöppun, hósti og aðdráttur í efri öndunarvegi.

Í okkar podcast Dr. Mirca Ocanhas skýrir helstu efasemdir um hvernig hægt er að styrkja lungann: